Zum Inhalt springen
Tschechischer Hähnchen-Paprikash
czechdinner

Tschechischer Hähnchen-Paprikash

Zartes Hähnchen in einer seidigen Sauercreme-Paprika-Sauce — Tschechiens leichtere Variante des ungarischen Klassikers, serviert mit Kartoffelknödeln.

Vorber.
15 Min.
Kochen
50 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.7
Zum Bewerten anmelden
#Paprikash#tschechisch#Hähnchen#Sauercreme#Wochentag

Über dieses Rezept

Tschechischer Hähnchen-Paprikash unterscheidet sich subtil vom ungarischen Original: weniger rauchig, mehr Sauercreme, serviert mit Kartoffelknödeln statt Nudeln. In einem Topf gekocht, werden Hähnchenstücke mit Zwiebel, Paprika und Brühe gesimmert, dann am Ende mit Sauercreme und einem Hauch Mehl angereichert. Es ist das Gericht von Wochentags-Familienessen in ganz Böhmen.

Zutaten

Dient 4

  • 1 kgHähnchenschenkel und Trommelstöcke(mit Knochen)
  • 2 großeZwiebeln(fein gehackt)
  • 60 gButter
  • 30 mlPflanzenöl
  • 3 ELUngarische süße Paprika
  • 1 TLPaprika-Rauch
  • 1/2 TLscharfe Paprika(oder Chili-Flocken)
  • 2Lorbeerblätter
  • 1 ELTomatenmark
  • 1rote Paprika(gewürfelt)
  • 300 mlHähnchen-Brühe
  • 200 mlSauercreme
  • 30 gWeizenmehl
  • 1 TLSalz
  • 1/2 TLschwarzer Pfeffer
  • Kartoffelknödel oder Butternudeln, zum Servieren
  • Frische Petersilie, gehackt

Anleitung

  1. 1

    Hähnchen braten

    Butter und Öl in schwerer Kasserolle erhitzen. Hähnchen salzen und mit Hautseite 6 Minuten braten bis golden. Umwenden 4 Minuten. Herausnehmen.

  2. 2

    Zwiebeln kochen

    Zwiebeln in den Topf geben. Hitze auf mittelhoch reduzieren. 15 Minuten kochen, oft rührend, bis tief karamellisiert.

  3. 3

    Paprika hinzufügen

    Vom Feuer nehmen — alle Paprikas, Tomatenmark, Lorbeerblätter hinzufügen. Gut rühren. Paprika verkohlt wenn auf direkter hoher Hitze hinzugefügt.

  4. 4

    Sauce aufbauen

    Zu mittlerer Hitze zurück. Paprika hinzufügen. Brühe reingießen, Boden kratzend. Hähnchen zurück.

  5. 5

    Sanft kochen

    Abdecken und 30 Minuten sanft kochen. Hähnchen sollte gar und zart sein.

  6. 6

    Mehlslurry machen

    Mehl in Sauercreme rühren bis glatt. Ein paar Esslöffel heiße Sauce langsam in die Creme rühren zum Temperieren, dann zurück in den Topf rühren.

  7. 7

    Fertig

    5 Minuten auf niedriger Hitze sanft kochen (nicht kochen — Sauercreme kann ausfallen). Salz anpassen.

  8. 8

    Servieren

    Über Kartoffelknödeln oder Nudeln servieren. Mit gehackter Petersilie garnieren.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Paprika immer NICHT-direkt zum Feuer hinzufügen — sie verkohlt zu Bitterkeit auf direkter Flamme.

  • →

    Die Zwiebeln müssen tief karamellisiert sein — das ist die Grundlage jedes Paprikash-Gerichts.

Variationen

  • •

    Schweinepaprikash (vepřový paprikáš) — Schweineschulter ersetzen, Kochzeit auf 75 Minuten erhöhen

  • •

    200g Champignons in Schritt 4 hinzufügen

  • •

    Vegetarisch: Hähnchen mit 800g großen Kartoffelstücken + 200g Champignons ersetzen

Lagerung

4 Tage im Kühlschrank lagern. Sanft aufwärmen — Sauercreme-Saucen spalten wenn hart gekocht.

Geschichte und Herkunft

Paprikash kam via Habsburger Reich aus Ungarn ins böhmische Rezeptbuch im 19. Jahrhundert. Die tschechische Version entwickelte sich mit mehr Sauercreme und dem Austausch von Kartoffelknödeln für ungarisches galuska (Eierteig). Es wurde Standard-Familienessen.

Häufig gestellte Fragen

Creme-Alternative?

Crème fraîche oder vollfetter griechischer Joghurt funktionieren. Leichte Sauercreme spaltet.

Warum die Creme temperieren?

Heiße Sauce langsam in kalte Creme rühren verhindert, dass Proteine in Quark ausfallen.

Nährwertangaben

Pro Portion · 4 Portionen insgesamt

Kalorien580Kalorien
Eiweiß38g
Kohlenhydrate18g
Fett38g
Faser2g
Eiweiß38g
Kohlenhydrate18g
Fett38g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit50 Min.
Gesamtzeit65 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern