Zum Inhalt springen
Maggi Goreng (Malaysische Instant Nudel Anbraten)
malaysianlunch✨ Neu

Maggi Goreng (Malaysische Instant Nudel Anbraten)

Malaysisches straßenfood aus instant nudeln angebraten mit gemüse, eiern und meeresfrüchten.

Vorber.
15 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
4.5
Zum Bewerten anmelden
#malaysisch#instant-nudel#straßenfood

Über dieses Rezept

Maggi goreng ist ein malaysischer favorit, der instant nudeln (oft die maggi-marke, daher der name) in ein geschmackvolles straßenfood-gericht umwandelt. Die instant nudeln werden gekocht, dann angebraten mit einer würzigen soße, gemüse, eiern und protein. Trotz der verwendung von instant nudeln ist das ergebnis überraschend schmackhaft und befriedigend. Das gericht wird von straßenverkäufern überall in malaysia und singapur serviert und ist zu einer ikonischen erschwinglichen, schnellen mahlzeit geworden.

Zutaten

Dient 2

  • 2 packagesinstant nudeln (maggi oder ähnlich), gekocht und abgetropft
  • 2 großeeier
  • 100 gprotein (garnelen, hähnchen oder tofu)
  • 1 kleinezwiebel, geschnitten
  • 100 ggemischtes gemüse (karotten, erbsen, grüne bohnen)
  • 3 Zehenknoblauch, gehackt
  • 1 ELchili-soße oder sambal
  • 2 ELsojasauce
  • 1 ELtomatensauce (optional)
  • 2 ELpflanzenöl
  • 1 kleines Bundgrüne zwiebel und koriander (zur garnitur)

Anleitung

  1. 1

    Nudeln und eier vorbereiten

    Instant nudeln kochen, abgießen und beiseite stellen. 2 eier leicht verquirlen.

  2. 2

    Eier rühren

    1 esslöffel öl in einem wok erhitzen. Verquirlte eier gießen, rühren, bis gekocht, aber noch leicht weich. Zur seite schieben.

  3. 3

    Protein und gemüse kochen

    Verbleibend öl und knoblauch hinzufügen. Protein anbraten, bis gekocht. Zwiebel und gemüse hinzufügen, 2 minuten anbraten.

  4. 4

    Kombinieren

    Gekochte nudeln, chili-soße, sojasauce und tomatensauce hinzufügen. Alles zusammen für 1-2 minuten vermischen, bis gleichmäßig gemischt.

  5. 5

    Servieren

    Sofort anrichten. Mit zusätzlicher grüner zwiebel und koriander belegen. Mit limetten-spalten an der seite servieren.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Der schlüssel ist, die eier nicht zu überkochen — sie sollten leicht weich und cremig sein, nicht hart.

  • →

    Nicht das ganze wasser von den nudeln ablassen — etwas feuchte hilft alles zusammenzukommen.

  • →

    Maggi goreng handelt von einfachheit und geschwindigkeit — keine sorge zu viel damit.

Variationen

  • •

    Mit meeresfrüchten — garnelen und tintenfisch für eine reichere version hinzufügen.

  • •

    Vegetarisch — nur gemüse und eier verwenden, kein fleisch.

  • •

    Extra würziger — mehr chili-soße oder sriracha hinzufügen.

Lagerung

Am besten sofort essen. Instant nudeln haben eine tendenz, matschig zu werden, wenn sie sitzen. Übrig lagern, maximal 1 tag.

Geschichte und Herkunft

Maggi goreng entstand von straßenverkäufern in malaysia, die instant nudeln in schnelle, geschmackvolle mahlzeiten anpassten. Das gericht wurde ikonisch für seine einfachheit und erschwinglichkeit.

Häufig gestellte Fragen

Sollte ich die instant nudeln vollständig kochen?

Kochen sie sie, bis gerade erweicht, aber immer noch mit leichtem biss — sie werden im wok zu ende kochen.

Kann ich normale nudeln statt verwenden?

Ja, aber das ergebnis wird anders schmecken. Der geschmack der instant nudel ist teil des charakters von maggi goreng.

Welche marke sollte ich verwenden?

Traditionell maggi instant nudeln, aber jede instant nudel funktioniert. Der gelbe curry-geschmack maggi ist besonders populär für dieses gericht.

Nährwertangaben

Pro Portion (300g) · 2 Portionen insgesamt

Kalorien380Kalorien
Eiweiß16g
Kohlenhydrate40g
Fett16g
Faser2g
Eiweiß16g
Kohlenhydrate40g
Fett16g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit10 Min.
Gesamtzeit25 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern