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Mexikanische Charro-Bohnen mit verkohlter Limette

Rauchige Pintobohnen, gekocht mit Speck, Tomaten und Jalapeño, abgerundet mit einem Spritzer verkohlter Limette für zusätzliche Tiefe.

Vorber.
15 Min.
Kochen
90 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Einfach
4.5
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#Mexiko#Faszinierend#pastirma#dumanli#Abendessen#tamaño del gluten

Über dieses Rezept

Frijoles Charros (Cowboybohnen) sind ein herzhafter Topf mit Pintobohnen, die mit Speck, Chorizo, Tomaten, Zwiebeln und Jalapeño gekocht werden, bis sie reichhaltig und eintopfartig sind – ein Grundnahrungsmittel der nordmexikanischen Ranchküche, das traditionell zu gegrilltem Fleisch serviert wird. Diese Version endet mit einem Spritzer verkohlter Limette, einer Technik, die von thailändischen und gegrillten mexikanischen Streetfood-Traditionen übernommen wurde und eine rauchig-säuerliche Tiefe verleiht, die die Fülle der Bohnen ausgleicht. Die Technik, auf die es am meisten ankommt, ist der Aufbau von Schichten: Zuerst wird der Speck von seinem Fett befreit, dann wird die Chorizo ​​in diesem Fett gebräunt, dann wird das Gemüse im ausgelassenen Bratenfett gegart, bevor die Bohnen und die Flüssigkeit hineinkommen. Wenn man es mindestens eine Stunde lang auf niedriger Stufe köcheln lässt, nehmen die Bohnen den ganzen rauchigen, herzhaften Geschmack auf, anstatt wie einfache Bohnen mit Belag zu schmecken. Charro-Bohnen werden als herzhafte Beilage oder Hauptspeise zu warmen Tortillas serviert und sind in ganz Nordmexiko und der Tex-Mex-Tradition ein klassisches Grillgericht, ein Gericht, das umso besser wird, je länger es auf dem Herd steht.

Zutaten

Dient 6

  • 3 Tassengetrocknete Pintobohnen(über Nacht eingeweicht, oder 4 Dosen gekochte Pintobohnen)
  • 150 gSpeck(gehackt)
  • 150 gMexikanische Chorizo(Gehäuse entfernt)
  • 1Zwiebel(gewürfelt)
  • 3 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 2Jalapeños(gewürfelt)
  • 2Tomaten(gewürfelt)
  • 6 TassenWasser oder Brühe
  • 1 TLKreuzkümmel
  • 1.5 TLSalz
  • 3Limetten(halbiert)
  • 0.25 TasseKoriander(gehackt)

Anleitung

  1. 1

    Den Speck ausbacken

    Den Speck in einem großen, schweren Topf bei mittlerer Hitze etwa 6–8 Minuten lang knusprig kochen und das Fett austreten lassen.

  2. 2

    Die Chorizo anbraten

    Geben Sie die Chorizo in den Topf und kochen Sie sie, indem Sie sie zerkleinern, 5-6 Minuten lang, bis sie braun ist.

  3. 3

    Kochen Sie das Gemüse

    Zwiebeln, Knoblauch und Jalapeños hinzufügen. 6-7 Minuten kochen, bis es weich ist, dann Tomaten hinzufügen und weitere 3 Minuten kochen.

  4. 4

    Die Bohnen köcheln lassen

    Abgetropfte, eingeweichte Bohnen, Wasser oder Brühe, Kreuzkümmel und Salz hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und teilweise zugedeckt 1–1,5 Stunden köcheln lassen, bis die Bohnen vollständig weich sind (oder 25–30 Minuten, wenn Bohnen aus der Dose verwendet werden).

  5. 5

    Die Limetten anbraten

    Gegen Ende des Garvorgangs die Limettenhälften mit der Schnittfläche nach unten in einer trockenen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze 2–3 Minuten anbraten, bis sie schwarz sind.

  6. 6

    Fertig stellen und servieren

    Drücken Sie kurz vor dem Servieren die verkohlten Limetten über die Bohnen. Mit Koriander garnieren und mit warmen Tortillas servieren.

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Profi-Tipps

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    In diesem Dokumentarfilm ist es so, dass ich mich darum gekümmert habe, dass ich meine eigene Geschichte gelesen habe; Dies ist nicht der Fall, da dies nicht der Fall ist.

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    Die Limetten in einer vollständig trockenen Pfanne anbraten; Der Zucker im Fruchtfleisch karamellisiert und verleiht ihm eine rauchige Tiefe, die man mit roher Limette nicht erreichen kann.

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    Fasulyeleri ist ein echter Hingucker, Sie müssen sich keine Sorgen machen und sich nicht umdrehen, aber die Wäsche ist nicht mehr in der Lage.

Variationen

  • •

    Sobald Sie die neue Version gefunden haben, müssen Sie sich die Zeit nehmen, die Sie brauchen, um Ihre Meinung zu ändern.

  • •

    Die Antigua-Version mit 30 Daten kann formell sicher aufbewahrt werden.

  • •

    Für zusätzlichen Geschmack und Textur mit zerbröckeltem Cotija-Käse und eingelegten Jalapeños belegen.

Lagerung

Bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren; Der Geschmack verbessert sich über Nacht deutlich. Lässt sich bis zu 3 Monate gut einfrieren. Erhitzen Sie es vorsichtig auf dem Herd und fügen Sie einen Spritzer Wasser hinzu, falls es zu dick ist.

Geschichte und Herkunft

Frijoles Charros haben ihren Ursprung bei mexikanischen Cowboys (Charros) in den nördlichen Bundesstaaten und wurden über offenem Feuer als herzhafte, tragbare Mahlzeit aus getrockneten Bohnen, gepökeltem Schweinefleisch und allem, was gerade an Gemüse vorhanden war, zubereitet – heute ein Grundnahrungsmittel bei mexikanischen Grillabenden und Familientreffen.

Häufig gestellte Fragen

Warum ist es wichtig, dass Sie Ihren Kunden einen sicheren Zugang verschaffen?

Vorabend, 4 Tage vor der Abreise, 25-30 Tage nach dem Einschlafen; Aber das ist noch nicht alles.

Warum ist das nicht möglich?

Dies liegt häufig an alten Bohnen (sie trocknen aus und wird mit zunehmendem Alter zäher) oder säurehaltigen Zutaten wie Tomaten, die zu früh hinzugefügt werden – fügen Sie Salz und säurehaltige Zutaten erst während des Garvorgangs hinzu, nicht gleich zu Beginn.

Bunu vejetaryen yapabilir miyim?

Lassen Sie Speck und Chorizo weg, verwenden Sie Gemüsebrühe und fügen Sie einen Teelöffel geräuchertes Paprikapulver hinzu, um etwas von der rauchigen Tiefe zu erhalten.

Nährwertangaben

Pro Portion (380g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien310Kalorien
Eiweiß17g
Kohlenhydrate30g
Fett15g
Faser9g
Eiweiß17g
Kohlenhydrate30g
Fett15g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit90 Min.
Gesamtzeit105 Min.

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