
Supra Würziger Auberginen-Salat
Verkohlte Aubergine und Paprika mit Walnüssen, Kräutern, Knoblauch und Granatapfel — ein würziger kalter Mezze für die georgische Festtafel.
Über dieses Rezept
Ein Grundnahrungsmittel der georgischen Supra (Fest), dieser würzige Auberginen-Salat kombiniert verkohlte Auberginenfleisch mit roter Paprika, Walnüssen, Knoblauch und Granatapfelkernen, angemacht mit Rotweinessig und Kräutern. Er wird gekühlt am Anfang der Mahlzeit neben anderen kalten Gerichten serviert — Brot, Käse, eingelegtes Gemüse. Der Rauch vom Verkohlen ist wesentlich und unvergesslich.
Zutaten
Dient 4
- 2 großeAuberginen
- 2rote Paprikaschoten
- 100 gWalnüsse(grob gehackt)
- 4 ZehenKnoblauch(gehackt)
- 1 kleines Bundfrischer Koriander(gehackt)
- 1 kleines Bundfrische Petersilie(gehackt)
- 3 ELRotweinessig
- 3 ELnatives Olivenöl
- 1 TLgemahlener Koriander
- 1/2 TLblaues Bockshornklee (Utskho Suneli)(optional)
- 1 TLSalz
- 1/2 TLfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1/2 TLrote Chilischoten
- 80 gGranatapfelkerne
Anleitung
- 1
Auberginen und Paprika verkohlen
Über offener Gasflamme, auf dem Grill oder unter dem Grill. 12–15 min grillen, dabei wenden, bis Haut überall verkohlt ist und Fleisch zusammenfällt und weich ist.
- 2
Dampf abgeben
Verkohltes Gemüse in eine abgedeckte Schüssel 10 min legen — Dampf lockert die Haut.
- 3
Schälen
Häute von beiden abziehen. Paprikakerne entfernen. Ausgelaufene Flüssigkeit verwerfen.
- 4
Hacken
Auberginenfleisch und Paprika grob hacken — sollte Textur haben.
- 5
Dressing mischen
In einer Servierungsschüssel Knoblauch, Essig, Olivenöl, gemahlenen Koriander, Bockshornklee, Salz, Pfeffer, Chili kombinieren.
- 6
Kombinieren
Aubergine, Paprika, Walnüsse und meisten Kräuter hinzufügen. Tossieren.
- 7
Ruhezeit
Abdecken und mindestens 1 Stunde kühl stellen, damit Aromen verschmelzen.
- 8
Servieren
Rühren, mit Granatapfelkernen und restlichen Kräutern toppen. Mit getoastetem Brot oder Mchadi servieren.
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Profi-Tipps
- →
Der Kohle ist die Seele — verbrenne die Haut komplett schwarz, sei nicht timid.
- →
Immer bei Zimmertemperatur für bestes Aroma servieren.
Variationen
- •
Füge 100g zerbröckelte Feta oder Sulguni hinzu für extra Reichhaltigkeit
- •
Verwende geräucherte Paprika statt Verkohlen, wenn keine Flamme vorhanden
- •
Stopfe in Pita mit Hummus für Fusion-Sandwich
Lagerung
Kühlschrank bis zu 4 Tage — Aroma entwickelt sich weiter.
Geschichte und Herkunft
Verkohlte Auberginen-Salate existieren überall in den Kaukasus-, Levante- und Mittelmeerregionen — die georgische Version unterscheidet sich durch Walnüsse und Granatapfel. Als Teil der Supra repräsentiert es die kalte Mezze-Tradition, die georgische Festmähler so reichlich macht.
Häufig gestellte Fragen
Ohne offene Flamme?
Verwende den Grill/Broiler bei maximaler Hitze. Oder röste bei 240°C 30 min — weniger rauchig, aber immer noch gut.
Walnuss-Ersatz?
Pekannüsse funktionieren gut. Mandeln geben einen anderen, aber angenehmen Charakter.
Nährwertangaben
Pro Portion · 4 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
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