
Locro
Un sustancioso y tradicional guiso argentino perfecto para los días fríos.
Acerca de esta receta
El locro es un plato muy querido que reconforta los corazones y los estómagos de los argentinos, especialmente durante las fiestas patrias y los meses de invierno. Este espeso guiso es un pilar de la cocina argentina, originario de las regiones andinas y profundamente arraigado en las tradiciones culinarias indígenas. Es un plato que reúne a las familias, a menudo compartido alrededor de la mesa durante celebraciones patrióticas como el 25 de mayo, el Día de la Independencia de Argentina. La preparación del locro es un acto de amor y paciencia. Ingredientes como el maíz, los porotos y diversas carnes se cocinan lentamente para crear un caldo rico y sabroso. La complejidad del plato proviene de su mezcla de texturas y sabores, donde cada bocado ofrece un sabor de la historia y la cultura argentina. La adición de chorizo y carnes ahumadas le da al locro su característico aroma ahumado, mientras que el maíz aporta un contraste dulce al caldo salado. El locro es más que una comida; es un reflejo del diverso patrimonio cultural de Argentina. Destaca las raíces indígenas del país y la influencia de los colonos europeos. Ya sea disfrutado en un restaurante de la ciudad o preparado en casa en el campo, el locro sigue siendo un reconfortante recordatorio de la unidad y la tradición argentina.
Ingredientes
Sirve 6
- 500 gmaíz(seco)
- 250 gporotos(blancos, remojados toda la noche)
- 300 gcerdo(cortado en trozos)
- 200 gchorizo(en rodajas)
- 1 grandecebolla(picada)
- 2 dientesajo(picado)
Instrucciones
- 1
Remojar los ingredientes
Remoja el maíz y los porotos toda la noche en boles separados.
Usa suficiente agua para cubrir los ingredientes por completo.
- 2
Cocinar las carnes
En una olla grande, cocina el cerdo y el chorizo hasta que se doren. Retira y reserva.
No sobrecargues la olla para asegurar un dorado uniforme.
- 3
Sofreír los aromáticos
En la misma olla, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes.
Revuelve con frecuencia para evitar que se quemen.
- 4
Combinar los ingredientes
Agrega el maíz remojado, los porotos, la carne y agua. Cocina a fuego lento durante 3 horas.
Revuelve de vez en cuando para evitar que se pegue.
- 5
Ajustar el condimento
Sazona con sal y pimienta al gusto antes de servir.
Prueba el caldo y ajusta el condimento según sea necesario.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Usa carnes ahumadas para más sabor.
- →
Sirve con una guarnición de pan crujiente.
- →
Cubre con un poco de hierbas frescas.
Variaciones
- •
Agrega calabaza para un sabor más dulce.
- •
Usa res en lugar de cerdo.
Almacenamiento
Refrigera en un recipiente hermético hasta por 3 días.
Historia y origen
El locro es un plato tradicional de las regiones andinas de Argentina, con raíces en la cocina indígena. Se disfruta a menudo durante las celebraciones nacionales.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar porotos enlatados?
Sí, pero ajusta el tiempo de cocción ya que se cocinan más rápido.
¿El locro es picante?
Tradicionalmente no es picante, pero puedes agregar chile para darle picante.
¿Puedo congelar el locro?
Sí, se congela bien hasta por 2 meses.
Datos nutricionales
Por porción · 6 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Más recetas de cocina argentina
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
El microbioma intestinal y la dieta: qué comer para desarrollar un microbioma más saludable
14 mín.
Dieta del microbioma intestinal: alimentos completos que realmente mejoran la salud intestinal
18 mín.
Dieta del microbioma intestinal: una forma completa de alimentar las bacterias intestinales para una mejor salud
16 mín.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas