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Empanadas Argentinas
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Empanadas Argentinas

Empanadas al horno rellenas de carne de res sazonada.

Prep.
30 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
12
Dificultad
Medio
4.8
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#empanadas#masa#res#al-horno

Acerca de esta receta

Hojaldradas empanadas rellenas de carne de res picada y especiada, cebolla, aceitunas y huevo duro, luego horneadas hasta dorar. Estas empanadas argentinas están ligadas a la tradición de la parrilla argentina, donde el fuego, la sal y la buena carne hablan por sí solos. Bocados pequeños con una recompensa enorme: bordes crujientes, centros tiernos, ese tirón sabroso adictivo. Los cocineros caseros vuelven a ellas porque la técnica es indulgente una vez que encaja el orden de las operaciones: construir primero los aromáticos, sazonar por capas y dejar que el tiempo haga el trabajo pesado. El resultado queda en algún punto entre lo cotidiano y lo especial: lo bastante humilde para un día entre semana, lo bastante generoso para invitados.

Ingredientes

Sirve 12

  • 500 gdiscos de masa para empanadas
  • 400 gcarne de res picada
  • 2cebollas, picadas
  • 6aceitunas verdes, partidas por la mitad

Instrucciones

  1. 1

    Hacer el relleno

    Cocina la carne con cebolla, comino y pimentón. Añade las aceitunas y deja enfriar.

  2. 2

    Montar

    Rellena los discos de masa, dobla y sella los bordes con un tenedor o con el repulgue.

  3. 3

    Hornear

    Pincela con huevo batido y hornea a 200 °C durante 20-25 minutos.

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Consejos profesionales

  • →

    Deja que el relleno se enfríe por completo antes de montar.

  • →

    Prueba y ajusta la sal al final: los sabores se concentran a medida que los líquidos se reducen, y una pizca final de sal en escamas afina todo el plato.

  • →

    La mise en place se paga sola: pica, mide y premezcla todo antes de encender el fuego, especialmente para cualquier paso que vaya rápido.

  • →

    Lee la receta una vez antes de empezar: saber lo que viene evita los pequeños errores de tiempo que se acumulan en otros mayores.

Variaciones

  • •

    Prueba rellenos de jamón y queso o de maíz.

  • •

    Vegetariano: cambia la proteína por setas king oyster asadas, tofu ahumado o garbanzos cocidos, ajustando el sazonado ligeramente al alza para compensar.

  • •

    Más picante: añade un chile fresco finamente picado o una cucharadita de pimienta Aleppo/Urfa molida a los aromáticos para un calor cálido y por capas en lugar de un golpe único y agudo.

  • •

    Más ligero: reduce la grasa en un tercio y remata con un chorrito de cítrico o una pizca de vinagre para mantener el frescor sin perder cuerpo.

Almacenamiento

Congela sin hornear hasta 2 meses.

Historia y origen

Empanadas Argentinas está ligado a la tradición de la parrilla argentina, donde el fuego, la sal y la buena carne hablan por sí solos. Las variaciones regionales son la regla más que la excepción: pueblos vecinos, familias e incluso cocineros individuales adaptan el plato a lo que hay en la despensa y a lo que está de temporada, por lo que no hay dos versiones que sepan exactamente igual y por lo que la receta ha seguido viva tanto tiempo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo prepararlo con antelación?

Sí: la mayoría de los componentes pueden prepararse hasta un día antes y refrigerarse por separado. Recalienta suavemente y monta justo antes de servir para que las texturas se mantengan diferenciadas.

¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?

Mantente cerca del papel que juega cada ingrediente: cambia los aromáticos por otros similares (chalota por cebolla, lima por limón) y conserva intacto el equilibrio de grasa, ácido y sal. Las mezclas de especias suelen poder aproximarse con lo que haya en la alacena.

¿Cómo sé si es auténtico?

La autenticidad se sitúa en un espectro: lo que más importa es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato sabe armonioso y respeta cómo lo construirían los cocineros de su región de origen, vas por buen camino.

¿Por qué no me salió como esperaba?

Los dos problemas más comunes son la falta de sazón y precipitar el fuego. Prueba a medida que avanzas, sazona por capas y dales a los aromáticos y a las proteínas el tiempo que necesitan para desarrollar color y profundidad antes de continuar.

Datos nutricionales

Por porción (120g) · 12 porciones totales

Calorías280calorías
Proteína14g
carbohidratos25g
Grasa14g
Fibra1g
Proteína14g
carbohidratos25g
Grasa14g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total55 mín.

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