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Stoba (Kabritu Stoba)
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Stoba (Kabritu Stoba)

Ragoût de chèvre curaçaoan cuit lentement — le plat national de l'île.

Prépa.
20 min.
Cuisson
150 min.
Portions
6
Difficulté
Difficile
4.9
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#ragoût#chèvre#cuit-lentement#plat-national

À propos de cette recette

Stoba est la nourriture de l'âme de Curaçao : de tendres morceaux de chèvre (kabritu) braisés pendant des heures dans une sauce riche de tomates, oignons, piment chaud et épices aromatiques jusqu'à ce que la viande tombe de l'os. C'est le plat définitif de l'île et est servi à chaque célébration majeure avec funchi ou riz. L'élevage de chèvres fait depuis longtemps partie de la culture curaçaenne, rendant ce ragoût à la fois pratique et profondément culturel.

Ingrédients

Sert 6

  • 1 kgviande de chèvre désossée, coupée en morceaux
  • 2 grandetomates hachées
  • 1 grandeoignon, en dés
  • 1 entierPiment Madame Jeanette ou habanero (garder entier)
  • 2 c. à s.pâte de tomate
  • 2 c. à s.huile végétale

Étapes

  1. 1

    Assaisonner et dorer

    Assaisonnez la chèvre avec sel, poivre et un trait de jus de citron vert. Dorez par lots dans l'huile chaude jusqu'à une couleur profonde de tous les côtés.

  2. 2

    Construire la sauce

    Dans le même pot, attendrissez l'oignon, ajoutez la pâte de tomate et les tomates hachées; cuisez 5 minutes.

  3. 3

    Braiser

    Retournez la viande au pot, ajoutez assez d'eau pour simplement couvrir, et placez le piment chaud entier dans le ragoût. Couvrez et laissez mijoter à très bas feu pendant 2 à 2,5 heures.

  4. 4

    Finir et servir

    Retirez le piment chaud (il aromatise sans rendre le ragoût épicé). Ajustez l'assaisonnement et servez avec funchi ou riz blanc.

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Conseils de pro

  • →

    Le piment chaud entier infuse la saveur sans chaleur — ne le percez ni ne le cassez jamais.

  • →

    Marinez la chèvre du jour au lendemain pour une saveur plus profonde.

  • →

    Goûtez et ajustez le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides s'évaporent, et une dernière pincée de sel flocon aiguise tout le plat.

  • →

    La mise en place en vaut la peine : hacher, mesurer et pré-mélanger tout avant la chaleur, surtout pour les étapes rapides.

Variantes

  • •

    Le boeuf ou l'agneau peuvent remplacer la chèvre.

  • •

    Ajoutez des pommes de terre pour un ragoût plus copieux.

  • •

    Végétarien : remplacez la protéine par des champignons roi-huître rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajustez légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.

  • •

    Plus épicé : ajoutez un piment frais finement haché ou une cuillère à thé de poivre Alep/Urfa écrasé aux aromates pour une chaleur chaleureuse et en couches au lieu d'un seul coup aigu.

Stockage

Réfrigérez jusqu'à 4 jours; le ragoût s'améliore le jour 2.

Histoire et origine

Stoba reflète des siècles de culture d'élevage curaçaenne introduite par les Néerlandais et façonnée par les influences africaines et juives séfarades sur l'île.

Foire aux questions

Où puis-je trouver de la viande de chèvre?

Les boucheries halal et les épiciers caribéens sont les sources les plus fiables.

Puis-je préparer ceci à l'avance?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffez doucement et assemblez juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients?

Restez proches du rôle que joue chaque ingrédient : échangez les aromates pour des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenez l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui est dans le placard.

Comment savoir que c'est authentique?

L'authenticité est sur un spectre — ce qui compte plus c'est d'honorer la technique et l'équilibre des saveurs. Si le plat a bon goût et respecte comment les cuisiniers dans sa région d'origine la construiraient, vous êtes sur le bon terrain.

Faits nutritionnels

Par portion (320g) · 6 portions totales

Kcal390kilocalories
Protéine42g
Glucides8g
Lipides20g
Fibre2g
Protéine42g
Glucides8g
Lipides20g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson150 Minutes
Durée totale170 Minutes

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