Vai al contenuto
argentiniandinner✨ Nuovo

Verdure ripiene di peperoni carbonizzati del porto argentino

Peperoni ripieni di riso condito, carne macinata ed erbe aromatiche, cotti fino a quando saranno teneri: un classico della cucina casalinga argentina.

Prep.
20 min.
Cottura
45 min.
Porzioni
5
Difficoltà
Medio
4.5
Accedi per votare
#أرجنتينلي#بيبر دولماسي#بيرينك#carne macinata#meñique#اقسم يميجي

A proposito di questa ricetta

I Pimientos rellenos, peperoni ripieni di riso e carne macinata, sono una comune cena casalinga argentina, particolarmente apprezzata per consumare una piccola quantità di carne per nutrire una famiglia completa. Il ripieno viene condito semplicemente con cipolla, aglio, origano e paprika, riecheggiando lo stesso profilo di erbe che si trova nei chimichurri, quindi confezionato in peperoni tagliati a metà e cotto fino a quando i peperoni si ammorbidiscono e il ripieno è completamente cotto. Cuocere parzialmente il riso prima di farcire i peperoni è un passo importante: il riso crudo confezionato direttamente nel peperone spesso rimane crudo quando il peperone stesso è tenero, lasciando un centro croccante e sgradevole. Una spruzzata di brodo versata nella teglia mantiene tutto umido durante la cottura, anziché seccarsi nel forno. Rifinito con una manciata di prezzemolo, questo rende una cena soddisfacente e completa in un piatto, con gli avanzi che si riscaldano bene il giorno successivo.

Ingredienti

Serve 5

  • 5peperoni(dimezzato, semi rimossi)
  • 400 gcarne macinata
  • 0.75 tazzariso a grani lunghi(risciacquato)
  • 3 cucchiaioolio d'oliva(diviso)
  • 1cipolla(tagliato a dadini)
  • 3 spicchiaglio(tritato)
  • 1 cucchiainopaprika dolce
  • 1 cucchiainoorigano secco
  • 1 tazzapomodori schiacciati
  • 1 tazzabrodo di carne o vegetale
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 0.5 cucchiainopepe nero
  • 0.33 tazzaprezzemolo(tritato)

Istruzioni

  1. 1

    Par-cuocere il riso

    Lessare il riso in acqua salata per 8 minuti fino a quando sarà parzialmente cotto ma ancora sodo. Scolare e mettere da parte.

    Il riso completamente crudo spesso rimane poco cotto all'interno del peperone: la cottura prima evita un centro croccante.

  2. 2

    Prepara il ripieno

    Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e cuocere 5 minuti, quindi aggiungere l'aglio, la paprika e l'origano per 30 secondi. Aggiungere la carne macinata e cuocere, spezzettandola, fino a doratura.

  3. 3

    Combina

    Incorporate al composto di manzo il riso precotto, metà dei pomodori schiacciati, sale e pepe.

  4. 4

    Farcire i peperoni

    Disporre le metà del peperone in una teglia. Riempire ciascuno con il composto di manzo e riso, premendo delicatamente per compattare.

  5. 5

    Cuocere

    Versare i restanti pomodori schiacciati e il brodo attorno ai peperoni. Coprire con carta stagnola e cuocere in forno a 190°C per 35-40 minuti finché i peperoni saranno teneri.

  6. 6

    Terminare e servire

    Togliere la pellicola negli ultimi 10 minuti per far dorare leggermente la parte superiore. Cospargere il prezzemolo prima di servire.

L'hai preparata?

Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.

Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.

Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis

  • Calendario pasti
  • Lista della spesa
  • Idee ricette con IA

Tieni traccia di ciò che mangi

Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.

Scarica ora

Suggerimenti professionali

  • →

    Cuocere parzialmente il riso prima di farcirlo: questo è il passaggio più importante per evitare un centro poco cotto.

  • →

    Das bedeutet, dass Ihr Kind long hält, bis in der deuxweiten Hälfte des Monats zu ainem sicheren Zeitpunkt kommt.

  • →

    Puoi farlo senza parar.

Variazioni

  • •

    Vegetariana: sostituisci il manzo con un mix di fagioli neri e più riso, mantenendo lo stesso condimento.

  • •

    Aggiungi il formaggio: aggiungi la mozzarella grattugiata negli ultimi 10 minuti di cottura per un finale sciolto.

  • •

    Più piccante: aggiungere al ripieno un pizzico di peperoncino in scaglie.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero in un contenitore sigillato fino a 4 giorni. Riscaldare coperto in forno a 180°C per 15-20 minuti, o nel microonde con un goccio d'acqua, finché non sarà ben caldo.

Storia e origine

I Pimientos rellenos (peperoni ripieni), ripieni di riso e carne macinata, sono una cena casalinga comune in tutta l'Argentina e in gran parte del Sud America, apprezzata come un modo economico per trasformare una modesta quantità di carne in un pasto completo e abbondante.

Domande frequenti

È necessario precuocere il riso prima di farcire i peperoni?

Tuttavia, non preoccuparti, sarai in grado di farlo e sarai in grado di farlo.

Hai bisogno di aiuto per me?

ومع ذلك, لقد كنت قد فعلت فكرة, ولم يكن لديك صديق يفعل ذلك, وقد فعلت ذلك, ولم Faça isso com mais frequencia.

Posso prepararli in anticipo?

من أجل Kurzem wurde die Zeit Bedet, avant Le Jeu Wasdet Wurde, والحرب ليست أكثر سهولة, Le Jeu zu Bedenden. Questo non è qualcosa che puoi fare.

Fatti nutrizionali

Per porzione (350g) · 5 porzioni totali

Calorie340Calorie
Proteine20g
Carboidrati30g
Grassi15g
Fibra4g
Proteine20g
Carboidrati30g
Grassi15g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura45 minuti
Tempo totale65 minuti

Hai domande?

Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.

Chatta con AI Chef →

In evidenza nelle Guide

Questa ricetta è presente nelle seguenti guide curate:

Comunità

Partecipa alla conversazione

Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite