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Tolma georgiano (Dolma di foglie d'uva con ripieno di carne alle erbe)

Foglie di vite avvolte attorno a un ripieno di riso speziato e carne macinata, bollite lentamente e servite con una salsa piccante allo yogurt e all'aglio.

Prep.
50 min.
Cottura
50 min.
Porzioni
8
Difficoltà
Medio
4.7
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#ok#antipasto#com.geleneksel#ev yemekleri#دنيا مطفأة

A proposito di questa ricetta

Il Tolma georgiano è un vero piatto tradizionale georgiano, noto come Dolma di foglie d'uva con ripieno di carne alle erbe. Foglie di vite arrotolate attorno a un ripieno di riso speziato e carne macinata, bollite lentamente e servite con una salsa piccante allo yogurt e aglio.\n\nTolma riflette l'ampia tradizione caucasica e mediorientale delle foglie di vite ripiene, con la versione georgiana che si distingue per l'uso generoso di erbe fresche e una porzione accanto alla salsa matsoni (yogurt georgiano).\n\nIl risultato è un piatto che vale la pena preparare per i suoi meriti: premia la pazienza con la tecnica e offre un sapore reale e specifico radicato nella casa georgiana. cucina, non un sostituto generico per un termine di ricerca.

Ingredienti

Serve 8

  • 50foglie di vite(fresco o in barattolo, sciacquato)
  • 400 gmisto di carne macinata e agnello
  • 100 griso a grani corti
  • 1cipolla gialla(tagliato finemente)
  • 3 cucchiaiocoriandolo fresco tritato
  • 2 cucchiaiomenta fresca tritata
  • 1 cucchiainoKhmeli Suneli
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 0.5 cucchiainopepe nero
  • 500 mlacqua o brodo
  • 200 mlyogurt bianco o matsoni(servire)
  • 2spicchi d'aglio(tritato, per la salsa)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara le foglie

    Se si utilizzano foglie di vite in barattolo, sciacquare bene per rimuovere la salamoia in eccesso; se fresco, sbollentare brevemente per ammorbidirlo.

  2. 2

    Prepara il ripieno

    Unisci carne macinata, riso, cipolla, coriandolo, menta, khmeli suneli, sale e pepe.

  3. 3

    Arrotolare le foglie

    Metti un cucchiaio di ripieno vicino all'estremità del gambo di ciascuna foglia, piega i lati e arrotolalo saldamente fino a formare un piccolo cilindro.

  4. 4

    Disporre e cuocere a fuoco lento

    Foderare il fondo di una pentola con qualche foglia in più, quindi imballare strettamente la tolma arrotolata a strati. Aggiungere acqua o brodo fino a coprire, posizionare sopra un piatto per appesantirli e cuocere a fuoco lento coperto per 45 minuti fino a quando il riso sarà cotto.

  5. 5

    Prepara la salsa allo yogurt

    Mescolare lo yogurt bianco o il matsoni con l'aglio tritato e un pizzico di sale.

  6. 6

    Servire

    Servire il tolma caldo con la salsa di yogurt e aglio per immersione.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Arrotolare la tolma ben stretta ma non troppo stretta, poiché il riso si espanderà durante la cottura e avrà bisogno di un po' di spazio.

  • →

    Puoi usare i rotoli di Tartmak per tabakla e poi usarli.

  • →

    Risciacqua accuratamente le foglie di vite in barattolo, poiché spesso sono piuttosto salate a causa della salamoia.

Variazioni

  • •

    الإصدار الحالي e الإصدارات الأخرى, مفتوحة e أساسية.

  • •

    Alcune famiglie aggiungono un goccio di succo di limone al liquido di cottura per una maggiore freschezza.

  • •

    يمكنك أيضًا اختيار استخدام الزبادي e الأطعمة الأخرى.

Stoccaggio

Conservare gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o nel microonde con una spruzzata di acqua o brodo per allentare la consistenza.

Storia e origine

Tolma riflette l'ampia tradizione caucasica e mediorientale delle foglie di vite ripiene, con la versione georgiana che si distingue per l'uso liberale di erbe fresche e una porzione accanto alla salsa matsoni (yogurt georgiano).

Domande frequenti

Tutto quello che devi fare è farlo da solo

I negozi di alimentari del Medio Oriente o del Mediterraneo in genere vendono foglie di vite in barattolo in salamoia; le foglie di vite fresche possono essere utilizzate in stagione se hai accesso a una vite.

Möchten Sie, dass Sie nicht wissen, was passiert ?

Probabilmente non sono stati arrotolati abbastanza stretti o non sono stati appesantiti durante la cottura: usa un piatto per mantenerli compatti e in posizione.

Warum non è possibile?

Tuttavia, sono molto attento e disponibile in tutto il mondo.

Fatti nutrizionali

Per porzione (150g) · 8 porzioni totali

Calorie220Calorie
Proteine12g
Carboidrati18g
Grassi11g
Fibra2g
Proteine12g
Carboidrati18g
Grassi11g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione50 minuti
Tempo di cottura50 minuti
Tempo totale100 minuti

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