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アルザスレモンハーブフラットブレッド
frenchbread✨ 新規

アルザスレモンハーブフラットブレッド

アルザス レモン ハーブ フラットブレッドは、フラットブレッド生地、バター、エシャロット、ハーブ、ワインビネガーを使用し、フレッシュなタラゴンで仕上げた、フランスのパントリーのフレーバーを完全なフラットブレッドに変えます。

準備
12 分
調理
33 分
サービング
6
難易度
中級
4.5
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このレシピについて

アルザスレモンハーブフラットブレッドは、ソース、スープ、煮込み、サラダがコントロールと味付けに依存するフランスの市場料理からインスピレーションを得た実用的な家庭レシピです。それは美術館の古典として展示されているわけではありません。代わりに、フランスの食品庫のロジックを使用して、家庭料理人が自信を持って準備できる料理を作ります。中心となるのはフラットブレッド生地で、バター、エシャロット、ハーブ、ワインビネガーでサポートされているため、味には、凝り固まったり作りすぎたりすることなく、明確な地域の方向性が示されています。 テクニックは最も重要な部分です。香料は香りが出るまで温められ、主な材料は推測ではなく視覚的な手がかりに基づいて調理され、最終的な味付けは塩、酸味、ハーブで調整されます。おいしいフラットブレッドでは、それぞれの要素が役割を果たしています。パンは骨格を与え、ソースまたはドレッシングはスパイスを運び、タラゴンは仕上がりを生き生きとさせます。 料理をするとき、レシピは安定していて感覚的に感じられるはずです。スパイスやハーブの香りが漂い、ソースが締まるか野菜が柔らかくなるのを見て、食べる前に最終的なバランスを味わいます。その結果、家族の夕食には十分なボリュームが得られますが、食事の計画には十分な柔軟性があり、毎日の食器がキッチンから別のキッチンに移動する量が正確に決まります。

材料

サービスします 6

  • 350 gフラットブレッド生地
  • 2 大さじオリーブオイル
  • 1 小さじ上質な海塩
  • 1 小さじバター
  • 0.75 カップ温水
  • 1 カップソフトハーブ(タラゴン)
  • 120 g砕いたチーズまたは調理した野菜
  • 1 大さじレモン汁

手順

  1. 1

    生地を混ぜる

    乾燥ベースを塩、温水、オリーブオイルと混ぜ合わせます。滑らかで弾力のある状態になるまで4〜6分間こねます。

    生地がべたつく場合は、5分間休ませてから小麦粉を追加してください。

  2. 2

    トッピングを準備する

    玉ねぎ、にんにく、バターを香りが出るまで5分間炒めます。ハーブとチーズまたは野菜を混ぜます。

  3. 3

    形状

    生地を分割し、薄い円形に丸め、狭い境界線を残してトッピングを均等に広げます。

  4. 4

    熱く調理する

    230°Cの熱いトレイで8〜12分間焼きます。または、乾いたフライパンで膨らみ、茶色になるまで調理します。

  5. 5

    サーブ

    レモン汁とハーブで仕上げます。温かいうちにスライスするとパンが柔らかくなります。

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バリエーション

  • •

    ベジタリアン: フラットブレッド生地をひよこ豆、豆腐、またはローストしたキノコに置き換え、同じ味付け方法を維持します。

  • •

    翻訳: تحضير وجباتك、أو إعدادها、ثم تحضير الزبادي。

  • •

    バッチバージョン:生意気成分を2倍にして半分を冷凍しますが、食べる日に新鮮な仕上げを準備します。

ストレージ

調理したフラットブレッド生地混合物は、最長 3 日間冷蔵保存します。ジャガイモは別々に保管し、水をかけて再加熱すると、ソースが乾燥せずに柔らかくなります。

歴史と起源

このレシピは、ソース、スープ、煮込み、サラダがコントロールと味付けに依存するフランスの市場料理を参考にしています。これは、単一の歴史的なお祭り料理を主張するのではなく、現代の家庭料理の解釈です。材料とテクニックはフランスのキッチンの味のロジックに従っており、平日の夜の料理にも実用的です。

よくある質問

フラットブレッド生地を交換できますか?

ベネ。あなたの人生は、あなたの人生の中で最も重要なものであり、あなたの人生はあなたの人生の中で最も重要なものであり、そしてあなたの人生はあなたのものです。

なぜ最終的な酸度が重要なのでしょうか?

あなたの人生は、あなたの人生の中で最も困難なものであり、あなたの人生とシュリーセンです。パルラック・カルマス・イシン・ソンナ・エクレイン。

هل تريد المساعدة؟

はい。主成分を事前に調理し、ジャガイモまたはパンとは別に保存します。ゆっくりと再加熱し、温まった後にハーブを加えます。

栄養成分表

1回分あたり (440g) · 6 合計サービング数

カロリー485カロリー
タンパク質28g
炭水化物44g
脂質18g
繊維4g
タンパク質28g
炭水化物44g
脂質18g

時間の概要

準備時間12 分
調理時間33 分
合計時間45 分

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