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自家製チキンヌードルスープのレシピ
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自家製チキンヌードルスープのレシピ

柔らかい細切り鶏肉、卵麺、濃厚な黄金色のスープを使用した、一から作るクラシックな自家製チキン ヌードル スープ。この心安らぐ簡単なチキン ヌードル スープのレシピは、寒い日の究極の治療法で、1 時間以内に完成します。

準備
15 分
調理
60 分
サービング
6
難易度
簡単
4.8
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#チキンヌードルスープ#自家製スープ#アメリカ人#ホッとする食べ物#簡単スープ#チキンスープ#風邪薬#家族の夕食

このレシピについて

チキン ヌードル スープが究極のホッとする食べ物と呼ばれるのには理由があります。適切に作られたスープには鶏の骨からのコラーゲンが豊富で、真の回復作用があります。重要なのは、在庫を急がないことです。 45分間煮るだけでも、丸鶏から素晴らしい風味が抽出されます。古典的なミルポワ (タマネギ、ニンジン、セロリ) が香りのベースを形成します。

材料

サービスします 6

  • 1丸鶏(約1.5kg、または骨付きもも6本)
  • 3ニンジン(皮をむき、2つはストック用に半分に、1つはサービング用にスライスします)
  • 3 本セロリ(2枚はストック用に半分に、1枚はスライスして盛り付け用に)
  • 1大きな玉ねぎ(半分にされた)
  • 4 かけニンニク(砕かれた)
  • 2月桂樹の葉
  • 6 枝フレッシュタイム
  • 1 小さじ黒胡椒
  • 200 g幅広の卵麺
  • 2 リットル冷水
  • 2 小さじ塩(さらにお好みで)
  • 3 大さじ新鮮なパセリ(みじん切りにする、提供する)

手順

  1. 1

    だし汁を作る

    大きな鍋に鶏肉を丸ごと入れ、半分に切ったニンジン、半分に切ったセロリ、タマネギ、ニンニク、月桂樹の葉、タイム、コショウの実を加えます。 2リットルの冷水を注ぎます。沸騰させ、泡を取り除き、穏やかに煮るまで弱めます。 45分間調理します。

    冷水から始めると、熱湯から始めるよりも鶏肉からより多くの風味が抽出されます。

  2. 2

    鶏肉を取り出して細切りにする

    鶏肉を台の上に持ち上げ、少し冷ますために置いておきます。スープを目の細かいザルで濾し、清潔な鍋に移します。調理した野菜は捨てます(野菜はすべて使い切りました)。

  3. 3

    肉を細切りにする

    十分に冷めたら、鶏肉を骨から引き抜き、皮と骨を捨てます。一口大に切ります。

  4. 4

    スープを作る

    濾したスープを沸騰させます。スライスしたニンジンとセロリを加えます。柔らかくなるまで8分間煮ます。塩でたっぷりと味付けします。

  5. 5

    麺を茹でて提供する

    卵麺を加え、アルデンテになるまで5〜6分間煮ます。細切りにした鶏肉を鍋に戻します。調味料を調整します。新鮮なパセリをトッピングしてお召し上がりください。

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プロのヒント

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    スープは常に濾してください。スープはよりきれいで、透明で、より風味豊かになります。

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    作り置きする場合は麺がスープを吸収しないように別々に茹でてください。

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    食べる直前にレモン汁を絞ると、ボウル全体が明るくなります。

バリエーション

  • •

    マッツォ ボール スープ: 卵麺をユダヤ系アメリカ人の伝統的なマッツォ ボールに置き換えます。

  • •

    チキンライススープ:麺を長粒白米150gに置き換えます。

ストレージ

冷蔵保存で5日間保存可能。麺は保存時にスープを吸収しますので、再加熱する場合は水を加えてください。スープ(麺なし)は冷凍で3ヶ月保存可能です。

歴史と起源

チキンスープは何千年もの間、ほぼあらゆる文化で作られてきましたが、古典的なアメリカのチキン ヌードル スープが形になったのは 20 世紀初頭です。 1934 年に発売されたキャンベルの凝縮チキン ヌードル スープは、アメリカ全土の食料庫の定番となりました。この料理はユダヤ人の祖母によって頻繁に処方されていました。この伝統は現代科学によって部分的に検証されており、温かい鶏のスープには穏やかな抗炎症効果があることが証明されています。

よくある質問

ロティサリーチキンをチキンヌードルスープに使用できますか?

はい、枝肉を使って簡単なスープを作り、肉を細切りします。調理時間を大幅に短縮でき、スープの風味はそのままです。

丸鶏を使わずにチキンヌードルスープを最初から作るにはどうすればよいですか?

骨付き鶏もも肉を使用すると、鳥丸ごととほぼ同じ量の風味とコラーゲンが短時間で得られます。

チキンヌードルスープに合う麺は何ですか?

幅広の卵麺が定番ですが、小さな殻、ディタリーニ、半分に折ったスパゲッティなど、どんなパスタでも使えます。

私のチキンヌードルスープが味気ないのはなぜですか?

塩分不足が最も一般的な原因です。また、骨から風味を抽出するのに十分な時間煮ることを確認し、最後に新鮮なハーブを加えてください。

栄養成分表

1回分あたり (250g) · 6 合計サービング数

カロリー320カロリー
タンパク質28g
炭水化物30g
脂質8g
繊維2g
タンパク質28g
炭水化物30g
脂質8g

時間の概要

準備時間15 分
調理時間60 分
合計時間75 分

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