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카차파스
venezuelanbreakfast

카차파스

베네수엘라 옥수수 팬케이크에 야노스족이 사랑하는 길거리 음식인 퀘소 마노 치즈가 들어있습니다.

준비
15 분
조리
20 분
인분
6
난이도
쉬움
4.8
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#옥수수#팬케이크#치즈#길거리 음식#야노스#아침 식사

이 레시피 정보

카차파스(Cachapas)는 베네수엘라의 훌륭한 옥수수 팬케이크입니다. 신선하거나 냉동된 옥수수를 두껍고 약간 달콤한 반죽으로 갈아서 점토 부다레 철판 위에서 황금색이 될 때까지 구운 다음 퀘소 데 마노(핸드 치즈)를 듬뿍 채워서 접습니다. 이 빵은 신선하고 약간 탄력이 있는 베네수엘라 치즈로 뜨거운 팬케이크 안에서 녹습니다. 베네수엘라 야노스(평원)의 소울 푸드로 베네수엘라 전역의 노점에서 판매됩니다. 달콤한 옥수수와 짭조름한 신선한 치즈의 조합은 간편하고 편안하며 무엇과도 바꿀 수 없는 맛입니다.

재료

서브 6

  • 600 g신선하거나 냉동된 단옥수수 커널(또는 껍질을 벗긴 커다란 신선한 옥수수 속대 3개)
  • 100 g옥수수 가루 (마사레파)(미리 조리된 흰 옥수수 가루)
  • 2 큰술설탕
  • 0.5 작은술소금
  • 2 큰술버터(녹은)
  • 2계란
  • 4 큰술우유
  • 300 g퀘소 데 마노 또는 신선한 모짜렐라(얇게 썰거나 갈아서)
  • 2 큰술버터(요리를 위해)

조리법

  1. 1

    블렌드 옥수수

    단옥수수 알맹이를 푸드 프로세서에 넣고 대략 퓨레가 될 때까지 섞으세요. 완전히 부드럽지는 않지만 약간의 질감은 남겨두세요.

  2. 2

    반죽을 만들다

    걸쭉한 반죽에 옥수수, 옥수수 가루, 설탕, 소금, 녹인 버터, 계란, 우유를 섞습니다. 10분간 휴식을 취하세요.

  3. 3

    카차파스 요리하기

    들러붙지 않는 넓은 팬이나 철판을 약간의 버터와 함께 중간 불로 가열합니다. 반죽(직경 약 15cm)을 한 국자 정도 부어주세요. 표면에 거품이 생기고 가장자리가 굳어 보일 때까지 4~5분 동안 조리합니다.

  4. 4

    뒤집기

    조심스럽게 뒤집으십시오. 카차파는 섬세합니다. 두 번째 면이 황금색이 될 때까지 3~4분간 조리합니다.

  5. 5

    채우고 서빙하세요

    팬에 있는 동안 치즈 조각을 절반에 추가합니다. 나머지 절반을 접어주세요. 부드럽게 누르십시오. 꺼내서 즉시 제공하세요. 치즈가 녹고 약간 늘어나야 합니다.

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전문가의 팁

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    카차파스를 너무 얇게 만들지 마십시오. 크레이프가 아닌 작은 철판 케이크처럼 두껍고 튼튼해야 합니다.

  • →

    Queso de mano는 정통 치즈입니다. 신선한 모짜렐라가 가장 널리 이용 가능한 대체품입니다.

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    각 카차파에 신선한 버터를 팬에 추가합니다. 최상의 결과를 얻으려면 각 카차파에 자체 지방이 필요합니다.

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    마지막에 소금을 맛보고 조절하세요. 액체가 줄어들면서 풍미가 농축되고, 마지막에 얇은 소금을 한 꼬집 넣으면 전체 요리가 더욱 선명해집니다.

변형

  • •

    더 든든한 버전을 위해 치즈와 함께 잘게 썬 햄이나 풀드 포크를 안에 추가하세요.

  • •

    일부 버전에서는 치즈 맛이 나는 카차파를 만들기 위해 강판에 간 퀘소 블랑코를 반죽과 섞습니다.

  • •

    채식주의자: 단백질을 구운 새송이버섯, 훈제 두부 또는 익힌 병아리콩으로 교체하세요. 이를 보완하기 위해 양념을 약간 높이세요.

  • •

    더 매콤한 맛: 잘게 다진 신선한 고추나 으깬 알레포/우르파 고추 1티스푼을 방향제에 추가하면 단 한 번의 날카로운 타격 대신 따뜻하고 층층이 가열됩니다.

저장

신선하고 뜨겁게 먹는 것이 가장 좋습니다. 채우지 않은 카차파를 하루 동안 냉장 보관한 후 마른 팬에 다시 데우세요.

역사와 유래

Cachapas는 스페인 식민지 시대 이전에 만들어졌습니다. 베네수엘라 야노스의 아메리카 원주민 공동체는 유럽인과 접촉하기 오래 전에 옥수수 철판 케이크를 만들었습니다. queso de mano 충전재는 식민지 시대 이후 스페인 낙농업에 도입되었습니다. Cachapas는 베네수엘라 내륙(Guárico, Apure 및 Barinas의 야노스 주)과 가장 밀접하게 연관되어 있으며 이 지역 전역의 전통적인 길가 가판대(cachaperas)에서 판매됩니다.

자주 묻는 질문

통조림 옥수수를 사용해도 되나요?

예 – 물기를 빼고 잘 헹구세요. 냉동 옥수수나 신선한 옥수수보다 맛이 약간 덜 신선하지만, 통조림 옥수수는 카차파스에 잘 맞습니다. 크림 옥수수를 피하세요.

이걸 미리 만들어도 될까요?

예. 대부분의 구성 요소는 최대 하루 전에 준비하여 별도로 냉장 보관할 수 있습니다. 부드럽게 재가열하고 서빙 직전에 조립하여 질감이 뚜렷하게 유지되도록 하세요.

재료가 모두 없으면 무엇으로 대체할 수 있나요?

각 성분이 수행하는 역할에 주의를 기울이십시오. 방향성 성분을 유사한 성분(샬롯에는 양파, 라임에는 레몬)으로 바꾸고 지방-염 균형을 그대로 유지하십시오. 향신료 혼합은 일반적으로 찬장에 있는 것과 비슷합니다.

그것이 진짜인지 어떻게 알 수 있나요?

진정성은 다양한 스펙트럼에 있습니다. 더 중요한 것은 기술과 맛의 균형을 존중하는 것입니다. 요리의 맛이 조화롭고 고향의 요리사가 만드는 방식을 존중한다면, 당신은 견고한 기반 위에 있는 것입니다.

영양성분표

서빙 당 · 6 총 제공량

칼로리380칼로리
단백질12g
탄수화물48g
지방16g
섬유3g
단백질12g
탄수화물48g
지방16g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간20 분
총 시간35 분

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