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하이난식 치킨 라이스
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하이난식 치킨 라이스

싱가포르의 호커 아이콘: 닭고기 지방과 육수로 지은 부드러운 쌀밥과 함께 수란된 통닭을 생강 파 소스와 칠리 딥과 함께 제공합니다.

준비
20 분
조리
60 분
인분
4
난이도
보통
4.9
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#认证済光#야나기#바・贝네#제임스#세이야르사츄츄#그리고 거기#세큐르티

이 레시피 정보

하이난 치킨 라이스(海南鸡饭)는 싱가포르의 비공식 국가 요리로 믿을 수 없을 정도로 단순하고 기술적으로 까다로우며 팬들에게 거의 종교적 헌신을 불러일으킬 수 있습니다. 이 준비는 20세기 초 싱가포르와 말라야에 도착한 하이난 이민자들로부터 시작되었으며, 하이난 성 원창의 간단한 수란 닭고기 요리를 전형적인 싱가포르 요리로 변형시켰습니다. 닭고기는 생강, 마늘, 파를 넣은 마스터 육수에 끓는점(85~90°C)에 살짝 데쳤습니다. 육질은 부드러울 정도로 부드럽고 껍질은 얇은 젤리처럼 달라붙습니다. 쌀은 별과 같습니다. 생곡물을 마늘과 생강과 함께 닭고기 지방으로 구운 다음 수란 육수에서 요리하여 젤라틴과 깊이를 흡수하여 윤기 있고 분리되며 향기로운 쌀을 만듭니다. 모든 접시에는 3가지 소스가 함께 제공됩니다. 뜨겁고 신선한 칠리-생강 딥, 진한 달콤한 간장, 톡 쏘는 생강-파유입니다. 이 요리는 단일 재료의 모든 맛 분자를 사용하는 마스터 클래스입니다.

재료

서브 4

  • 1.6 kg통닭, 여분의 지방은 남겨두세요
  • 3 리터
  • 5 cm얇게 썬 신선한 생강
  • 4 줄기봄 양파
  • 1 큰술소금
  • 2재스민 쌀, 잘 씻어서
  • 3마늘, 다진 것
  • 2 cm생강, 다진 것
  • 2 큰술예약된 닭고기 지방 또는 중성 오일
  • 2.5수렵 육수(닭 냄비에서)
  • 1 작은술참기름
  • 1 작은술소금
  • 2 큰술진하고 달콤한 간장(kicap manis)(봉사를 위해)
  • 1 큰술담백한 간장(봉사를 위해)
  • 2 큰술생강과 라임 주스를 섞은 신선한 붉은 고추(칠리 딥)
  • 3 큰술잘게 다진 생강(생강파 소스용)
  • 2 줄기잘게 다진 파(생강파 소스용)
  • 3 큰술중성 오일, 연기가 날 때까지 가열(생강파 소스용)

조리법

  1. 1

    닭고기를 준비하세요

    소금으로 닭고기의 안팎을 문지릅니다. 캐비티와 목에 쌓인 지방을 제거하고 따로 보관해 두세요. 생강 반 조각과 파 2줄기로 구멍을 채웁니다.

  2. 2

    닭고기를 데치세요

    남은 생강, 파, 소금 1테이블스푼과 함께 물 3리터를 끓입니다. 닭가슴살 쪽이 아래로 향하도록 냄비에 넣습니다. 물이 다시 살짝 끓으면(끓어오르지 않고 약 85~90°C) 불을 가장 낮은 설정으로 줄입니다. 1.6kg의 새를 35~40분 동안 밀렵합니다.

    세 번 놀라게 하는 기술: 닭고기를 국물에서 꺼내고 요리하는 동안 찬 캐비티 물을 두 번 다시 빼냅니다. 이렇게 하면 가슴살이 너무 익히지 않고 허벅지 관절이 안전한 온도에 도달할 수 있습니다.

  3. 3

    얼음욕

    데친 닭고기를 즉시 얼음물이 담긴 큰 그릇에 10분간 담가주세요. 이렇게 하면 요리가 즉시 중단되고 피부가 반투명한 젤리 같은 시트로 조여지며 주스가 잠기게 됩니다. 두드려서 말리고 참기름으로 전체를 문지릅니다.

  4. 4

    닭 지방 렌더링

    닭고기가 익는 동안 냄비에 남겨둔 지방을 중약불로 가열하여 지방이 녹고 단단한 조각이 황금색이 될 때까지 끓입니다. 바삭한 고형물을 버리세요. 액체 지방을 유지하십시오.

  5. 5

    밥을 볶아 밥을 짓다

    닭기름을 두른 냄비에 다진 마늘과 생강을 넣고 향이 날 때까지 1분간 볶습니다. 씻은 쌀과 토스트를 넣고 각 곡물이 반짝일 때까지 2분간 저어줍니다. 수란육수 2.5컵과 소금 1티스푼을 넣고 밥솥이나 냄비에 옮깁니다. 증기 구멍이 나타날 때까지 요리하십시오. 10분 동안 휴식을 취하세요.

  6. 6

    소스를 만드세요

    생강-파 소스: 갈은 생강, 다진 파, 소금 한 꼬집을 그릇에 넣고 섞습니다. 뜨거운 기름을 부어주세요. 지글지글 소리가 나고 거친 맛이 부드러워집니다. 약동하고 식히십시오. 칠리 딥: 신선한 빨간 칠리, 간 생강, 마늘, 라임 주스, 소금 한 꼬집을 섞습니다. 다크 소이(Dark soy): 약간의 수란 육수를 넣어 얇게 썬 키캅 마니스를 제공합니다.

  7. 7

    조각하고 서빙하세요

    닭고기를 중국식으로 뼈를 통해 잘게 자릅니다. 접시에 배열합니다. 향긋한 밥 한 덩어리, 얇게 썬 오이와 파를 곁들인 뜨거운 수란 국물 한 그릇, 그리고 세 가지 디핑 소스를 모두 따로 곁들여 드세요.

    쌀은 끈적이지 않고 푹신하고 향이 좋아야 합니다. 올바른 쌀 대 육수 비율이 중요합니다. 재스민 쌀은 일반적으로 냄비에 요리할 때 쌀 1컵(육수 1.25컵)이 필요합니다.

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전문가의 팁

  • 请通过电话确认 Dekimas.

  • ハсурама・суунон・тиёку・카이나마마스・나・асура・이진・베코레는 は、も起콜라ず、何も起何코라나이코토を的의미思是しまс。瓦贝尼、鲈鱼

  • あなたの작품は、最高の작품은 입니다.나푸뎀・지・다이・게탄・하벤、하벤・지・샤이・시 кку・фон・аша・ゲettorentto・андо・рейру・дан・ra・мейн・게하르텐.

변형

  • 카보르룸샤우(шаo・ji-фуァん): 最高、最高、最高、KL chow・а・irire。

  • 소야-소우스-타비쿠로-피라퓨: 다하 코유, 다하 카라메리제 빌 소누신 소슈라마이 나소야 시오리 윤다키자르트마이라 데이시티티린.

  • 베제타엔・만타르르・피라푸:库拉鲁·伊斯泰里德埃·曼塔鲁拉鲁努·森塞菲鲁·尤鲁杜乌兹·阿纳松·苏文达·哈希у라인・斯비트키・바즈르・빌・야쿠라수무・이신・피린지・만타르・сунда・피시린.

저장

닭고기는 냉장보관 최대 2일까지 가능합니다. 밥에 치킨 스톡을 뿌리고 팬에 덮어 약한 불로 다시 데우세요. 전자레인지에 돌리는 치킨 라이스를 사용하면 밥이 딱딱해지고 고기가 건조해집니다.

역사와 유래

하이난 치킨 라이스는 중국 하이난 성의 원창 치킨(文昌鸡)에서 유래되었으며, 이곳에서 원래 요리는 비슷하게 데친 후 국물에 지은 밥과 함께 제공됩니다. 주로 영국령 말라야에서 요리사와 하인으로 일했던 하이난 이민자들은 1900년대 초에 이 요리를 싱가포르와 페낭으로 가져와 현지 재료와 맛에 맞게 변형했습니다. 1950년대에는 호커의 필수품이 되었습니다. 싱가포르는 2013년에 이를 국가유산식품으로 지정했습니다.

자주 묻는 질문

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- 80-90 周的周数可能会周数可能会周数问题。kuesuto는 はずと続木입니다. 1,6 과 35 에서 40에서 40으로, 35에서 40에서 40으로칸비오에연결됩니다.

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あなたの可能性은 무엇인가요?

Ивет – Кемикли Бутлар и Багетлер その日、その日。12월 18일부터 22일까지입니다.

타브쿠루 피라비 한기 소스라 이메림?

세 가지 모두가 싱가포르 방식입니다. 색상과 단맛을 위해 닭고기 위에 짙은 달콤한 간장을 뿌립니다. 열과 밝기를 위해 신선한 칠리 딥을 사용하십시오. 향을 내기 위해 밥 위에 생강 파 소스를 숟가락으로 뿌립니다. 각각은 접시에서 다른 목적으로 사용됩니다.

영양성분표

서빙 당 (520g) · 4 총 제공량

칼로리680칼로리
단백질48g
탄수화물64g
지방24g
섬유1g
단백질48g
탄수화물64g
지방24g

시간 요약

준비 시간20
조리 시간60
총 시간80

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