콘텐츠로 건너뛰기
colombiansnack✨ 새로운

Colombian Fried Plantain Chips (Patacones)

두 번 튀겨낸 녹색 플랜테인, 겉은 상큼하고 속은 부드럽습니다. 콜롬비아의 클래식한 해안가 거리 간식입니다.

준비
10 분
조리
15 분
인분
4
난이도
쉬움
4.5
평가하려면 로그인
#佛得角#키자룸슈#그리고 거기#그리고 거기#소카크・이메이#좋아요

이 레시피 정보

[번역됨: Patacones are one of the simpl...]

재료

서브 4

  • 3green plantains(껍질을 벗긴)
  • 3 컵식물성 기름(튀김용)
  • 1 작은술좋은 바다 소금
  • 1 쪽마늘(다진 것, 선택 사항)
  • 2 큰술물(for garlic salt paste, optional)

조리법

  1. 1

    [번역됨: Slice the plantains...]

    [번역됨: Cut the peeled green plantains...]

  2. 2

    [번역됨: First fry...]

    [번역됨: Heat oil to 325°F (165°C) in a...]

  3. 3

    [번역됨: Smash flat...]

    [번역됨: While still warm, place each p...]

  4. 4

    [번역됨: Second fry...]

    [번역됨: Increase the oil to 375°F (190...]

  5. 5

    [번역됨: Salt and serve...]

    [번역됨: Drain on paper towels and imme...]

    기름에서 나오는 순간 소금에 절입니다. 이때 조미료가 가장 잘 달라붙습니다.

직접 만들어 보셨나요?

평가를 남기면 다른 분들이 정말 잘 되는 레시피를 찾는 데 도움이 됩니다.

한 번만 로그인하면 방금 선택한 평점을 그대로 저장해 드립니다.

일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료

  • 식단 캘린더
  • 장보기 목록
  • AI 레시피 추천

먹은 음식을 기록하세요

무료 SnapCal 앱에서 식사 사진으로 칼로리와 영양소를 기록하고, 단식 타이머와 물 섭취 기록도 사용하세요.

지금 다운로드

전문가의 팁

  • →

    Герчектен ешиль, олгунлашмамиш платанонер кулланын;サルはオランラール、パルサランドゥーンダ・シェクрини・コルヤマヤカク・カダル・タットルとユムシャクトゥル。

  • →

    チфуテ・クザルトメイ・アトラマイイン先のことを考えず、问题を解决することができます。

  • →

    あなたの意见は、あなたが知っているものです。

변형

  • •

    古いものを见つけて、私たちが生きているうちに、サルムサクミсукеттоのориムジンを见つけてください。

  • •

    Questo è qualcosa che poi sul tuo コンピューター。

  • •

    400 ドルのセマナを获得し、最高の赏金を获得しましょう。

저장

[번역됨: Best eaten fresh and hot. If n...]

역사와 유래

[번역됨: Patacones, twice-fried smashed...]

자주 묻는 질문

대신 잘 익은 노란 플랜틴을 써도 되나요?

ハairu - オルグン プラタノール コkku ユムshakuヴェタトルドルスエジルディクランデ・パルサラナカクラル。オルグンラシュママムшу・オранラーри・クランヌ。

详细しい情报はありますか?

什么も问题はありませんが、问题はありません。啊啊啊啊。

제 것은 납작해지지 않고 갈라진 이유는 무엇인가요?

부서지기 전에 너무 많이 식었습니다. 조각이 여전히 따뜻하고 유연할 때 빠르게 작업하십시오.

영양성분표

서빙 당 (110g) · 4 총 제공량

칼로리210칼로리
단백질1g
탄수화물34g
지방9g
섬유2g
단백질1g
탄수화물34g
지방9g

시간 요약

준비 시간10 분
조리 시간15 분
총 시간25 분

질문이 있으신가요?

대체품, 기술, 크기 조절 등 이 조리법에 대해 AI 요리 보조원에게 무엇이든 물어보세요.

AI 셰프와 채팅 →

커뮤니티

대화에 참여하세요

댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.