라따뚜이는 프랑스 남부 프로방스에서 유래되었으며, 전통적으로 여름 야채를 끓인 요리로, 이 구운 버전은 시각적으로 더 눈에 띄고 약간 더 단단한 결과를 위해 야채를 겹쳐진 조각으로 배열합니다. 각 야채를 얇게 썰어 양파와 프로방스 허브로 맛을 낸 토마토 소스 위에 얹은 다음 천천히 구워서 야채가 부드러워지고 으깬 상태가 되지 않고 주스가 소스 아래로 흘러내립니다. 길고 부드럽게 굽는 것이 중요합니다. 센 불에서 빨리 굽으면 가지가 질기고 덜 익게 됩니다. 반면에 시간과 적당한 열을 적절히 조합하면 접시 위에 뚜렷한 모양을 유지하면서 모든 야채를 부드러워지게 할 수 있습니다.
서브 4
부드러워질 때까지 올리브 오일 2테이블스푼에 양파와 붉은 피망을 요리하고 마늘을 넣은 다음 으깬 토마토, 프로방스 허브 절반, 소금 및 후추를 넣고 저어줍니다. 10분간 끓인 후 베이킹 접시에 담습니다.
가지, 호박, 노란 스쿼시, 토마토를 얇고 균일하게 둥글게 자릅니다.
소스 베이스 위에 얇게 썬 야채를 겹치는 줄이나 나선형 패턴으로 배열합니다.
모든 야채를 비슷한 두께로 자르면 같은 속도로 요리되고 구운 후에도 균일해 보입니다.
야채 위에 남은 올리브 오일을 뿌리고 남은 프로방스 허브와 약간의 소금을 뿌립니다.
호일로 덮고 180C/350F에서 40분간 굽습니다. 그런 다음 뚜껑을 열고 야채가 완전히 부드러워지고 가장자리가 살짝 갈색이 될 때까지 15-20분간 더 굽습니다.
딱딱한 빵을 메인 코스로 먹거나 구운 고기를 곁들여 서빙하기 전에 10분간 휴식을 취하세요.
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밀폐 용기에 담아 최대 5일 동안 냉장 보관하세요. 라따뚜이는 맛이 계속해서 녹아 다음 날 맛이 더 좋아지는 경우가 많으며, 최대 3개월 동안 냉동 보관도 가능합니다.
라따뚜이는 니스와 주변 프로방스 지역에서 유래되었으며 농부들이 늦여름 야채를 풍부하게 활용하기 위해 개발한 것으로, 이름은 프랑스어로 휘젓다, 던진다는 뜻의 touiller에서 유래한 것으로 추정됩니다.
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서빙 당 (280g) · 4 총 제공량
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