콘텐츠로 건너뛰기
germandinner✨ 새로운

Gefullte Paprika (German Stuffed Peppers)

양념한 다진 쇠고기와 쌀로 속을 채운 피망을 가벼운 토마토 소스와 함께 끓인 독일 가족 저녁 식사의 고전입니다.

준비
25 분
조리
45 분
인분
4
난이도
보통
4.3
평가하려면 로그인
#아아#로그인 해 翻訳を追加suuru#키마#认证済光#아아

이 레시피 정보

그펄테 파프리카는 독일 가정 부엌 전역에서 발견되는 간단하고 편안한 요리이며, 할로우 벨 페퍼는 소고기, 쌀, 양파 혼합물로 채워지고 파프리카와 마조람으로 간단하게 양념된다. 채워진 페퍼는 건조하게 구우로 들어가는 것이 아니라 가벼운 토마토 소스에 직접 시뭉하여 페퍼가 완전히 부드러워지면서 필링이 주변의 일부 소스를 흡수할 수 있게 한다. 사워 크림 한 숟가락을 마무리한 소스에 섞어 넣는 것은 명백하게 독일식 터치이며, 요리는 전통적으로 삶은 감자와 함께 제공되어 추가 소스를 흡수한다.

재료

서브 4

  • 6피망
  • 500 g갈은 쇠고기
  • 1양파(깍둑썰기한)
  • 1 컵밥
  • 1계란
  • 1 작은술파프리카
  • 1/2 작은술dried marjoram
  • 1.5 작은술소금
  • 1/2 작은술후추
  • 2 큰술식물성 기름
  • 2 컵으깬 토마토(소스용)
  • 1 컵쇠고기 육수(소스용)
  • 1/2 컵사워 크림

조리법

  1. 1

    고추를 준비해주세요

    고추의 꼭지를 잘라내고 씨와 껍질을 제거한 후 따로 보관해 둡니다.

  2. 2

    충전물을 만드세요

    다진 쇠고기, 양파, 밥, 계란, 파프리카, 마조람, 소금, 후추를 잘 섞을 때까지 섞습니다.

  3. 3

    고추를 채워주세요

    쇠고기 혼합물로 각 고추를 넉넉하게 채 웁니다.

  4. 4

    잠깐 노릇하게 굽기

    넓은 냄비에 기름을 두르고 속을 채운 고추를 바닥까지 약 3분간 살짝 구워줍니다.

  5. 5

    소스 넣기

    고추 주위에 으깬 토마토와 쇠고기 육수를 붓습니다.

    고추를 건조하게 굽는 대신 토마토 소스에 직접 끓입니다. 이렇게 하면 고추가 부드러워지고 속이 촉촉하게 유지됩니다.

  6. 6

    끓이다

    고추가 부드러워지고 속이 완전히 익을 때까지 뚜껑을 덮고 35-40분 동안 끓입니다.

  7. 7

    마무리

    담기 직전에 소스에 사워 크림을 섞는다.

직접 만들어 보셨나요?

평가를 남기면 다른 분들이 정말 잘 되는 레시피를 찾는 데 도움이 됩니다.

한 번만 로그인하면 방금 선택한 평점을 그대로 저장해 드립니다.

일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료

  • 식단 캘린더
  • 장보기 목록
  • AI 레시피 추천

먹은 음식을 기록하세요

무료 SnapCal 앱에서 식사 사진으로 칼로리와 영양소를 기록하고, 단식 타이머와 물 섭취 기록도 사용하세요.

지금 다운로드

전문가의 팁

  • →

    속을 채운 피망은 건조한 오븐에서 굽지 말고 소스 안에서 바로 뭉근히 끓이세요. 이렇게 하면 부드럽고 속이 촉촉하게 유지됩니다.

  • →

    火葬场和巴生火葬场都已关闭,但没有经过。

  • →

    ラヴァストヴィリエのラヴァッジョのようなラ・マキナとラヴァトリスのラ・ヴァッジョの利用が可能です。

변형

  • •

    あなたのことを爱しなさい、あなたはエティイル・カаришутоゥルルドゥルドゥル・ヴェルシヨヌ・ビス・ダヒン・ノッホ・ヒト・ブゲシュロセン・イсуто。

  • •

    ドルグヤはメイダノズ・エクランメシ・rezeティ・aidoゥンratoゥルを食べます。

  • •

    新たに开発されました。

저장

밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 최대 4일간 두고 먹을 수 있으며, 사워크림 소스는 너무 세게 끓이면 분리될 수 있으므로 가스레인지에서 부드럽게 데우세요.

역사와 유래

그펄테 파프리카는 더 넓은 중앙 유럽의 채워진 페퍼 요리 전통을 반영하며, 국가의 특징적인 마조람 양념과 사워 크림으로 풍부하게 한 소스라는 독일 요리 터치로 적응되었다.

자주 묻는 질문

ه ه װ ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه

合计 40, 45, 石, 190, 375, 190, 375, 石.

チェ・コサ・fei・ダ・メルカンキョシュク・ヨクサ?

말린 오레가노를 소량 대체로 쓸 수 있지만, 마조람의 더 순하고 약간 달콤한 풍미가 여기서는 더 전통적입니다.

火葬场で火葬をする必要はありますか?

ジュ・ネ・ヴェ・パ・プラス・ロース、ヴァン・ド・ミー・兰萨。

영양성분표

서빙 당 (380g) · 4 총 제공량

칼로리400칼로리
단백질22g
탄수화물28g
지방22g
섬유4g
단백질22g
탄수화물28g
지방22g

시간 요약

준비 시간25 분
조리 시간45 분
총 시간70 분

질문이 있으신가요?

대체품, 기술, 크기 조절 등 이 조리법에 대해 AI 요리 보조원에게 무엇이든 물어보세요.

AI 셰프와 채팅 →

가이드에 소개됨

이 레시피는 다음과 같은 선별된 가이드에 소개되어 있습니다.

커뮤니티

대화에 참여하세요

댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.