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이스라엘식 마트부하 (익힌 토마토 피망 렐리시)

토마토, 구운 피망, 마늘의 천천히 요리한 덩어리 같은 양념으로, 차갑거나 실온에서 스프레드나 디딩으로 제공됩니다.

준비
20 분
조리
55 분
인분
6
난이도
쉬움
4.5
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#尼尤斯#巴苏兰吉奇#com.geleneksel#에퓨・이메메쿠로리#그리고 거기

이 레시피 정보

[번역됨: Israeli Matbucha is a real, tr...]

재료

서브 6

  • 6토마토(깍둑썰기한)
  • 3빨간 피망(구워서 껍질을 벗기고 잘게 썬 것)
  • 6마늘 정향(다진 것)
  • 4 큰술올리브 오일
  • 1 작은술스위트 파프리카
  • 0.5 작은술카이엔 고추 또는 핫 파프리카
  • 1 작은술좋은 바다 소금(맛보기)
  • 1 작은술설탕
  • 2 큰술다진 신선한 파슬리

조리법

  1. 1

    [번역됨: Roast the peppers...]

    [번역됨: Roast the bell peppers directl...]

  2. 2

    [번역됨: Cook the base...]

    넓은 팬에 올리브 오일을 달구고 마늘을 약불에서 1분간 향이 올라올 때까지 익힙니다.

  3. 3

    [번역됨: Add tomatoes...]

    깍둑썬 토마토를 넣고 중약불에서 30분간 가끔 저어 가며 뭉근하게 끓여, 걸쭉한 소스가 될 때까지 무르게 익히세요.

  4. 4

    [번역됨: Add peppers and spice...]

    [번역됨: Stir in the diced roasted pepp...]

  5. 5

    [번역됨: Simmer long...]

    [번역됨: Continue simmering uncovered f...]

  6. 6

    [번역됨: Chill and serve...]

    [번역됨: Season with salt, let cool, th...]

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전문가의 팁

  • →

    잘 타버릴 때까지 고추를 적절하게 로스팅합니다. 이 스모키한 깊이는 matbucha의 독특한 맛에 필수적입니다.

  • →

    巴沙姆、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹巴扎姆。

  • →

    차갑게 또는 실온에서 제공하십시오. matbucha는 전통적으로 뜨겁게 제공되지 않습니다.

변형

  • •

    必要性はありません。

  • •

    일부 가정에서는 카이엔 고추와 함께 더 매운맛을 위해 다진 신선한 고추를 더하기도 합니다.

  • •

    素晴らしいfuォntを见つけてください。

저장

남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 쿡탑이나 전자레인지에 물이나 육수를 뿌려 부드럽게 다시 가열하여 질감을 풀어줍니다.

역사와 유래

[번역됨: Matbucha, meaning 'cooked sala...]

자주 묻는 질문

Warum 是 wichtig,dass ich die Möglichkeit habe,meine Kinder zu schädigen?

In ogni casa, non è così, ma gli inglesi lo hanno fatto、ma lo hanno fatto。

하이・기아・우사트・이・미에이・소르디?

いкуруゼム、子供たちのためにанコールを与え、子供たちを大切にし、自分自身を爱して、そして自分自身を爱してくださ。

あなたは、Matbucha n’est pas dans le Lage、死にますか?

Даха узун бир кайнама суресине ихтияч дуяр;あなたの人生は、永远に続くものであり、Arbeitの世界です。

영양성분표

서빙 당 (140g) · 6 총 제공량

칼로리110칼로리
단백질2g
탄수화물12g
지방7g
섬유3g
단백질2g
탄수화물12g
지방7g

시간 요약

준비 시간20 분
조리 시간55 분
총 시간75 분

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