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카파마
turkishdinner

카파마

양고기 조각을 파, 허브, 화이트 와인에 조리, 떨어지는 정도로 부드러움.

준비
20 분
조리
150 분
인분
6
난이도
보통
4.8
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#터키 사람#고전적인#전통적인

이 레시피 정보

카파마(kapama)를 특징으로 하는 전통적인 터키 인기 음식입니다. 이 사랑받는 요리는 터키 가정식의 본질을 나타냅니다.

재료

서브 6

  • 1.5 kg뼈가 있는 양 어깨살 또는 다리(큰 조각으로 자르거나 통째로 남겨두기)
  • 3 large bunches파(yeşil soğan)(trimmed, whole)
  • 1 큰 다발신선한 딜(roughly chopped)
  • 1/2 다발신선한 박하(optional)
  • 100 ml드라이 화이트 와인이나 물, 레몬즙 2테이블스푼
  • 3 큰술올리브 오일이나 버터
  • 1.5 작은술소금
  • 1/2 작은술검은 후추
  • 1/2 작은술올스파이스

조리법

  1. 1

    준비하다

    재료를 준비하세요.

  2. 2

    쿡

    완료될 때까지 중간 불로 요리하세요.

  3. 3

    시즌

    소금과 후추로 간을 하세요.

    밀봉된 냄비 기술을 사용하면 모든 증기가 내부에 머물게 되어 장시간 요리하는 동안 양고기를 스스로 양념할 수 있습니다.

  4. 4

    서브하다

    뜨겁게 서빙하세요.

  5. 5

    Rest and Serve

    개봉하기 전에 카파마를 밀봉한 채로 10분 동안 그대로 두십시오. 으깬 파와 향긋한 녹색 조림 주스를 양고기 위에 붓고 냄비에서 직접 서빙합니다. 라이스 필라브나 빵을 곁들여 보세요.

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전문가의 팁

  • →

    최상의 결과를 얻으려면 신선한 재료를 사용하십시오.

  • →

    밀봉 기술(밀가루 반죽을 뚜껑에 감는 것)은 모든 증기와 풍미를 내부에 가두는 진정한 기술이므로 특별한 날에 시도해 볼 가치가 있습니다.

  • →

    요리하는 동안 뚜껑을 열고 싶은 충동을 참으세요. 뚜껑을 열 때마다 증기가 나오고 다시 돌아오지 않는 맛이 납니다.

변형

  • •

    변형을 위해 야채를 추가하십시오.

  • •

    케레비즈 카파마(Kereviz kapama): 셀러리악(kereviz), 파, 올리브 오일, 레몬을 넣어 채식 버전을 만드세요. 이는 고전적인 zeytinyağlı 준비입니다.

  • •

    Hıdrellez 스타일: 봄 소풍의 일환으로 빵과 요구르트와 함께 야외에서 제공됩니다 — 이는 이 요리의 전통적인 행사입니다.

저장

냉장보관 3일 입니다.

역사와 유래

이 고전적인 터키 요리법은 가정 요리 전통의 진화를 반영하고 세대를 거쳐 전해지며 현대 주방과 취향에 맞게 조정되었습니다.

자주 묻는 질문

이것이 정통 터키 요리법인 이유는 무엇입니까?

터키 요리는 터키 문화의 다양한 요리 유산을 반영하는 대담한 맛, 고품질 재료, 실용적인 요리 방법을 기념합니다.

이 레시피를 맞춤 설정할 수 있나요?

물론입니다! 전통 요리는 사용 가능한 음식과 개인 취향에 따라 창의성과 대체 요리를 장려합니다.

이 요리는 어떻게 보관해야 하나요?

밀폐용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다. 대부분의 요리는 재가열이 잘 되며 때로는 다음날 맛이 더 좋아지기도 합니다.

어떤 요리 기술이 가장 효과가 좋나요?

전통 요리는 굽기, 굽기, 팬에 튀기기 등의 간단한 방법을 사용하여 자연스러운 맛을 이끌어내는 경우가 많습니다.

영양성분표

서빙 당 (360g) · 6 총 제공량

칼로리440칼로리
단백질42g
탄수화물6g
지방26g
섬유2g
단백질42g
탄수화물6g
지방26g

시간 요약

준비 시간20 분
조리 시간150 분
총 시간170 분

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가이드에 소개됨

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