마늘과 올리브유를 곁들인 포르투갈식 구운 피망
올리브유와 마늘에 간단히 양념된 그을린 그을린 것, 전형적인 포르투갈 전채.
이 레시피 정보
이 간단한 구운 고추 요리는 좋은 올리브유와 최소한의 양념에 대한 포르투갈의 사랑을 선보이고, 전체 피망이 그을려 그들의 피부가 검어지고 그들의 살이 완전히 부드럽고 달콤해질 때까지. 벗겨낸 후, 부드러운 고추 스트립이 올리브유, 마늘, 식초의 스플래시에 간단히 양념되어, 구우로 개발 된 천연 단맛이 센터 무대를 가져가도록 한다. 전채 또는 옆에서 실온에서 제공되는 이 요리는 포르투갈과 더 광범위한 이베리아 요리에서 발견되며, 그 인내심으로 보상하는 기법이 일반적인 야채를 진정 갈망할 수 있는 무언가로 변환한다.
재료
서브 4
- 6빨간 피망
- 1/4 컵엑스트라 버진 올리브 오일
- 3 쪽마늘(다진 것)
- 1 큰술레드 와인 식초
- 1 작은술소금
- 2 큰술다진 파슬리
조리법
- 1
고추 굽기
220C/425F에서 전체 고추를 35-40분 동안 구우면, 때때로 돌리고, 피부가 물집이 지고 검어질 때까지 모든 곳에서 그리고 살이 완전히 부드러워질 때까지.
- 2
식혀서 껍질 벗기기
고추를 덮인 그릇에서 15분 식히고, 갇힌 스팀이 피부를 느슨하게 하도록 도와주고, 그을린 피부를 벗겨내고 씨를 제거한다.
껍질을 벗기기 전에 구운 고추를 덮인 상태로 몇 분 쉬세요 — 갇힌 스팀이 피부를 느슨하게 하고 벗겨내기가 훨씬 쉬워진다.
- 3
슬라이스
벗겨낸 고추를 긴 스트립으로 찢거나 슬라이스한다.
- 4
드레스
고추 스트립을 올리브유, 마늘, 식초, 소금과 함께 섞인다.
- 5
서브하다
파슬리로 장식하고 실온에서 제공한다.
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이 간단한 요리는 맛에 크게 좌우되기 때문에 좋은 품질의 올리브 오일을 사용하세요.
변형
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куэсутоはすべて、最高の冒険です。
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куэсутото质问はすべて、すべての质问です。
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秋のダルム・クンメбежать、サービsu・ツー・ゲヴェールライステン。
저장
밀폐 용기에서 냉장 보관하면 추가 올리브유와 함께 최대 5일까지 보관될 수 있다; 맛이 시간이 지남에 따라 깊어진다.
역사와 유래
올리브 오일과 마늘을 곁들인 구운 고추는 이베리아 요리와 더 넓은 지중해 요리에서 흔히 사용되는 준비 방법이며, 포르투갈에서는 이 간단하고 인내심 있는 기술이 천천히 볶아 고추에서 나타나는 단맛을 보여주는 사랑받는 방법으로 남아 있습니다.
자주 묻는 질문
다른 색의 고추를 사용해도 되나요?
オンカソでは、モード センプuriseとヴェローチェのグラド ディァーロでサライを楽しみましょう。
ビберерери・ソイマック・isutemezemu・ネ・オールル?
페라르, 서빌, 하피피·аси, корумуруре шуmishumishumiшу, 키르디・기데릴토위곤・이페쿠 ши・도크유・오・에트메크・이신・체바라마야・데이, ан каку・イスターセニズ・ビラズ・шируто・ビラカビルシズ。
고추가 부드럽지 않고 딱딱한 이유는 무엇입니까?
충분히 오랫동안 구워지지 않았을 가능성이 높습니다. 껍질이 완전히 검게 변하고 살이 완전히 무너질 때까지 계속 구워주세요.
영양성분표
서빙 당 (160g) · 4 총 제공량
시간 요약
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