신맛이 나고 따뜨인 요구르트 마츠운과 깨진 밀로 끓인 수프, 신선한 허브와 함께 — 아르메니아 집 요리의 편안한 고정물입니다.
스파스는 따뜨인 신맛 나는 수프로 마츠운, 아르메니아의 진한 배양 요구르트로 만들어지며, 얇아지고 깨진 밀이나 고운 불린 밀로 끓여 비단처럼 부드럽고 짠맛 포리지 수프가 됩니다. 스파스의 비결은 온도 조절입니다: 요구르트는 높은 열 아래 응고되므로, 냄비를 계속 저으면서 거의 약한 끓임을 유지합니다, 계란-밀가루 또는 옥수수 전분 슬러리가 젖은 안정화를 하는 동안. 신선한 허브, 대부분 자주 고수와 박타, 끝 근처에 저어집니다, 완성된 수프에 밝고 향기로운 리프트를 제공하면서 수프의 신 크림 맛에 대항합니다. 스파스는 회복 음식으로 간주되며, 종종 불안한 배를 진정시키거나 감기를 위해 제공되며, 아르메니아 테이블 연중 나타나며, 겨울에 뜨거운 수프로, 때때로 여름에 냉각되고, 두꺼운 신맛 요구르트 음료 같은 라씨를 닮습니다.
서브 6
불린 밀을 찬 물에 헹구고 약간 부드러워지도록 약 10분 옆에 놓아둡니다.
큰 냄비에서, 요구르트, 계란, 밀가루, 물이나 육수 한 잔을 함께 휘저어서 완전히 부드러워질 때까지 — 이것은 요구르트가 그것이 열기에 닿으면 분할되는 것을 방지합니다.
남은 물이나 육수를 휘젓습니다, 소금을 넣습니다. 약한 불 위에 냄비를 놓고 계속 휘저으면서 매우 부드러운 끓임으로 가져옵니다, 절대 세게 끓이지 않습니다.
물기를 뺀 불린 밀을 저어 넣습니다. 계속 부드럽게 끓이면서 가끔 저으면서 20-25분 밀이 부드럽고 수프가 가볍고 크리미한 농도로 두꺼워질 때까지.
작은 팬에서, 버터를 녹이고 양파를 부드럽고 황금이 될 때까지 약 8분 볶습니다. 끝에 말린 박타를 저어 넣습니다.
버터 양파 혼합물을 신선한 고수와 박타와 함께 수프에 저어 넣습니다. 2-3분 더 끓입니다.
맛을 보고 소금을 조절합니다. 뜨거운 그릇에 떨어뜨립니다; 일부 요리사는 각 그릇을 녹인 버터의 작은 추가 패드로 마칩니다.
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계란과 밀가루를 요구르트에 휘저어서 열을 만지기 전에 하는 것은 유일한 가장 중요한 단계입니다 — 그것을 건너뛰고 요구르트는 거친 덩어리로 응고될 것입니다.
전체 요리를 통해 열을 낮게 유지하고 자주 휘저으세요; 스파스는 절대 굴러가는 끓임에 오면 안 됩니다.
크리미하고 가장 안정적인 질감을 위해 전체 지방, 진한 요구르트 (또는 약간 얇은 스트레인 그릭 요구르트)를 사용합니다.
여름에 차갑게 제공하고, 약간의 추가 찬 물로 얇게, 비슷하게 두꺼운, 신맛 요구르트 음료처럼.
더 실질적인, 더 무거운 버전을 위해 요리된 병아리콩이나 작은 고기 공을 넣습니다.
일부 지역은 불린 밀 대신 쌀을 사용해서 더 부드럽고, 더 미묘한 질감을 위해.
기밀 용기에서 냉장고에 3일까지 보관합니다. 약한 불 위에서 매우 부드럽게 재가열하고, 계속 저으면서, 요구르트가 분리될 수 있으므로; 너무 두꺼우면 물이나 육수를 살짝 떨어뜨립니다.
스파스는 아르메니아 가정에 뿌리를 두고 있으며 코카서스와 중동 전역의 요리된 요구르트 수프의 더 넓은 전통에 뿌리를 두고 있으며, 아르메니아 가정에서 쉽게 소화되고 회복하는 식사로 준비되어 왔습니다. 그것은 흔한 집에서 만든 위로 음식으로 남아있으며, 종종 가족의 누군가가 기분이 좋지 않을 때 만들어집니다.
요구르트가 너무 빨리 가열되었거나 첫 번째 계란-밀가루 혼합물로 안정화되지 않았을 가능성이 높습니다 — 항상 열을 만지기 전에 그 혼합물을 휘저어야 합니다, 낮게 유지하고 전체적으로 자주 휘저으세요.
네 — 전체 지방 그릭 요구르트를 먼저 약간의 추가 물이나 우유로 약간 얇게 하세요, 그것이 더 진하고 더 집중되어 있기 때문입니다.
오르조 또는 심지어 쌀과 같은 작은 파스타 모양은 대체할 수 있으며, 비록 질감과 약간 견과류 맛이 전통적 버전에서 다를 것입니다.
전통적으로 뜨겁게, 특히 추운 개월에, 하지만 여름에 냉각되고 즐기기도 합니다, 두꺼운, 신맛 요구르트 음료처럼 비슷한 정신으로.
서빙 당 (320g) · 6 총 제공량
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