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Arroz Frito Yangzhou (Arroz Frito com Ovo Chinês e Camarão)

Arroz frito chinês clássico cravejado de camarão, ovo, char siu e ervilhas, servido quente e rápido em uma wok bem temperada.

Preparo
15 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.5
Entre para avaliar
#أوس سي جراند#arroz frito#كارايدس#تافا#almoço#يانغتشو
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Sobre esta receita

O arroz frito de Yangzhou leva o nome da cidade de Yangzhou, no leste da China, e é amplamente considerado a referência pela qual outros pratos de arroz frito são avaliados, seus ingredientes escolhidos para um equilíbrio de cor, textura e sabor. O arroz em si deve estar frio e com um dia de idade, seus grãos secos apenas o suficiente para serem separados de maneira limpa na wok, em vez de se amontoarem em uma massa pastosa, um detalhe que cozinheiros experientes nunca ignoram. Camarão em cubos, char siu (carne de porco grelhada chinesa), ovo e ervilhas são fritos separadamente ou em rápida sucessão no fogo mais alto possível e depois combinados com o arroz em uma técnica que depende do wok hei, o sabor defumado e levemente carbonizado que só vem de um wok escaldante.

Ingredientes

Serve 4

  • 4 xícarasarroz de jasmim cozido(com um dia de idade, frio)
  • 3 colher de sopaóleo vegetal(dividido)
  • 3ovos(espancado)
  • 200 gcamarão(descascado e cortado em cubos)
  • 150 gchar siu (carne de porco grelhada chinesa)(cortado em cubos)
  • 1/2 xícaraervilhas congeladas
  • 3cebolinha(picado)
  • 2 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de cháóleo de gergelim
  • 1/2 colher de chásal
  • 1/4 colher de chápimenta branca

Instruções

  1. 1

    Mexa o ovo

    Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma wok quente, despeje o ovo batido e mexa rapidamente até firmar; retire e reserve.

  2. 2

    Cozinhe o camarão

    Adicione outra colher de sopa de óleo e frite o camarão por 1-2 minutos até ficar rosado; retire e reserve.

  3. 3

    Quebre o arroz

    Adicione o restante óleo à wok e acrescente o arroz frio, desfazendo os grumos com uma espátula.

    Use especificamente arroz frio do dia anterior - o arroz quente recém-cozido tem muita umidade superficial e fica mole em vez de separado e frito.

  4. 4

    Frite o arroz

    Leve o arroz ao fogo alto por 3-4 minutos até que esteja bem aquecido e ligeiramente crocante em alguns pontos.

  5. 5

    Combinar

    Adicione o char siu e as ervilhas, mexendo por 2 minutos, depois coloque o ovo e o camarão de volta na wok.

  6. 6

    Temporada

    Regue com molho de soja e óleo de gergelim, tempere com sal e pimenta branca e misture tudo em fogo alto por mais 1-2 minutos.

  7. 7

    Servir

    Junte a cebolinha e sirva imediatamente, ainda quente.

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Dicas profissionais

  • →

    Use arroz refrigerado durante a noite - os grãos individuais ficam firmes e separados muito melhor na wok do que o arroz fresco e quente.

  • →

    Stellen Sie sicher, dass Sie keine Zeit haben, Ihr Kind zu schädigen. Certifique-se de que o produto esteja funcionando corretamente.

  • →

    Cozinhe cada proteína separadamente e por pouco tempo, depois combine tudo no final, em vez de jogar tudo cru de uma só vez.

Variações

  • •

    Uma versão mais simples, sem char siu, usa apenas camarão e ovo para um arroz frito mais leve.

  • •

    Linguiça chinesa em cubos (lap cheong) pode dar mais untuosidade, no lugar do char siu ou junto com ele.

  • •

    J'ai la version publiée et ma version with elles, et je l'ai conçue, qui n'est pas si vieille que ça.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em recipiente hermético; reaqueça em uma wok ou frigideira quente em vez de no micro-ondas para ajudar a restaurar um pouco da textura frita.

História e Origem

O arroz frito de Yangzhou foi desenvolvido na cidade de Yangzhou, no leste da China, historicamente um rico centro comercial, e se tornou um dos estilos de arroz frito chinês mais reconhecidos internacionalmente, graças à sua combinação equilibrada de ingredientes e cores.

Perguntas frequentes

هل من الممكن أن لا يكون Pirinç-Hybriden die Pirin-Körperschaft zulassen؟

Pode, mas espalhe-o antes numa assadeira para esfriar e secar um pouco, já que o arroz quente e úmido empelota e fica pastoso no wok.

¿يا شار سيو الصويا يوكسا؟

Você não pode se preocupar com isso e não pode fazer nada تعلم كيندين مع قبعة المحاضرة الرائعة.

أليس من الممكن أن يكون طفلك مجرد زيت؟

O arroz provavelmente estava muito fresco ou muito úmido - use sempre arroz frio do dia anterior, quebrando bem os torrões antes de adicionar outros ingredientes.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias480calorias
Proteína24g
Carboidratos55g
Gordura18g
Fibra2g
Proteína24g
Carboidratos55g
Gordura18g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total35 minutos

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