Izgara Kofte (almôndegas grelhadas turcas)
Almôndegas turcas grelhadas, suculentas e temperadas, feitas de carne moída e cordeiro misturadas à mão, temperadas com cominho e carbonizadas em fogo alto.
Sobre esta receita
Izgara kofte são almôndegas grelhadas clássicas da Turquia, distintas das versões italianas ou do Oriente Médio em seu formato - achatado e alongado em vez de redondo - e seu tempero, baseado em cebola ralada, cominho e um toque de pimenta vermelha em flocos em vez de pão ralado e ovo. A mistura de carne é trabalhada manualmente até ficar levemente pegajosa, o que permite que o kofte fique firme na grelha sem aglutinante. A técnica que define um bom kofte é a proporção de carne para gordura e a mistura manual: uma mistura de carne moída e cordeiro (ou apenas carne com um pouco de gordura extra) dá a suculência certa, e amassar a mistura com as mãos molhadas por vários minutos desenvolve estrutura proteica suficiente para que o kofte permaneça intacto sobre o calor direto, sem desmoronar ou precisar de recheios de ovo e pão ralado, como almôndegas ocidentais. Servido com tomates e pimentões grelhados, acompanhamento de arroz ou pilaf de bulgur e pão achatado, izgara kofte é um dos pratos mais pedidos em churrascarias turcas (ocakbasi) e também comumente feito em casa em uma grelha de fogão quando o carvão não é uma opção.
Ingredientes
Serve 4
- 400 gcarne moída(20% de gordura)
- 200 gcordeiro moído
- 1cebola(ralado e espremido do excesso de líquido)
- 3 dentesalho(picado)
- 1 colher de chácominho moído
- 0.5 colher de cháflocos de pimenta vermelha
- 2 colher de sopasalsa fresca(picado)
- 1 colher de chásal
- 0.5 colher de chápimenta preta
- 2tomates(cortado ao meio, para grelhar)
- 2pimentão verde(para grelhar)
- 4 pedaçoslavash ou pão pita
Instruções
- 1
Misture o café
Combine a carne bovina, o cordeiro, a cebola ralada, o alho, o cominho, a pimenta vermelha em flocos, a salsa, o sal e a pimenta em uma tigela. Amasse com a mão por 3-4 minutos até ficar ligeiramente pegajoso e bem combinado.
- 2
Descanse
Cubra e leve à geladeira a mistura por pelo menos 30 minutos para permitir que os sabores se fundam e firmem para dar forma.
- 3
Forma
Com as mãos molhadas, forme hambúrgueres ovais achatados com cerca de 10 cm de comprimento, pressionando os espetos se estiver grelhando no carvão ou deixando a forma livre para uma assadeira.
- 4
Grelha
Grelhe em fogo alto (carvão ou grelha quente) por 4-5 minutos de cada lado, até ficar bem carbonizado por fora e cozido.
- 5
Grelhe os legumes
Grelhe os tomates e os pimentões junto com o kofte por 5-6 minutos até ficarem carbonizados e amolecidos.
- 6
Servir
Sirva o kofte quente com legumes grelhados, pão achatado quente e um pouco de limão.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Esprema bem a cebola ralada antes de misturar - o excesso de líquido da cebola torna a mistura de kofte muito úmida para manter sua forma.
- →
هذا ليس ممكنًا، le Zeit zu verkürzen ou le Zeit zu verlieren ؛ Não se preocupe, você não pode se preocupar com isso.
- →
Deixe o kofte moldado descansar na geladeira antes de grelhar - isso os firmará e os tornará muito mais fáceis de manusear.
Variações
- •
No início do mês, você pode usar o computador e o computador para saber mais sobre o assunto. Não.
- •
Não há nada que você possa fazer com que o dinheiro esteja fora do lugar.
- •
Sirva com um acompanhamento de ezme (molho picante de tomate) para dar mais picância.
Armazenamento
Leve à geladeira o kofte cozido por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça em uma frigideira quente por 2-3 minutos de cada lado, em vez de no micro-ondas, para manter o carvão e a textura.
História e Origem
Kofte tem raízes profundas no antigo Império Otomano e no Médio Oriente em geral, com a Turquia a desenvolver dezenas de variedades regionais distintas; O kofte izgara (grelhado) está entre os estilos mais populares nacionalmente, especialmente em churrascarias dedicadas.
Perguntas frequentes
Que voulez-vous faire pour moi؟
Sim - um ferro fundido quente ou uma grelha no fogão funcionam bem; deixe bem quente antes de adicionar o kofte para um bom carvão.
ماذا تفكر في هذا؟
A mistura provavelmente não foi amassada o suficiente ou continha muito líquido da cebola não ralada. Amasse bem e esprema a cebola até secar antes de misturar.
Posso usar apenas carne moída?
Evet - Ich habe bereits eine Woche lang aine 20-prozentige Gebühr erhalten, bevor ich mit der Arbeit begonnen habe, bevor ich sie Fertig Gemacht habe.
Fatos nutricionais
Por porção (220g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Mais receitas de cozinha turca
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Calendário de planejamento de refeições
Coloque esta receita em um dia e monte a semana em torno dela.
App de lista de compras
Transforme esta lista de ingredientes em uma lista de compras agrupada por corredor.
Importador de receitas
Salve esta receita — e qualquer URL de receita — em uma biblioteca organizada.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Dieta para diabetes tipo 2: alimentos completos baseados em evidências que ajudam a controlar o açúcar no sangue
16 min.
Plano de dieta para diabetes tipo 2: estratégias completas baseadas em evidências para controle de açúcar no sangue
18 min.
Alimentos que combatem a inflamação: PCR e citocinas
14 min.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas