Baka Bana
Altın Surinam usulü kızartılmış olgun muz, keskin fıstık-sambal daldırma sosuyla servis edilir.
Bu Tarif Hakkında
Baka Bana - Surinam Kreyolu'nda kelimenin tam anlamıyla 'pişmiş muz' - keskin kenarlı, karamelize edilmiş olgun muz dilimleridir, derin yağda kızartılarak tatlı altın rengine kadar mükemmelliğe ulaşır ve kendine özgü bir Surinam fıstık-sambal sosuyla servis edilir. Moksi Alesi'den ızgara balığa kadar hemen hemen her öğünün yanında sevilen garnitür veya atıştırmalıktır. Pürüzsüz fıstık ezmesi, sambal oelek (biber salçası), sarımsak ve tatlı ketjap manisinin (Endonezya tatlı soya sosu) karışımı olan sos, Afrika, Güney Asya, Cava ve Creole etkilerinin tek bir kapta buluştuğu Surinam'ın olağanüstü çok kültürlü yemek mirasının bir işaretidir.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 3büyük olgun plantainler (cilt çoğunlukla siyah olmalıdır)
- 500 mlkızartmak için bitkisel yağ
- 4 yemek kaşığıdoğal fıstık ezmesi (pürüzsüz)
- 2 yemek kaşığıketjap manis (Endonezya tatlı soya sosu)
- 1 yemek kaşığısambal oelek (biber salçası)
- 1 dişsarımsak, rendelenmiş
- 3 yemek kaşığıılık su
- 1 çay kaşığıtaze limon suyu
Yapılışı
- 1
Fıstık sosunu hazırlayın
Fıstık ezmesini, ketjap manisini, sambal oelek'i, sarımsağı, limon suyunu ve ılık suyu pürüzsüz hale gelinceye kadar çırpın. Gerekirse daha fazla su ile kıvamını ayarlayın. Bir kenara koyun.
- 2
Muzları dilimleyin
Olgun muzları soyun ve yaklaşık 1,5 cm kalınlığında dilimler halinde çapraz olarak kesin. Muz ne kadar olgun olursa, sonuç o kadar tatlı ve yumuşak olur.
- 3
Yağı ısıtın
Bitkisel yağı derin bir tavada veya wok tavada 175 °C'ye (350 °F) ısıtın. Yağ, muz dilimlerinin en az yarısını kaplayacak kadar derin olmalıdır.
- 4
Muzu kızartın
Gruplar halinde çalışarak, muz dilimlerini derin altın rengi kahverengi olana ve kenarları karamelize olana kadar her iki tarafta 2-3 dakika kızartın. Tavayı kalabalıklaştırmayın. Oluklu bir kaşıkla çıkarın ve kağıt havluların üzerine boşaltın.
- 5
Hemen servis yapın
Baka Bana'yı servis tabağına alın ve yanına fıstıklı-sambal dip sosunu koyun. Sıcak servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Maksimum tatlılık ve karamelizasyon için çok olgun plantainler (kabuğu çoğunlukla siyah) kullanın.
- →
Olgunlaşmış muzları soğutmayın; griye dönerler. Oda sıcaklığında saklayın.
- →
Fıstık-sambal sosunu bir gün önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz.
- →
En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.
Varyasyonlar
- •
Kızartmak yerine ızgara yapın: Daha hafif bir versiyon için dilimleri yağla yağlayın ve sıcak bir tavada ızgara yapın.
- •
Ekstra fındık tadı için sosa bir tutam susam tohumu ekleyin.
- •
Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.
- •
Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.
Depolama
Baka Bana en iyi kızartmadan hemen sonra yenir. Fıstık sosu 5 güne kadar buzdolabında saklanır.
Tarih ve Köken
Baka Bana, Afrika'nın muz pişirme geleneğini ardı ardına gelen göçmen dalgalarıyla gelen Cava sambal ve Çin ketjap manileriyle harmanlayan Surinam sokak yemekleri ve ev yemeklerinin temel taşıdır. Kombinasyon Surinam'ın eşsiz kültürel mozaiğini mükemmel bir şekilde göstermektedir.
Sıkça Sorulan Sorular
Ya ketjap manisini bulamazsam?
1 yemek kaşığı normal soya sosunu 1 yemek kaşığı esmer şekerle ve bunun yerine az miktarda pekmezle karıştırın.
Kızartmak yerine fırında pişirebilir miyim?
Evet - muz dilimlerini yağla yağlayın ve yarıya kadar çevirerek 200 °C'de 15-18 dakika pişirin. O kadar çıtır olmayacaklar ama yine de lezzetliler.
Bunu önceden yapabilir miyim?
Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.
Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?
Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (220g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Surinamese Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Yemek Planlama Takvimi
Bu tarifi bir güne yerleştirin ve haftayı onun etrafında kurun.
Market Listesi Uygulaması
Bu malzeme listesini reyonlara göre birleştirilmiş bir alışveriş listesine dönüştürün.
Yapay Zekâ Beslenme Uzmanı
Bu yemek için malzeme değişimleri, makrolar ve porsiyonları sade bir dille sorun.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın