İçeriğe atla
Tahir
emiratidinner

Tahir

Emirlik ekmeği ve kuzu yahnisi — Peygamber'in yiyeceklerin en iyisi dediği yemek.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
75 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#güveç#kuzu#ekmek#ramazan#körfez

Bu Tarif Hakkında

Thareed, ekmek güvecinin Emirlik eşdeğeridir: yavaş pişirilmiş kuzu eti ve sebze suyu, parçalanmış regag parçalarının (ince çıtır gözleme) üzerine dökülür. Ekmek, baharatın tüm lezzetini emer ve yeterli yapıyı korurken yumuşak hale gelir. Basra Körfezi'nin nihai rahatlatıcı yemeğidir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 600 gkuzu eti, küp şeklinde
  • 2 ortapatates, soyulmuş ve dörde bölünmüş
  • 2 ortadoğranmış domates
  • 1.5 yemek kaşığıbaharat
  • 4 parçaince gözleme (regag veya lavaş), yırtılmış
  • 2 yemek kaşığıbitkisel yağ

Yapılışı

  1. 1

    Kuzu kahverengileştirin

    Yağı derin bir tencerede ısıtın. Her tarafı mühürlenene kadar kahverengi kuzu küpleri. Baharatı ekleyip 1 dakika kadar karıştırın.

  2. 2

    Güveç yap

    Domates, patates ve 4 su bardağı suyu ekleyin. Tuzla tatlandırın. Kaynamaya bırakın, ardından kuzu iyice yumuşayana kadar 60 dakika boyunca kapağı kapalı olarak pişirin.

  3. 3

    Tabanı hazırlayın

    Yırtılmış bazlama parçalarını derin bir servis tabağına veya tek tek kaselere dizin.

  4. 4

    Birleştir

    Zengin güveci ve et suyunu ekmeğin üzerine koyun, her parçanın iyice ıslatıldığından emin olun. Sıcakken hemen servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Ekmek tamamen ıslatılmalıdır; yeterince et suyu kullanın.

  • →

    Regag cipsleri idealdir; lavaş yaygın olarak bulunabilen bir alternatiftir.

  • →

    En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

  • →

    Mise en place kendini amorti eder: özellikle hızlı hareket eden herhangi bir adım için, ısı yükselmeden önce her şeyi doğrayın, ölçün ve önceden karıştırın.

Varyasyonlar

  • •

    Ekstra sebze için kabak ve havuç ekleyin.

  • •

    Daha hafif bir güveç için kuzu yerine tavuk kullanın.

  • •

    Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

  • •

    Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.

Depolama

En iyi servis yapmadan hemen önce monte edilir. Güveç ve ekmeği ayrı ayrı saklayın; yalnızca yemeye hazır olduğunuzda birleştirin.

Tarih ve Köken

Thareed, Arap mutfak tarihinin en eski belgelenmiş yemeklerinden biridir ve İslami metinlerde yiyeceklerin en iyisi olarak övülür. Körfez genelinde Ramazan'ın vazgeçilmezi olmaya devam ediyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Regag ekmeği nedir?

Kubbeli bir tavada pişirilen çok ince, çıtır bir Emirlik gözleme. Lavaş veya ince pide ikame olarak işe yarar.

Bunu vejetaryen yapabilir miyim?

Evet — kuzu eti yerine nohutlu sebze suyu tabanı kullanın.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (380g) · 4 toplam porsiyon

Kalori490Kalori
proteini34g
Karbonhidratlar48g
Yağ16g
Elyaf4g
proteini34g
Karbonhidratlar48g
Yağ16g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi75 dk
Toplam süre95 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın