İçeriğe atla
Lao veya Lam (Orman Körisi)
laotiandinner

Lao veya Lam (Orman Körisi)

Aromatik, şifalı bitkiler açısından zengin, et ve sebzeli kuru köri - özel bir Laos yemeği.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
30 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.6
Puanlamak için giriş yap
#lao#köri#domuz eti#otlar#orman

Bu Tarif Hakkında

Veya lam, Laos'un en farklı yemeklerinden biridir; et suyundan çok otlar, baharatlar ve dokuyla ilgili olan kalın, aromatik bir köri. Domuz eti veya sığır eti, limon otu, havlıcan, misket limonu ve bazen mantar ve bambu filizleriyle pişirilerek yoğun lezzetli ve derinden tatmin edici bir yemek yaratılır. Yapışkan pirinçle servis edilir. Kökleri Laos mutfaklarının günlük yemek pişirme yöntemlerine dayanan Lao Or Lam (Orman Körisi), teknik ve geleneği dengeler: küp şeklinde kesilmiş domuz eti veya sığır eti, yerel halkın nesiller boyu rafine ettiği geleneksel oranlardan yararlanılarak özenle işlenir. Yemek, pişerken mutfağı dolduran aromalar, ısırıktan sonra kendini gösteren katmanlı dokular ve kısayollardan ziyade sabırlı baharatlardan gelen lezzet derinliği gibi şaşmaz bir duyusal imza taşıyor. İster hafta içi bir akşam yemeği olarak ister bir kutlama masasının en önemli parçası olarak servis edilsin, yerel ürünlerin, baharat alışkanlıklarının ve pişirme kaplarının nihai sonucu şekillendirdiği bölgesel bir kileri yansıtır. Bu yemeği yapan ev aşçıları, temel yöntem anlaşıldıktan sonra bunun ne kadar bağışlayıcı olduğunu ve birkaç küçük seçeneğin (domuz eti veya sığır etinin küp şeklinde tazeliği, ekleme sırası, sondaki dinlenme süresi) iyi bir versiyonu unutulmaz bir versiyondan nasıl ayırdığını sık sık belirtir. Bu tarif, bu seçimleri gözden geçirerek yemeğin kendi topraklarında sahip olduğu karakterle gelmesini sağlar.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 400 gdomuz eti veya sığır eti, küp şeklinde
  • 3 saplarlimon otu, kıyılmış
  • 2 yemek kaşığıhavlıcan, kıyılmış
  • 3 yaprakkafir limon yaprakları, yırtılmış
  • 200 gdilimlenmiş mantarlar
  • 150 gbambu filizleri
  • 2 yemek kaşığıbalık sosu
  • 2 yemek kaşığıyağ
  • 3 dişsarımsak, kıyılmış

Yapılışı

  1. 1

    Aromatikleri kızartın

    Yağı ısıtın ve sarımsak, limon otu ve havlıcanı kokusu çıkana kadar kızartın.

  2. 2

    Et pişirin

    Etleri ekleyip rengi dönene kadar karıştırarak kavurun.

  3. 3

    Sebze ekle

    Mantarları ve bambu filizlerini ekleyin. 5 dakika pişirin.

  4. 4

    Sezon ve bitiş

    Kaffir lime yapraklarını ve balık sosunu ekleyin. Etler yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Yapışkan pirinçle servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Bu 'kuru' bir köridir; minimum düzeyde sos olmalıdır.

  • →

    Kaffir misket limonu yaprakları otantik aroma için gereklidir.

  • →

    Yumuşak et için düşük ve yavaş pişirin.

  • →

    Bulabildiğiniz en taze domuz eti veya sığır etini küp küp doğrayın; bu, yemeğin lezzet dayanağıdır.

  • →

    İlerledikçe katmanlar halinde baharatlayın; her aşamada tatmak, düz veya aşırı tuzlu bir nihai sonucu önler.

Varyasyonlar

  • •

    Domuz eti yerine ördek ekleyin

  • •

    Farklı mantarlar kullanın

  • •

    Bambu filizleri veya su kestaneleri ekleyin

  • •

    Vejetaryen: etsiz bir versiyon için ana proteini mantar, paneer, tofu veya doyurucu fasulye ile değiştirin.

  • •

    Daha baharatlı: Daha sıcak bir profil için aromatiklerle birlikte taze biber, biber salçası veya bir tutam kırmızı biber ekleyin.

Depolama

3 güne kadar buzdolabında saklayın. İyice yeniden ısıtır. Hava geçirmez bir kapta 3-4 güne kadar buzdolabında saklayın. Gevşetmek için su veya et suyu serperek ocakta kısık ateşte hafifçe yeniden ısıtın veya kurumadan ısınması için %60 güçte kapalı mikrodalgada ısıtın. Porsiyonlu kaplarda 2 aya kadar iyice donar; tekrar ısıtmadan önce buzdolabında bir gece bekletin. Süt ürünleri veya kızartılmış yiyeceklerle yapılan yemekler dondurulduktan sonra dokuları değişebilir; gevrek bir garnitürle yenileyin.

Tarih ve Köken

Veya lam, Lao dilinde 'orman körisi' anlamına gelir ve geleneksel olarak av hayvanları ve toplanmış malzemelerle yapılır. Laos ev yemeklerinin imza yemeği olmaya devam ediyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Neden 'orman' körisi deniyor?

Geleneksel olarak ormandan toplanan mantarlar, bambu filizleri ve yabani otlarla yapılırdı.

Tavuk kullanabilir miyim?

Evet, ancak domuz eti ve sığır eti daha gelenekseldir. Tavuk daha hızlı pişecektir.

Lao veya Lam'ı (Orman Körisi) önceden yapabilir miyim?

Evet — çoğu bileşen buzdolabında bir veya iki gün dayanabilir. Tekrar hayata döndürmek için bir miktar sıvıyla hafifçe yeniden ısıtın.

Domuz eti veya sığır eti yerine kuşbaşı ne koyabilirim?

Domuz eti veya sığır etinin küp şeklinde bulunması zorsa, en yakın alternatifler onun dokusunu ve su içeriğini paylaşır. İkameler genellikle kendilerine ait daha az karakter taşıdıkları için baharatı biraz ayarlayın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 4 toplam porsiyon

Kalori280Kalori
proteini32g
Karbonhidratlar8g
Yağ14g
Elyaf2g
proteini32g
Karbonhidratlar8g
Yağ14g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi30 dk
Toplam süre50 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın