İçeriğe atla
Tamago Kake Gohan (Pilavda Japon Yumurtası)
japanesebreakfast✨ Yeni

Tamago Kake Gohan (Pilavda Japon Yumurtası)

Japonya'nın sevilen kahvaltısı - anında umami rahatlığı için üzerine taze çiğ yumurta, bir miktar soya ve birkaç tane palamut pulu eklenmiş sıcak buharda pişirilmiş pirinç.

Hazırlık
2 dk
Pişirme
0 dk
Porsiyon
1
Zorluk
Kolay
4.8
Puanlamak için giriş yap
#japon#kahvaltı#pirinç#yumurta#hızlı#rahat yemek

Bu Tarif Hakkında

Genellikle TKG olarak kısaltılan Tamago kake gohan, mümkün olan en basit Japon kahvaltısıdır ve en sevilen kahvaltılardan biridir: bir kase yeni pişirilmiş kısa taneli pirinç, üstüne kırılmış çiğ yumurta, soya sosu ve eğer pürist iseniz başka bir şey yok. İşin sihri, pirincin kalan ısısının yumurta sarısını nazikçe ısıtıp emülsiyon haline getirmesi ve çırpıldığında beyaz bulutların ipeksi şeritlere dönüşmesidir. Maaşların sabah 6'da trenden önce yedikleri, annelerin hasta çocukları için yaptıkları, izakayaların uzun bir bira gecesinden sonra yakınlaşma görevi yaptığı şeylerdir. Yumurta çiğ olduğu için TKG tamamen içeriğine bağlıdır - Japon yumurtaları özellikle sıkı salmonella kontrolleri ile çiğ tüketim için üretilir ve Japon ev aşçıları Koshihikari veya Akitakomachi pirincinin al dente'den hemen sonra pişirilmesinde ısrar eder. Shoyu, kaliteli bir dashi-shoyu veya çiseleyen tamari olmalıdır; kitlesel pazardaki soya sosu baskın çıkacak. Beş malzeme, bir dakikalık çalışma ve Michelin yıldızlı Tokyo şeflerinin kariyerleri boyunca değişmeden onurlandırmaya çalıştıkları bir lezzet profili.

Malzemeler

Porsiyonlar 1

  • 1 bowltaze pişirilmiş kısa taneli Japon pirinci (yaklaşık 200 g), pirinç ocağından sıcak
  • 1 büyükçok taze yumurta, ideal olarak pastörize edilmiş veya çiğ tüketim için güvenli olarak etiketlenmiş
  • 1 çay kaşığıJapon soya sosu (Kikkoman, Yamasa veya Kayanoya gibi dashi-shoyu)
  • 1 bir tutamshichimi togarashi (isteğe bağlı)
  • 1 small pinchkatsuobushi (palamut gevreği), isteğe bağlı
  • 1 small piecenori, ince şeritler halinde kesilmiş (isteğe bağlı)
  • 1 küçükince dilimlenmiş yeşil soğan (isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. 1

    Pirinci pişir

    Japon kısa taneli pirincini standart 1:1,1 pirinç-su oranında pişirmek için bir pirinç pişirici veya tencere kullanın. Kapağı kapalı olarak piştikten sonra 10 dakika dinlendirin. Pirinç birleştirildiğinde çok sıcak olmalıdır; yumurtayı hafifçe pişiren şey budur.

  2. 2

    Yumurtanızı seçin

    Yalnızca çiğ yemeye güvendiğiniz yumurtayı kullanın; kabuğuyla pastörize edilmiş veya bilinen bir üreticiden ekstra taze. İlk önce küçük bir kaseye kırın, böylece işlemeden önce koku veya kan lekesi olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.

  3. 3

    Yöntem A – önce çırpın

    Yumurtayı ayrı bir kapta soya sosuyla tamamen homojen ve soluk hale gelinceye kadar çırpın. Sıcak pirinci üzerine dökün ve 10 saniye boyunca kuvvetlice karıştırın. Sonuç baştan sona ipeksi ve sarıdır; klasik Tokyo ev stili.

    Çok taze bir sarınız varsa, onu beyazından ayırın ve önce yalnızca beyazını pirincin içine çırpın, sonra sarının tamamını üstüne bırakın; bu üst düzey ryokan sunumudur.

  4. 4

    Yöntem B – üstte çatlak

    Alternatif olarak, sıcak pirinçte küçük bir kuyu açın, yumurtayı doğrudan içine kırın, soya sosunu gezdirin ve 20 saniye bekletin. Beyaz kenarlarda yarı saydam hale gelir. Yemekten hemen önce hafifçe karıştırın; Osaka usulü.

  5. 5

    Garnitür

    İsteğe bağlı malzemeleri dağıtın: sıcaklık için bir tutam shichimi, bir parça palamut gevreği (sıcaktan dans edecekler), nori şeritleri veya dilimlenmiş yeşil soğan. Puristler bunların hiçbirini kullanmıyor.

  6. 6

    Hemen yiyin

    TKG kimseyi beklemez. Karıştırdıktan sonra iki dakika içinde yiyin; doku en iyi şekilde yumurta ısınırken ve pirinç hala buhar çıkarken elde edilir. Düz kenarlı bir Japon kaşığı veya yemek çubukları kullanın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Yumurta güvenliği tartışılamaz; ABD veya İngiltere'de pastörize kabuklu yumurta (Davidson's veya Burnbrae) veya bilinen bir organik üretici kullanın. Çatlak veya eski süpermarket yumurtalarını asla çiğ kullanmayın.

  • →

    Pirinç taze buharda pişirilmiş ve sıcak OLMALIDIR. Artık veya yeniden ısıtılmış pirinç, düz, yapışkan bir TKG verir; bu aynı yemek değildir.

  • →

    Daha zengin bir lezzet istiyorsanız, sade soyayı bir çorba kaşığı TKG-senyou-shoyu (Japon marketlerinde satılan TKG için özel olarak harmanlanmış bir soya sosu) ile değiştirin (Terada Honke ünlüdür).

  • →

    Aşırı tuzlamayın; Japon soya sosu konsantredir. Tek kase için bir çay kaşığı üst sınırdır.

Varyasyonlar

  • •

    Tadı Japon carbonara'ya benzeyen 'bata-shoyu TKG' için bir çay kaşığı tereyağı ve bir çiseleyen soya ekleyin.

  • •

    Hokkaido'da popüler olan lüks bir kahvaltı kasesinin üzerine bir kaşık ikura (somon balığı yumurtası) ekleyin.

  • •

    Probiyotik açısından zengin Kanto tarzı bir versiyon için bir çay kaşığı natto karıştırın.

  • •

    Yumurta beyazını atlayın ve en konsantre, muhallebi versiyonu için pirinç üzerine sadece sarısını bir miktar mirin ile kullanın.

Depolama

TKG saklanamaz; hemen yenilmesi gerekir. Monte edilmiş TKG'yi soğutmaya veya yeniden ısıtmaya çalışmayın; çiğ yumurta gıdaya uygun penceresini hızla kaybeder ve dokusu çöker.

Tarih ve Köken

Tamago kake gohan, tavuk çiftçiliğinin yaygınlaştığı ve yumurtaların sıradan evler için uygun fiyatlı hale geldiği Meiji döneminde (1800'lerin sonu) Japonya'da ortaya çıktı. Gazeteci Kishida Ginko'nun, 1872 yılı civarında bu yemeğin popüler hale getirilmesinde sıklıkla itibar edildiği söylenmektedir, ancak yumurta üretilen bölgelerdeki köylüler muhtemelen onlarca yıldır bu yemeğin farklı versiyonlarını yiyorlardı.

Sıkça Sorulan Sorular

Çiğ yumurta yemek güvenli midir?

Japonya'da güvenli çünkü yumurtalar katı ham tüketim standartlarına göre üretiliyor. Japonya dışında yalnızca pastörize edilmiş kabuklu yumurtaları veya güvenilir bir yerel çiftlikten elde edilen yumurtaları kullanın. Standart süpermarket yumurtaları küçük ama gerçek bir salmonella riski taşır.

Ya Japon pirinci bulamazsam?

Kısa taneli veya suşi pirinci kullanın; Calrose işe yarar. Basmati veya yasemin gibi uzun taneli pirinç, TKG'nin ihtiyaç duyduğu yapışkan, dolgun dokuyu üretmez.

Bunun yerine mikrodalgada yumurta kullanabilir miyim?

Çiğ yumurtayı sıcak pirincin içine kırabilir ve hafifçe ayarlamak için 20 saniye mikrodalgada tutabilirsiniz - buna 'onsen TKG' denir ve çiğ yumurta konusunda endişe duyanlar için daha güvenlidir. Tadı yakındır, dokusu biraz daha sıkıdır.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (280g) · 1 toplam porsiyon

Kalori350Kalori
proteini12g
Karbonhidratlar56g
Yağ8g
Elyaf1g
proteini12g
Karbonhidratlar56g
Yağ8g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı2 dk
Pişirme süresi0 dk
Toplam süre2 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın