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波波布丁
wallis-and-futunadessert

波波布丁

瓦利斯庆祝活动中供应的甜木瓜和椰子布丁。

准备
10 分钟
烹饪
15 分钟
份量
6
难度
简单
4.4
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#木瓜#椰子#布丁#甜点#甜甜的

关于这个食谱

波波布丁采用成熟的木瓜、椰子奶油和少许糖混合而成,轻轻地加入木薯淀粉,制成柔软丝滑的甜点,适合家庭聚会享用。这款波波布丁由家庭厨师经过几代人的精心打造,平衡了传统与日常实用性。这里的甜味是经过控制的——通过酸度、盐度或苦味来平衡,所以每一口都会吸引另一口。家庭厨师会重新使用它,因为一旦操作顺序确定,这种技术就很宽容:首先制作芳香剂,分层调味,然后让时间来完成繁重的工作。结果介于日常和特殊之间——足够谦虚,适合工作日晚上,又足够慷慨,适合陪伴。

食材

服务 6

  • 2熟木瓜(切丁)
  • 400 毫升椰子奶油
  • 3 汤匙木薯淀粉
  • 3 汤匙
  • 1

步骤

  1. 1

    混合木瓜

    将木瓜搅拌至光滑。

  2. 2

    混合成分

    在平底锅中,将木瓜泥、椰子奶油、木薯淀粉、糖和盐搅拌在一起。

  3. 3

    库克

    用中火加热,不断搅拌,直到混合物变稠并开始冒泡,大约需要 10-12 分钟。

  4. 4

    套装

    倒入模具或碗中,冷却至室温,然后冷藏 1 小时直至凝固。

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专业提示

  • 使用非常成熟的木瓜以获得最大的甜味。

  • 木薯淀粉比玉米淀粉具有更丝滑的质地。

  • 在天平上称量干燥的原料,而不是使用杯子——克数是软面包屑和硬面包屑之间的区别。

  • 混合前将鸡蛋和乳制品置于室温;冷的成分会抓住脂肪并产生致密、不均匀的质地。

变化

  • 添加香兰提取物以增加香味。

  • 上面放上烤椰子片。

  • 素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

  • 更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

存储

盖上盖子冷藏最多3天。

历史与起源

瓦利斯群岛和富图纳群岛盛产木瓜,这种布丁代表了太平洋地区将简单食材变成优雅甜点的天赋。

常见问题解答

我可以用玉米淀粉代替吗?

是的,但是质地会稍微不太丝滑。

我可以提前完成这件事吗?

是的,它会在一夜之间凝固,第二天味道会更好。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

营养成分

每份 · 6 总份量

卡路里185千卡
蛋白质2g
碳水化合物28g
脂肪9g
纤维2g
蛋白质2g
碳水化合物28g
脂肪9g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间25 分钟

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