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Tamagoyaki (japanisches gerolltes Omelett) mit Kräuterbutter

Ein geschichtetes, sanft süßes japanisches gerolltes Omelett, das in dünnen Blättern zubereitet und mit einem Klecks Kräuterbutter abgerundet wird.

Vorber.
10 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
2
Schwierigkeit
Mittel
4.5
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#Japan#lecker#Tortilla#kahvalti#Bento

Über dieses Rezept

Tamagoyaki ist das rechteckige gerollte Omelett, das in Bento-Boxen und Sushi-Theken in ganz Japan zu finden ist. Es wird hergestellt, indem dünne Schichten einer mit Dashi gewürzten Eimischung in eine rechteckige Pfanne gegossen und jede Schicht auf die letzte Schicht gerollt wird. Diese Version, inspiriert von der Art und Weise, wie viele japanische Großmütter reichhaltige Gerichte mit einem kleinen Stück Butter verfeinern, mischt für zusätzliche Würze etwas Kräuterbutter in die letzte Rolle – eine kleine, aber echte Abweichung, die die Technik ehrlich hält und gleichzeitig für mehr Fülle sorgt. Bei der Technik geht es ausschließlich um das Schichten: Jede dünne Eischicht wird eingegossen, gerade erstarren gelassen, dann zu sich gerollt und zurückgeschoben, um Platz für die nächste Schicht zu schaffen. So entsteht ein vielschichtiger Klotz und nicht ein dickes Omelett. Eine rechteckige Tamagoyaki-Pfanne (Makiyakinabe) macht dies viel einfacher, obwohl eine kleine runde Antihaft-Pfanne mit einer gewissen Klappverstellung funktioniert. In dicke Stücke geschnitten offenbart Tamagoyaki seine charakteristischen spiralförmigen Schichten – leicht süß, puddingartig und reichhaltig durch die Butter – und eignet sich gleichermaßen gut für eine Bento-Box, zusammen mit Reis zum Frühstück oder als Sushi-ya Tamago Nigiri.

Zutaten

Dient 2

  • 4 großeEier
  • 3 ELdashi(abgekühlt)
  • 1 ELSojasauce
  • 1 ELmirin
  • 1 TLZucker
  • 2 ELungesalzene Butter(aufgeweicht)
  • 1 ELSchnittlauch(fein gehackt)
  • 1 TLfrische Thymianblätter
  • 1 ELneutrales Öl(für die Pfanne)
  • 1 ELgeriebener Daikon(zum Servieren)

Anleitung

  1. 1

    Kräuterbutter herstellen

    Weiche Butter mit Schnittlauch und Thymian zerdrücken, bis alles gleichmäßig vermischt ist. Bei Raumtemperatur stehen lassen.

  2. 2

    Eierbasis verrühren

    Eier, Dashi, Sojasauce, Mirin und Zucker in einer Schüssel glatt rühren und einmal durch ein Sieb passieren, um eine seidigere Konsistenz zu erhalten.

  3. 3

    Die Pfanne erhitzen

    Erhitzen Sie eine rechteckige Tamagoyaki-Pfanne (oder eine kleine beschichtete Pfanne) bei mittlerer bis niedriger Hitze. Mit einem gefalteten Papiertuch mit Öl abwischen.

  4. 4

    Die erste Schicht gießen und ausrollen

    Gießen Sie eine dünne Schicht Eimischung auf die Pfanne. Wenn es größtenteils fest ist, aber oben noch leicht feucht ist, rollen Sie es zu einem Baumstamm hin.

  5. 5

    Bauen Sie die Schichten auf

    Schieben Sie das gerollte Ei zurück zur anderen Seite, ölen Sie die Pfanne erneut ein und gießen Sie die nächste dünne Schicht hinein. Heben Sie dabei das gerollte Ei an, sodass die neue Schicht darunter verläuft. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die Eiermischung aufgebraucht ist, und verteilen Sie dabei beim Rollen etwas Kräuterbutter auf einer mittleren Schicht.

  6. 6

    Form und Ruhe

    Drücken Sie die fertige Rolle vorsichtig mit einer Bambusmatte oder einem sauberen Tuch, während sie noch warm ist, um ihre rechteckige Form zu erhalten. Vor dem Anschneiden 5 Minuten ruhen lassen.

  7. 7

    In Scheiben schneiden und servieren

    Mit einem scharfen Messer in dicke Scheiben schneiden. Mit geriebenem Daikon als Beilage servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Es ist so, als würden Sie Ihr Kind zum ersten Mal tanzen lassen, es wird geheilt und Sie werden es kaum erwarten können.

  • →

    Wenn Sie die Eimischung einmal durch ein Sieb passieren, werden Hagel und Luftblasen entfernt, sodass eine seidigere Textur entsteht.

  • →

    Sie haben die Gelegenheit erhalten, Ihre Katze zu fangen, bevor sie mit der Katze in Berührung kommt, bevor sie ihr Glück tut.

Variationen

  • •

    Klassische Variante: Lassen Sie die Kräuterbutter weg, um ein traditionelles Dashi-Tamagoyaki zuzubereiten.

  • •

    Für zusätzlichen Geschmack fein gehacktes Nori oder geriebenen Käse auf eine mittlere Schicht geben.

  • •

    Diese Seite wird in dieser Version zum Download angeboten und enthält alle Informationen, die Sie benötigen.

Lagerung

In Plastikfolie eingewickelt bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren – Tamagoyaki wird traditionell kalt oder bei Raumtemperatur in Bento-Boxen serviert, sodass kein Aufwärmen erforderlich ist. Für die beste Konsistenz kurz vor dem Servieren in Scheiben schneiden.

Geschichte und Herkunft

Tamagoyaki hat seine Wurzeln in der Sushi-Ya-Küche der Edo-Zeit, wo gesüßte, gerollte Eier zum charakteristischen Nigiri-Topping wurden und später zu einem Grundnahrungsmittel für Bento-Boxen wurden, da Hobbyköche die rechteckige Pfanne für das tägliche Frühstück übernahmen. Das spezifische Design der rechteckigen Makiyakinabe-Pfanne stammt aus derselben Zeit und ist bis heute weitgehend unverändert geblieben.

Häufig gestellte Fragen

¿Peki ya dikdörtgen bir tamagoyaki tavam yoksa?

Eine kleine runde oder quadratische Pfanne mit Antihaftbeschichtung funktioniert gut. Falten Sie einfach die Seiten jeder Schicht nach innen, bevor Sie sie ausrollen, um eine annähernd rechteckige Form zu erhalten.

Ist es nicht möglich, dass Ihr Kind einen alten Mann hat?

Die Hitze war wahrscheinlich zu hoch, wodurch die Eiproteine schnell verkochen. Verwenden Sie mittlere bis niedrige Hitze und arbeiten Sie etwas schneller, sobald Sie die Rollbewegung beherrschen.

Dashi olmadan tamagoyaki yapabilir miyim?

Vor Kurzem hatte ich noch keine Ahnung, dass dies nicht der Fall war und dass ich nicht wissen wollte, was ich tun musste – und dass das nicht der Fall war.

Nährwertangaben

Pro Portion (140g) · 2 Portionen insgesamt

Kalorien230Kalorien
Eiweiß13g
Kohlenhydrate4g
Fett18g
Faser0g
Eiweiß13g
Kohlenhydrate4g
Fett18g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit10 Min.
Kochzeit15 Min.
Gesamtzeit25 Min.

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