
Eine cremige, tröstliche philippinische Nudel-Suppe mit Ei, Gemüse und Speisestärke-Verdickung — Straßenessen und Heim-Trost in einer Schüssel.
Lomi ist eine philippinische Nudel-Suppe, die international weniger bekannt ist als Pho oder Ramen, aber gleich geliebt von Filipinos, in Straßenständen, Heim-Küchen und legeren Restaurants serviert. Das Gericht ist eine dicke, cremige Suppe basierend auf leichter Brühe (üblicherweise aus Huhn oder Schwein gemacht), verdickt mit Speisestärke-Slurry und beendet mit geschlagenem rohem Ei, das zu seide Bändern kocht, während es in die heiße Flüssigkeit gerührt wird. Frische oder getrocknete Ei-Nudeln sind die Haupt-Zutat, zusammen mit Gemüse wie Blattgrüns (üblicherweise Chinesisches Kohlkraut oder Spinat), grüne Erbsen, Karotten und manchmal Leber oder Innereien. Die Suppe sollte so dick sein, dass ein Löffel drin steht, nicht eine dünne Brühe. Lomi wird zum Frühstück, Mittagessen, als leichtes Abendessen oder als Heilmittel gegen Kälte gegessen — es ist das philippinische Äquivalent zu Hühner-Suppe. Das Gericht ist anpassbar: Verkäufer fügen verschiedene Gemüse und Proteine basierend auf, was sie das Tag haben, und Heim-Köche variieren das Rezept gemäß Familie Tradition. Die Kombination aus cremiger Textur, Ei und Nudeln macht Lomi trotz seiner bescheidenen Zutaten extrem sättigung.
Dient 4
In einem großen Topf, Pflanzenöl über mittlerer Hitze erhitzen. Gehackten Knoblauch und gewürfelte Zwiebel hinzufügen, rührend bis weich und würzig (etwa 2 Minuten). Nicht bräunen — die Aromaten sollten süß sein, nicht bitter.
Die Brühe in den Topf gießen und zum Köcheln bringen. Huhn-Leber oder Innereien hinzufügen, falls verwendet, und 5 Minuten köcheln lassen, um durch zu kochen und Geschmack hinzuzufügen. Die Brühe sollte klar und würzig sein.
Ei-Nudeln hinzufügen und bis al dente kochen (üblicherweise 5–7 Minuten für getrocknet, 2–3 Minuten für frisch). Die Nudeln sollten zart aber mit leichtem Biss sein. Nicht überkochen.
Gehacktes Kohlkraut oder Spinat und gemischtes Gemüse (Karotten, Erbsen, Mais) hinzufügen. 3–4 Minuten köcheln lassen, bis zart-knackig. Das Gemüse sollte etwas Textur behalten.
Die Speisestärke-Slurry gut zuschlagen und langsam in die köchelnde Suppe gießen, während ständig rührend. Die Suppe wird merklich verdicken — anstreben auf die Konsistenz einer dicken Soße, nicht eine dünne Brühe. Stoppen Sie, Slurry hinzuzufügen, wenn die gewünschte Dicke erreicht ist.
Fischsoße und weißer Pfeffer hinzufügen. Kosten und abschmecken — Lomi sollte würzig und leicht umami-reich von der Fischsoße schmecken. Nach Geschmack mehr hinzufügen.
Das verquirlte Ei langsam in die köchelnde Suppe gießen, während sanft mit einer Gabel oder Stäbchen rührend. Das Ei wird zu seide Bändern kochen, während es mit der heißen Flüssigkeit in Kontakt kommt. Sanft 30 Sekunden rühren, bis das Ei gekocht ist, aber noch zart.
Von der Hitze nehmen. Zum letzten Mal kosten und Würzung, falls nötig, abschmecken. In Schüsseln gießen, mit geschnittenen grünen Zwiebeln garnieren und sofort servieren, während heiß und dampfend. Mit einem Löffel und einer Gabel essen, Nudeln und Brühe zusammen schöpfend.
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Die Speisestärke-Slurry ist Schlüssel zu Lomi's charakteristischer dicker Textur. Gründlich zuschlagen, um gleichmäßig zu verteilen und keine Klumpen zu bilden.
Nicht die Suppe nach Speisestärke hinzufügen energisch köcheln lassen — sanfte Hitze sichert glattes Verdicken.
Das Ei muss ganz am Ende, nach all anderen Kochen getan, gehen. Langsam hinzufügen, damit es zu Bändern, statt zu Klumpen kocht.
Lomi wird am besten sofort nach dem Kochen gegessen — die Nudeln werden Flüssigkeit absorbieren, während es sitzt und mushy wird.
Mit Leber — 100g geschnittene Huhn-Leber für eine älter, mehr traditionelle Version hinzufügen.
Vegetarisches Lomi — das Fleisch und Innereien weglassen, Gemüse-Brühe verwenden und mehr Gemüse hinzufügen.
Mit Meeresfrüchten — Garnelen oder Muscheln mit dem Gemüse hinzufügen für eine Küsten-Variation.
Lomi Tagalog (mit Kartoffel) — gewürfelte Kartoffel zum Gemüse hinzufügen für mehr Substanz.
Lomi wird am besten sofort gegessen, aber kann in einer Thermoskanne heiß für ein paar Stunden gehalten werden. Es speichert nicht gut im Kühlschrank — die Nudeln werden mushy und die Speisestärke-basierte Soße trennt sich. Frisch essen oder verwerfen.
Lomi ist ein philippinisches Trost-Essen mit möglichen Ursprüngen in der chinesischen Küche (die Nudel-Basis) mit philippinischen Zutaten und Techniken angepasst. Das Gericht ist allgegenwärtig in den Philippinen, von Straßen-Karren verkauft, in Lebensmittel-Höfen und heim gemacht. Es wird oft zum Frühstück, während Regen oder kaltes Wetter oder wenn jemand krank ist gegessen — es hat die kulturelle Bedeutung von Hühner-Suppe in westliche Kulturen.
Ja, jede Ei-Nudel oder Weizen-Nudel funktioniert. Lomi-Nudeln (eine philippinische Spezialität) sind ideal, aber reguläre Ramen oder frische Pasta funktioniert auch.
Fischsoße (patis in Philippinisch) ist ein fermentierter Fisch-basierter Würzmittel mit starkem Duft aber entscheidender würziger Geschmack. Finden Sie es in Asiatischen Märkten oder online. Kein Ersatz ist perfekt, aber Soja-Soße ist ein Alternative.
Die Speisestärke-Verdickung ist was Lomi distinctly macht — überspringen es ergibt regulärer Nudel-Suppe. Wenn Sie eine dünnere Suppe bevorzugen, weniger Speisestärke-Slurry verwenden.
Lomi ohne Ei kann gemacht sein, aber verliert seine charakteristische Cremigkeit. Das Ei ist wichtig zur Gericht-Identität.
Pro Portion (340g) · 4 Portionen insgesamt
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