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Philippinische Schweinefleisch Rezepte

27 Rezepte mit schweinefleisch – Adobo, Sinigang, Lechon – kräftige, saure und äußerst herzhafte Inselküche.

Diese 27 philippinische schweinefleisch Rezepte sind im Durchschnitt etwa 75 Minuten fertig, mit 280–820 kcal pro Portion, und 48% sind einfach genug für einen Wochentag unter der Woche. Jedes Rezept enthält genaue Zutatmengen, Schritt-für-Schritt-Anweisungen und vollständige Ernährung pro Portion.

27
Rezepte
75 min
durchschnittliche Zeit
476 kcal
Durchschnitt pro Portion
48%
einfache Rezepte

Wie Philippinische Küche mit schweinefleisch kocht

Philippinische Küche – Adobo, Sinigang, Lechon – kräftige, saure und äußerst herzhafte Inselküche – bringt ihre eigenen charakteristischen Techniken und Würzung zu jedem Inhaltsstoff, dem sie gegenübersteht. Wenn Philippinische Köche mit schweinefleisch arbeiten, greifen sie zu seine eigenen regionalen Aromaten, Fette und charakteristische Gewürzmischungen, und die über diese Rezepte am häufigsten vorkommenden Techniken sind Simmern, Kochen, Dämpfen und Braten.

Ein mildes, süßes Fleisch, das von schnellen Koteletts und Speck bis lange gekochter Schulter und Rippen reicht. In dieser Sammlung wird es am häufigsten mit garlic, fish sauce, onion, soy sauce, tomatoes und egg gekocht. Die Gerichte hier reichen von philippinische Klassiker in nur 35 Minuten fertig bis zu langsamerem, komplizierteren Kochen, das einen entspannten Nachmittag belohnt.

27 Philippinische Schweinefleisch Rezepte

✨ NeuAbendessen

Sinigang na Baboy (Philippinische saure Schweinefleisch-Suppe)

Das geliebte philippinische Gericht der sauren Tamarind-Suppe — Schweinerippchen mit Gemüse in einer hellen, würzigen Tamarind-Brühe. Erfrischend, tröstlich und tiefgreifend philippinisch.

⏱ 75 Min🔥 360 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Lechon Kawali (Philippinisches Knuspriges gebratenes Schweinefleisch-Bauch)

Die philippinische Antwort auf knuspriges Schweinefleisch — gekocht dann tiefgebraten Schweinefleisch-Bauch, bis die Haut wie Glas zerfällt, serviert mit Lebersauce und Reis.

⏱ 105 Min🔥 620 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Philippinischer Lechon-Stil Schweinebauch-Braten

Knuspriger, knirschender Schweinebauch gefüllt mit Zitronengras, Knoblauch und Lorbeerblättern, langsam gebraten, bis die Haut zerbricht — eine Heimküchen-Version des berühmtesten Gerichts der Philippinen.

⏱ 180 Min🔥 680 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Philippinischer Schweine-Sisig

Knusprig, zäh Schweinefleisch-Gesicht und Bauch auf einem gusseisernen Teller serviert mit Zwiebeln, Chile, Calamansi und Ei — Pampangas berühmteste Kreation und eines der besten Bar-Lebensmittel der Welt.

⏱ 120 Min🔥 580 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Pancit Canton

Philippinische stir-gebraten Weizennudeln mit Schweinefleisch, Garnelen, Gemüse und einer würzigen Soja-Austernsauce — das Geburtstaggericht, das ein langes Leben symbolisiert.

⏱ 40 Min🔥 480 kcalEinfach
Abendessen

Laing

Ein Bikolano-Gericht aus getrockneten Taro-Blättern, die in reichhaltiger Kokosmilch mit Schwein, Garnelen und feurigen Vogel's-Eye-Chilis köcheln — intensiv aromatisch.

⏱ 75 Min🔥 440 kcalMittel
Suppe

La Paz Batchoy

Iloilo's ikonische Schwein-Nudelsuppe — reichhaltige Schweinbrühe mit frischen Eiernudeln, Leber, zerkleinertem Schweine-Cracklings (Chicharon), Knoblauch und Frühlingszwiebeln.

⏱ 80 Min🔥 490 kcalMittel
Abendessen

Pancit Palabok

Ein festliches Filipino-Nudel-Gericht — dünne Reis-Nudeln belegt mit goldener Garnelen- und Schweinefleisch-Sauce, zerdrücktem Chicharon, Garnelen, Eiern und Frühlingszwiebeln.

⏱ 60 Min🔥 480 kcalMittel
Abendessen

Moderner Pinoy Adobo — Margarita Forés-inspiriert

Schweinebrust schmorte in Essig, Soja, Knoblauch und Lorbeerblättern, bis lackiert und schmelzend zart — die Philippinen Nationalgericht, verfeinert.

⏱ 105 Min🔥 612 kcalEinfach
✨ NeuSuppe

Sinigang (Philippinisches sauere Tamarinden-Suppe)

Das Philippinen national Komfort-Suppe — Schweinefleisch-Rippen und Gemüse in ein klare-sauer Tamarinden-Brühe, das Sie in drei Bisse Wach-macht.

⏱ 75 Min🔥 480 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Bicol Express (philippinisches Schweinefleisch in Kokos-Chile-Sauce)

Langsam gegarter Schweinebauch in Kokosmilch, Garnelenpaste und einem Arsenal langer grüner Chilischoten – das kräftige, cremige Nationalgericht der Bicol-Region.

⏱ 75 Min🔥 820 kcalEinfach
✨ NeuMittagessen

Lomi (Philippinische Ei-Nudel-Suppe)

Eine cremige, tröstliche philippinische Nudel-Suppe mit Ei, Gemüse und Speisestärke-Verdickung — Straßenessen und Heim-Trost in einer Schüssel.

⏱ 35 Min🔥 380 kcalEinfach
starter

Lumpiang Shanghai

Philippinische knusprige Frühlingsrollen mit Hackfleisch vom Schwein — goldbraun, knackig, unwiderstehliches Partyessen.

⏱ 50 Min🔥 280 kcalMittel
✨ NeuMittagessen

Lumpiang Shanghai Wraps (philippinische Frühlingsrollen-Salat-Wraps)

Knusprige philippinische Schweinefleisch-Frühlingsrollen, eingewickelt in Salat mit frischen Kräutern und einer süß-würzigen Dip-Sauce, eine schnelle Neuinterpretation des Mittagessens.

⏱ 45 Min🔥 420 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Philippinische BBQ-Schweinefleischspieße (Inihaw na Baboy)

Schweinefleischspieße, mariniert in einer süß-herzhaften Soja- und Bananenketchup-Marinade, gegrillt, bis sie verkohlt und klebrig sind, ein philippinisches Streetfood-Grundnahrungsmittel.

⏱ 255 Min🔥 420 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Rellenong Talong (philippinisches gefülltes Auberginenomelett)

Gegrillte Auberginen flachgedrückt und mit Hackfleisch gefüllt, in Ei getaucht und in der Pfanne gebraten, ein wohliges philippinisches Abendessen nach Hausmannsart.

⏱ 50 Min🔥 340 kcalMittel
✨ Neustarter

Siomai (philippinische gedämpfte Schweineknödel)

Gedämpfte Teigtaschen aus Schweinehackfleisch, Garnelen und Wasserkastanien, ein philippinisch-chinesischer Favorit, serviert mit Calamansi und Sojasauce.

⏱ 45 Min🔥 280 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Philippinische Almondigas (Fleischbällchensuppe mit schwarzer Pfefferbrühe)

Zarte philippinische Schweinefleischbällchen, gekocht in einer pfeffrigen Knoblauchbrühe mit Nudeln und Gemüse.

⏱ 70 Min🔥 490 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Philippinischer Ginisang Munggo (süß-würziger Mungobohneneintopf)

Ein herzhafter philippinischer Mungobohneneintopf, gekocht mit Schweinefleisch, Gemüse und einer Prise Chili.

⏱ 35 Min🔥 550 kcalMittel
✨ NeuSuppe

Philippinische Molo-Suppe (geröstete Knoblauchknödelsuppe)

Philippinische Knödelsuppe nach Ilonggo-Art mit einer herzhaften Schweinefleischfüllung in geröstetem Knoblauch und Hühnerbrühe.

⏱ 59 Min🔥 309 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Gebackenes Gemüse nach philippinischer Pinakbet-Art (süße Hitze)

Philippinisches gemischtes Gemüse gebacken mit Garnelenpaste, Tomaten und einem Hauch scharfer und süßer Chili.

⏱ 65 Min🔥 498 kcalSchwer
✨ NeuAbendessen

Philippinischer Sinangag (gebratener Knoblauchreis) mit Schweinefleisch

Knusprig gebratener Knoblauchreis mit Reis vom Vortag und gebratenem Schweinefleisch, abgerundet mit Calamansi und Frühlingszwiebeln.

⏱ 35 Min🔥 520 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Philippinische Bicol Express Reisschüssel

Würziges Schweinefleisch, geschmort in Kokosmilch und Chili, nach Bicol-Express-Art, serviert auf Reis.

⏱ 65 Min🔥 610 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Philippinischer Munggo (Mungbohneneintopf) mit Knoblauch und Schweinefleisch

Herzhafter Mungobohneneintopf mit Schweinefleisch und Knoblauch, ein philippinisches Grundnahrungsmittel.

⏱ 60 Min🔥 380 kcalEinfach
✨ NeuAbendessen

Gefüllte Paprika nach philippinischer Art mit Schweinehackfleisch und Chile

Mit Knoblauchhackfleisch, Reis und Chili gefüllte Paprikaschoten, zart gebacken.

⏱ 65 Min🔥 410 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Philippinischer Honig-Knoblauch-Schweinefleischburger (Longganisa-inspiriert)

Ein saftiger Schweinefleischburger, gewürzt mit Knoblauch und Honig, inspiriert vom Geschmack der philippinischen Longganisa-Wurst.

⏱ 35 Min🔥 540 kcalEinfach
✨ NeuSuppe

Philippinische Sinigang na Baboy (Tamarinden-Schweinefleischsuppe)

Eine saure, wohltuende Schweinefleischsuppe auf Tamarindenbasis mit viel Gemüse, ein philippinischer Alltagsliebling.

⏱ 75 Min🔥 380 kcalMittel

Wählen & Vorbereitung schweinefleisch

So wählen Sie aus

Achten Sie auf rosa-rotes, festes Fleisch mit wenig Marmorierung. Lende und Filet sind mager und schnell; Schulter (Boston Butt) und Bauch sind fettig und für langsames Kochen gemacht.

Vorbereitung und Lagerung

Ein Salzwasser hält magere Schnitte saftig. Rendern Sie fette Schnitte lang und langsam, um das Kollagen seidig zu drehen; erst anbraten für knusprige Kruste.

Wann ist es fertig?

Modernes Schweinefleisch ist bei 63°C / 145°F mit kurzer Ruhe sicher, wobei die Mitte leicht rosa und saftig bleibt; Schulter und Rippen gehen zu ~90°C+ für auseinandernehmen Zartheit.

Ernährung

Eine gute Proteinquelle, Thiamin und B-Vitamine; wählen Sie Lendenschnitte, um gesättigtes Fett niedriger zu halten.

Klassische Geschmackspartner: Apfel, Knoblauch, Fenchel, Salbei, Sojasauce, Senf

Philippinische Schweinefleisch Rezepte — Häufig Gestellte Fragen

Wie lange dauert es, Philippinische schweinefleisch Rezepte zu machen?

Die meisten dieser 27 Philippinische schweinefleisch Rezepte sind von Anfang bis Ende etwa 75 Minuten fertig. Die schnellste, Lomi (Filipino Egg Noodle Soup), dauert etwa 35 Minuten, während die langsamer gekochten Gerichte bis zu 255 Minuten laufen.

Wie viele Kalorien sind in Philippinische schweinefleisch Gerichten?

In dieser Sammlung reichen sie von etwa 280 bis 820 kcal pro Portion, durchschnittlich 476 kcal — Lumpiang Shanghai ist die leichteste Option mit 280 kcal.

Was ist das einfachste Philippinische schweinefleisch Rezept für Anfänger?

Sinigang na Baboy (Filipino Sour Pork Soup) ist ein großartiger Ort zum Anfang – es ist bewertet easy und kommt in etwa 75 Minuten zusammen. 48% der Rezepte hier sind anfängerfreundlich.

Was passt gut zu schweinefleisch in der Philippinische Küche?

In diesen Rezepten wird schweinefleisch am häufigsten mit garlic, fish sauce, onion, soy sauce, tomatoes und egg kombiniert. Philippinische Küchen lehnen sich auch auf seine eigenen regionalen Aromaten, Fette und charakteristische Gewürzmischungen.

Woher weiß ich, wenn schweinefleisch richtig gekocht ist?

Modernes Schweinefleisch ist bei 63°C / 145°F mit kurzer Ruhe sicher, wobei die Mitte leicht rosa und saftig bleibt; Schulter und Rippen gehen zu ~90°C+ für auseinandernehmen Zartheit.

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