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Japanische Schweinefleisch Rezepte

31 Rezepte mit schweinefleisch – Ramen, Sushi, Teriyaki und Umami-reiche japanische Küche.

Diese 31 japanische schweinefleisch Rezepte sind im Durchschnitt etwa 151 Minuten fertig, mit 310–820 kcal pro Portion, und 16% sind einfach genug für einen Wochentag unter der Woche. Jedes Rezept enthält genaue Zutatmengen, Schritt-für-Schritt-Anweisungen und vollständige Ernährung pro Portion.

31
Rezepte
151 min
durchschnittliche Zeit
590 kcal
Durchschnitt pro Portion
16%
einfache Rezepte

Wie Japanische Küche mit schweinefleisch kocht

Japanisches Kochen prämiert Umami, Saisonalität und Genauigkeit – saubere Dashi-basierte Aromen, die eher jeden Inhaltsstoff hervorheben als maskieren. Wenn Japanische Köche mit schweinefleisch arbeiten, greifen sie zu Sojasauce, Miso, Mirin, Dashi, Ingwer und Sesam, und die über diese Rezepte am häufigsten vorkommenden Techniken sind Simmern, Kochen, Braten und Dämpfen.

Ein mildes, süßes Fleisch, das von schnellen Koteletts und Speck bis lange gekochter Schulter und Rippen reicht. In dieser Sammlung wird es am häufigsten mit soy sauce, mirin, eggs, neutral oil, garlic und fresh ginger gekocht. Die Gerichte hier reichen von japanische Klassiker in nur 27 Minuten fertig bis zu langsamerem, komplizierteren Kochen, das einen entspannten Nachmittag belohnt.

31 Japanische Schweinefleisch Rezepte

🔥 TrendingAbendessen

Reiches Tonkotsu-Ramen

Cremige Schweineknochen-Brühe mit Chashu-Schweinefleisch, weichgekochtem Ei, Nori und Bambussprossen.

⏱ 270 Min🔥 780 kcalSchwer
🔥 Trendingstarter

Gebratene Gyoza (japanische Ravioli)

Knusprig-bodige, saftige Schweine- und Kohlravioli mit würziger Soja-Essig-Dip-Sauce.

⏱ 60 Min🔥 340 kcalMittel
🔥 TrendingAbendessen

Japanisches Katsu-Curry

Golden panko-umhülltes Schweineschnitzel über Reis mit dicker, mild würziger japanischer Curry-Sauce.

⏱ 60 Min🔥 760 kcalMittel
🔥 Trending✨ NeuAbendessen

Miso Ramen — Reiche, tief herzhafte Nudelsuppe

Hokkaido-Miso-Ramen mit einer cremigen, komplexen Miso-Tare, reichem Schweinebrühe, elastischen Nudeln und klassischen Toppings aus Chashu, weich gekochtem Ei, Mais, Butter und Frühlingszwiebeln.

⏱ 50 Min🔥 680 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Katsudon (Schweinekotlett und Ei Reisschale)

Japans ultimativer Comfort Food - knuspriges Tonkatsu Schweinekotlett in einer Dashi-Soja-Mirin-Sauce kurz geköchelt mit Ei, über gedämpftem Reis serviert. Reine Wochentagszufriedenheit.

⏱ 40 Min🔥 720 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Shoyu Ramen (Tokio-Stil Sojasauce Ramen von Grund auf)

Der am meisten zugängliche hausgemachte Ramen-Stil - eine klare, bernsteingesäte Sojasauce-Huhn- und Dashi-Brühe mit Chashu-Schwein, weichgekochten Eiern und frischen Nudeln. Ein Wochenend-Projekt, das jede Stunde wert ist.

⏱ 270 Min🔥 680 kcalSchwer
Abendessen

Tonkatsu — Japanisches Schweineschnitzel

Herrlich knusprig, Panko-krümelte Schweinelende mit glänzend goldener Kruste, serviert mit würziger Tonkatsu-Sauce und gehacktem Kohl.

⏱ 40 Min🔥 580 kcalMittel
Abendessen

Okonomiyaki — Japanischer würziger Pfannkuchen

Dicke, fluffige Kohl- und Schweinefleisch-würzige Pfannkuchen aus Osaka, übereinandergestapelt mit Okonomiyaki-Sauce, Japanischer Mayo, Bonito-Flocken und Aonori.

⏱ 40 Min🔥 480 kcalMittel
✨ Neustarter

Gyoza

Japans geliebte Teigtaschen in der Pfanne gebraten — eine knusprige, goldene Basis und ein zartes gedämpftes Oberteil, gefüllt mit saftigem Schweinefleisch, Kohl und Ingwer, serviert mit einer würzigen Dip-Sauce.

⏱ 65 Min🔥 380 kcalMittel
Abendessen

Hokkaido Miso-Ramen

reichhaltige, würzige Miso-Ramen aus Hokkaido mit tiefem Fond, lockigen Nockel und großzügigen Belägen.

⏱ 180 Min🔥 620 kcalSchwer
✨ NeuAbendessen

Osaka Okonomiyaki

Osakas würziger Kohlfladen mit Schweinebauch, glänzend mit Okonomiya-Sauce, Mayo, Bonito und Aonori.

⏱ 50 Min🔥 580 kcalMittel
✨ NeuSuppe

Hakata Tonkotsu Ramen

Fukuokas milchig-weiße Schweineknochen-Ramen mit dünnen geraden Nudeln, Chashu, weichem Ei und Ajitsuke-Grünblättern.

⏱ 780 Min🔥 820 kcalSchwer
✨ NeuAbendessen

Rafute (Okinawanischer Geschmorter Schweinebauch)

Okinawanischer langsam geschmorter Schweinebauch — Quadrate mit Schwarte in Awamori, braunem Zucker, Sojasoße und Ingwer geschmort, bis sie schmelzend zart und glänzend sind.

⏱ 200 Min🔥 580 kcalMittel
✨ NeuMittagessen

Okonomiyaki (Osaka-Stil Herzafter Japanischer Pfannkuchen)

Osakas beliebter, herzhafter Pfannkuchen „nach Belieben“ – zerkleinerter Kohl, Schweinebauch und Garnelen, in einen leichten Teig gewickelt, gegrillt und dann mit Bonitoflocken, Mayonnaise und Tonkatsu-Sauce gekrönt.

⏱ 40 Min🔥 580 kcalEinfach
✨ NeuSuppe

Tonkotsu Ramen (Hakata-Stil)

Trübe, milchige Schweineknochenbrühe 12+ Stunden geschmort, Hakata-Stil über dünne gerade Nudeln mit Chashu, Frühlingszwiebel und weichgekochtem Ei serviert.

⏱ 780 Min🔥 720 kcalSchwer
✨ NeuMittagessen

Ramen Tonkotsu (Japanische Schweineknochenbrühe Ramen)

Cremige schweineknochenbrühe, lockige nudeln, weichgekochte eier und chashu-schweinefleisch — japans beliebtes ramenschälchen.

⏱ 630 Min🔥 520 kcalSchwer
✨ NeuAbendessen

Yakiniku (焼肉) – japanisches gegrilltes Rindfleisch

Japanisches, am Tisch gegrilltes Rindfleisch und Gemüse mit süß-herzhafter Tare-Dip – die gesellige Grilltradition, die aus der koreanischen und japanischen Kultur stammt.

⏱ 50 Min🔥 680 kcalEinfach
✨ NeuSuppe

Nagasaki Champon (長崎ちゃんぽん)

Nagasakis ikonische Nudelsuppe: dicke Nudeln im Ramen-Stil in einer reichhaltigen Milchbrühe aus Schweinefleisch und Meeresfrüchten, beladen mit Gemüse und Meeresfrüchten – Japans multikulturellste Schüssel.

⏱ 55 Min🔥 720 kcalMittel
✨ NeuSuppe

Ramen (ラーメン) – Tonkotsu-Schweineknochenbrühe

Reichhaltige, milchig-weiße Tonkotsu-Ramen-Brühe aus langgekochten Schweineknochen, mit Chashu-Schweinefleisch, weichgekochtem Ei, Nori und elastischen Nudeln.

⏱ 225 Min🔥 720 kcalSchwer
✨ NeuAbendessen

Tonkatsu (とんかつ) – japanisches paniertes Schweinekotelett

Goldenes, knuspriges Schweinelendenkotelett mit Panko-Kruste, süß-herzhafter Tonkatsu-Sauce, geriebenem Kohl und japanischem Senf.

⏱ 35 Min🔥 680 kcalMittel
✨ NeuMittagessen

Yakisoba (japanische gebratene Nudeln mit Schweinefleisch und Kohl)

Herzhaftes japanisches Yakisoba – zähe Weizennudeln, gebraten mit Schweinebauch, Kohl und einer würzigen Worcestershire-Sauce, garniert mit eingelegtem Ingwer und Bonitoflocken.

⏱ 27 Min🔥 560 kcalEinfach
✨ NeuMittagessen

Hiroshima Okonomiyaki (geschichteter herzhafter Pfannkuchen mit Nudeln)

Okonomiyaki nach Hiroshima-Art – Japans aufwendigster herzhafter Pfannkuchen, hergestellt aus verschiedenen Schichten von Teig, Kohl, Schweinefleisch, Nudeln und Ei auf einer heißen Teppan-Grillplatte.

⏱ 45 Min🔥 680 kcalSchwer
✨ NeuAbendessen

Hakodate Ramen (Hokkaido-Ramen mit klarer Salzbrühe)

Shio-Ramen im Hakodate-Stil – die delikatesten regionalen Ramen in Japan, mit kristallklaren Meeresfrüchten und Hühnersalzbrühe, serviert in der historischen Hafenstadt Hokkaidos.

⏱ 210 Min🔥 560 kcalSchwer
🔥 Trending✨ NeuAbendessen

Miso Ramen (reiche Miso-Brühe nach Sapporo-Art mit Mais und Butter)

Sapporos ikonisches Miso-Ramen – eine reichhaltige, wärmende Miso-Brühe mit gebratenem Hackfleisch, serviert mit elastischen Nudeln, Mais, Butter und Sojasprossen aus der Hauptstadt Hokkaidos.

⏱ 90 Min🔥 680 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Japanischer Familien-Miso-Chile-Knoblauch-Schweineeintopf

Ein herzhafter Schweinefleischeintopf auf Miso-Basis mit Knoblauch und Chili, der für ein Familienessen auf niedriger Stufe und langsam geköchelt wird.

⏱ 110 Min🔥 520 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Mit Miso-Brown-Butter gefüllte japanische Sonntagspaprika

Paprika gefüllt mit einer herzhaften Schweinefleisch-Reis-Füllung, gebacken und mit nussiger Miso-Butter verfeinert.

⏱ 55 Min🔥 410 kcalMittel
✨ Neustarter

Japanische Sunset-Ingwer-Frühlingszwiebel-Schweinefleisch-Gyoza

Gebratene Schweinefleisch-Kohl-Gyoza mit viel Ingwer und Frühlingszwiebeln, knusprig auf der Unterseite und saftig im Inneren.

⏱ 50 Min🔥 380 kcalMittel
✨ NeuMittagessen

Katsu Sando (japanisches Schweinekotelett-Sandwich)

Ein knuspriges Panko-paniertes Schweinekotelett mit einer Schicht aus süßen karamellisierten Zwiebeln und würziger Tonkatsu-Sauce zwischen weichem Milchbrot.

⏱ 40 Min🔥 610 kcalMittel
✨ NeuAbendessen

Okonomiyaki (herzhafter Kohlpfannkuchen) mit Zitronenpfeffer

Ein herzhafter, herzhafter Kohlpfannkuchen, außen knusprig gegrillt und innen weich, garniert mit würziger Okonomi-Sauce und einem hellen Spritzer Zitronenpfeffer.

⏱ 35 Min🔥 480 kcalMittel
✨ NeuSuppe

Suiton (japanische Knödelsuppe)

Eine rustikale Miso-Dashi-Suppe mit handgezupften Weizenknödeln und Wurzelgemüse, ein Grundnahrungsmittel der Hausmannskost aus Kriegszeiten, das zum wohltuenden Familienessen wurde.

⏱ 45 Min🔥 310 kcalEinfach
✨ NeuMittagessen

Miso-Suppenschüssel mit Schweinefleisch und Gemüse im Buta-Jiru-Stil

Eine herzhafte Miso-Suppenschüssel mit zarter Schweineschulter, Wurzelgemüse und Reis – Japans Antwort auf eine Ein-Schüssel-Komfortmahlzeit.

⏱ 50 Min🔥 470 kcalEinfach

Wählen & Vorbereitung schweinefleisch

So wählen Sie aus

Achten Sie auf rosa-rotes, festes Fleisch mit wenig Marmorierung. Lende und Filet sind mager und schnell; Schulter (Boston Butt) und Bauch sind fettig und für langsames Kochen gemacht.

Vorbereitung und Lagerung

Ein Salzwasser hält magere Schnitte saftig. Rendern Sie fette Schnitte lang und langsam, um das Kollagen seidig zu drehen; erst anbraten für knusprige Kruste.

Wann ist es fertig?

Modernes Schweinefleisch ist bei 63°C / 145°F mit kurzer Ruhe sicher, wobei die Mitte leicht rosa und saftig bleibt; Schulter und Rippen gehen zu ~90°C+ für auseinandernehmen Zartheit.

Ernährung

Eine gute Proteinquelle, Thiamin und B-Vitamine; wählen Sie Lendenschnitte, um gesättigtes Fett niedriger zu halten.

Klassische Geschmackspartner: Apfel, Knoblauch, Fenchel, Salbei, Sojasauce, Senf

Japanische Schweinefleisch Rezepte — Häufig Gestellte Fragen

Wie lange dauert es, Japanische schweinefleisch Rezepte zu machen?

Die meisten dieser 31 Japanische schweinefleisch Rezepte sind von Anfang bis Ende etwa 151 Minuten fertig. Die schnellste, Yakisoba (Japanese Stir-Fried Noodles with Pork & Cabbage), dauert etwa 27 Minuten, während die langsamer gekochten Gerichte bis zu 780 Minuten laufen.

Wie viele Kalorien sind in Japanische schweinefleisch Gerichten?

In dieser Sammlung reichen sie von etwa 310 bis 820 kcal pro Portion, durchschnittlich 590 kcal — Suiton (Japanese Dumpling Soup) ist die leichteste Option mit 310 kcal.

Was ist das einfachste Japanische schweinefleisch Rezept für Anfänger?

Okonomiyaki (Osaka-Style Savory Japanese Pancake) ist ein großartiger Ort zum Anfang – es ist bewertet easy und kommt in etwa 40 Minuten zusammen. 16% der Rezepte hier sind anfängerfreundlich.

Was passt gut zu schweinefleisch in der Japanische Küche?

In diesen Rezepten wird schweinefleisch am häufigsten mit soy sauce, mirin, eggs, neutral oil, garlic und fresh ginger kombiniert. Japanische Küchen lehnen sich auch auf Sojasauce, Miso, Mirin, Dashi, Ingwer und Sesam.

Woher weiß ich, wenn schweinefleisch richtig gekocht ist?

Modernes Schweinefleisch ist bei 63°C / 145°F mit kurzer Ruhe sicher, wobei die Mitte leicht rosa und saftig bleibt; Schulter und Rippen gehen zu ~90°C+ für auseinandernehmen Zartheit.

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