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Japanische Hähnchen Rezepte

27 Rezepte mit hähnchen – Ramen, Sushi, Teriyaki und Umami-reiche japanische Küche.

Diese 27 japanische hähnchen Rezepte sind im Durchschnitt etwa 77 Minuten fertig, mit 280–680 kcal pro Portion, und 44% sind einfach genug für einen Wochentag unter der Woche. Jedes Rezept enthält genaue Zutatmengen, Schritt-für-Schritt-Anweisungen und vollständige Ernährung pro Portion.

27
Rezepte
77 min
durchschnittliche Zeit
452 kcal
Durchschnitt pro Portion
44%
einfache Rezepte

Wie Japanische Küche mit hähnchen kocht

Japanisches Kochen prämiert Umami, Saisonalität und Genauigkeit – saubere Dashi-basierte Aromen, die eher jeden Inhaltsstoff hervorheben als maskieren. Wenn Japanische Köche mit hähnchen arbeiten, greifen sie zu Sojasauce, Miso, Mirin, Dashi, Ingwer und Sesam, und die über diese Rezepte am häufigsten vorkommenden Techniken sind Simmern, Anbraten, Grillen und Dämpfen.

Das meistgekochte Protein der Welt – mild, mager und unendlich anpassbar an fast jedes Gewürzprofil oder Garmethode. In dieser Sammlung wird es am häufigsten mit soy sauce, mirin, sake, garlic, scallions und neutral oil gekocht. Die Gerichte hier reichen von japanische Klassiker in nur 25 Minuten fertig bis zu langsamerem, komplizierteren Kochen, das einen entspannten Nachmittag belohnt.

Liebling der Leser: Chicken Karaage ist das höchstbewertete Gericht in dieser Sammlung mit 4.9★ von 3,102 Bewertungen.

27 Japanische Hähnchen Rezepte

🔥 Trending✨ Newdinner

Juicy Chicken Teriyaki

Succulent chicken thighs glazed in a sweet-savory teriyaki sauce, served with steamed rice and sesame.

30 min🔥 420 kcalEasy
4.8(4,521)
dinner

Japanese Yakitori – Grilled Chicken Skewers with Tare Sauce

Skewered chicken grilled over charcoal and basted with sweet-savory tare sauce — Japan's greatest street food.

35 min🔥 280 kcalEasy
4.8(19,400)
🔥 Trendingdinner

Japanese Curry Recipe (カレーライス) — Easy Weeknight Curry

Mild, sweet Japanese curry with tender chicken, potatoes and carrots in a rich, slightly sweet curry sauce served over steamed rice. This easy Japanese curry recipe uses curry roux blocks for an authentic weeknight dinner in 45 minutes.

55 min🔥 580 kcalEasy
4.8(7,680)
✨ Newdinner

Edamame Chicken Rice Bowl

Japanese-inspired bowl with teriyaki chicken, edamame, and brown rice.

40 min🔥 520 kcalEasy
4.7(2,000)
🔥 Trending✨ Newdinner

Oyakodon — Japanese Chicken & Egg Rice Bowl

Japan's ultimate weeknight comfort bowl: tender chicken and silky half-set egg simmered in a sweet dashi-soy broth, served over white rice. Ready in 20 minutes.

25 min🔥 580 kcalEasy
4.8(2,987)
✨ Newdinner

Shoyu Ramen (Tokyo-Style Soy Sauce Ramen from Scratch)

The most accessible homemade ramen style — a clear, amber soy-seasoned chicken and dashi broth with chashu pork, soft-boiled eggs and fresh noodles. A weekend project worth every hour.

270 min🔥 680 kcalHard
4.9(2,200)
🔥 Trendingdinner

Chicken Karaage

Japanese fried chicken marinated in soy, sake and ginger — extra juicy inside with an irresistibly crispy crust.

40 min🔥 420 kcalEasy
4.9(3,102)
starter

Yakitori

Japanese grilled chicken skewers with sweet-savory tare sauce — smoky, charred, irresistible.

40 min🔥 320 kcalMedium
4.9(2,240)
✨ Newstarter

Chicken Yakitori (Japanese Grilled Skewers)

Charcoal-grilled chicken skewers glazed with sweet-savory tare sauce — the classic Japanese izakaya snack served straight from the binchotan grill.

32 min🔥 380 kcalMedium
4.8(1,240)
✨ Newlunch

Ramen Tonkotsu (Japanese Pork Bone Broth Ramen)

Creamy pork bone broth, curly noodles, soft-boiled eggs, and chashu pork — Japan's beloved bowl of ramen.

630 min🔥 520 kcalHard
4.9(2,680)
✨ Newdinner

Teriyaki Chicken (照り焼きチキン) — Authentic Japanese Recipe

Glossy, lacquer-glazed chicken thighs in authentic Japanese teriyaki sauce — sweet, savory, and caramelized to a deep mahogany shine.

30 min🔥 440 kcalEasy
4.8(3,420)
✨ Newlunch

Donburi (丼) — Japanese Rice Bowl with Oyakodon Chicken & Egg

The ultimate Japanese comfort rice bowl — oyakodon with tender chicken and silky eggs in sweet dashi broth poured over fluffy short-grain rice.

30 min🔥 620 kcalEasy
4.8(2,100)
✨ Newdinner

Hakodate Ramen (Hokkaido Clear Salt Broth Ramen)

Hakodate-style shio ramen — the most delicate regional ramen in Japan, with a crystal-clear seafood and chicken salt broth served in Hokkaido's historic port city.

210 min🔥 560 kcalHard
4.8(980)
✨ Newlunch

Charred Citrus Chicken Japanese

Charred Citrus Chicken Japanese with clean dashi notes, soy depth and precise seasoning.

50 min🔥 503 kcalMedium
4.8(3,257)
✨ Newlunch

Tokyo Miso Salmon Rice Bowl

Tokyo Miso Salmon Rice Bowl brings japanese flavor into a practical home recipe with chicken thighs, miso, soy sauce, rice vinegar and toasted sesame, and a finish of scallions.

37 min🔥 390 kcalHard
4.4(720)
✨ Newdinner

Shibuya Sesame Lime Stew

Shibuya Sesame Lime Stew turns japanese pantry flavors into a complete stew with chicken legs, miso, soy sauce, mirin and toasted sesame, and a fresh scallions finish.

62 min🔥 422 kcalMedium
4.5(682)
✨ Newsalad

Sapporo Green Herb Salad

Sapporo Green Herb Salad turns japanese pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, miso, soy sauce, mirin and toasted sesame, and a fresh scallions finish.

46 min🔥 464 kcalMedium
4.6(744)
✨ Newlunch

Japanese Market Lemon Herb Rice Bowl

Japanese Market Lemon Herb Rice Bowl brings japanese flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, miso, soy sauce, mirin and toasted sesame, and a fresh scallions finish.

32 min🔥 385 kcalHard
4.3(780)
✨ Newsalad

Japanese Mountain Green Herb Salad

Japanese Mountain Green Herb Salad brings japanese flavor to a practical salad built with grilled chicken, miso, soy sauce, mirin and toasted sesame, and a fresh scallions finish.

48 min🔥 469 kcalMedium
4.6(896)
✨ Newdinner

Japanese Garden Sesame-Lime Chicken Skillet

A quick soy-and-sesame chicken skillet brightened with lime, built for a weeknight dinner over rice.

34 min🔥 410 kcalEasy
4.5(42)
✨ Newdinner

Japanese Pantry Grilled Chicken with Tomato-Pepper Ponzu

Grilled chicken thighs finished with a bright tomato and bell pepper ponzu sauce, ready in under 40 minutes.

32 min🔥 400 kcalEasy
4.5(34)
✨ Newsnack

Japanese Classic Cumin-Tomato Yakitori Skewers

Grilled chicken skewers glazed in a soy-mirin tare with a background note of toasted cumin and fresh tomato.

35 min🔥 290 kcalEasy
4.5(31)
✨ Newdinner

Japanese Curry Rice (Kare Raisu)

A thick, mildly sweet Japanese curry with browned garlic and onions, simmered until glossy and ladled over short-grain rice.

60 min🔥 520 kcalMedium
4.6(612)
✨ Newdinner

Tsukune (Japanese Chicken Meatballs) with Black Pepper Tare

Juicy ground chicken meatballs bound with grated yamaimo and scallion, glazed in a sweet-savory soy tare with cracked black pepper.

40 min🔥 310 kcalMedium
4.6(398)
✨ Newdinner

Kurokoshou Roast Chicken (Black Pepper Soy-Glazed Chicken)

Bone-in chicken thighs roasted until crackling-skinned and glazed with a peppery soy-mirin sauce, finished with a heavy hand of cracked black pepper.

45 min🔥 420 kcalMedium
4.5(356)
✨ Newdinner

Japanese-Style Carrot and Chicken Rice Casserole

A baked rice casserole with soy-glazed chicken, sweet carrots, and a savory dashi custard, inspired by Japanese home-style oven dishes.

50 min🔥 420 kcalEasy
4.4(41)
✨ Newdinner

Japanese Tsukune-Style Chicken Burgers with Okra

Juicy Japanese-style chicken burger patties glazed in sweet soy tare, served with quick-sautéed okra and rice.

40 min🔥 480 kcalMedium
4.6(46)

Wählen & Vorbereitung hähnchen

So wählen Sie aus

Achten Sie auf prallleischiges, rosiges Fleisch ohne graue Flecken und klaren Geruch. Schenkel bleiben saftiger als Brüste und verzeihen Überkochen; Fleisch mit Knochen und Haut liefert das meiste Aroma.

Vorbereitung und Lagerung

Vor dem Anbraten trocken tupfen, um richtige Bräunung zu erhalten, und 15 Minuten vor dem Garen auf Zimmertemperatur bringen, damit es gleichmäßig gart. Marinaden mit Säure oder Joghurt machen mageres Brustfleisch zart.

Wann ist es fertig?

Auf eine innere Temperatur von 74°C / 165°F garen – der Fleischsaft sollte klar austreten und es sollte kein Rosa am Knochen zu sehen sein.

Ernährung

Eine magere, eiweißreiche Wahl: eine hautlose Brust liefert etwa 31 g Protein pro 100 g mit sehr wenig gesättigtem Fett.

Klassische Geschmackspartner: Knoblauch, Zitrone, Thymian, Ingwer, Paprika, Joghurt

Japanische Hähnchen Rezepte — Häufig Gestellte Fragen

Wie lange dauert es, Japanische hähnchen Rezepte zu machen?

Die meisten dieser 27 Japanische hähnchen Rezepte sind von Anfang bis Ende etwa 77 Minuten fertig. Die schnellste, Oyakodon — Japanese Chicken & Egg Rice Bowl, dauert etwa 25 Minuten, während die langsamer gekochten Gerichte bis zu 630 Minuten laufen.

Wie viele Kalorien sind in Japanische hähnchen Gerichten?

In dieser Sammlung reichen sie von etwa 280 bis 680 kcal pro Portion, durchschnittlich 452 kcal — Japanese Yakitori – Grilled Chicken Skewers with Tare Sauce ist die leichteste Option mit 280 kcal.

Was ist das einfachste Japanische hähnchen Rezept für Anfänger?

Juicy Chicken Teriyaki ist ein großartiger Ort zum Anfang – es ist bewertet easy und kommt in etwa 30 Minuten zusammen. 44% der Rezepte hier sind anfängerfreundlich.

Was passt gut zu hähnchen in der Japanische Küche?

In diesen Rezepten wird hähnchen am häufigsten mit soy sauce, mirin, sake, garlic, scallions und neutral oil kombiniert. Japanische Küchen lehnen sich auch auf Sojasauce, Miso, Mirin, Dashi, Ingwer und Sesam.

Woher weiß ich, wenn hähnchen richtig gekocht ist?

Auf eine innere Temperatur von 74°C / 165°F garen – der Fleischsaft sollte klar austreten und es sollte kein Rosa am Knochen zu sehen sein.

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