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Usbekische Shurpa (Lamm- und Gemüsesuppe)

Eine herzhafte, klare Lammbrühe, gekocht mit stückigem Gemüse wie Kartoffeln, Karotten und Paprika, ein wohltuendes zentralasiatisches Grundnahrungsmittel.

Vorber.
25 Min.
Kochen
100 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Einfach
4.7
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#Özbek#çorba#geleneksel#ev yemekleri#Weltküche

Über dieses Rezept

Usbekische Shurpa ist ein echtes, traditionelles usbekisches Gericht, bekannt als Lamm- und Gemüsesuppe. Eine herzhafte, klare Lammbrühe, gegart mit stückigem Gemüse wie Kartoffeln, Karotten und Paprika, ein wohltuendes zentralasiatisches Grundnahrungsmittel.\n\nShurpa ist eine in ganz Zentralasien verbreitete Grundsuppe, die traditionell aus allen verfügbaren frischen Gemüse- und Lammstücken zubereitet wurde und wegen ihres einfachen, nährenden Charakters und ihrer gemeinschaftlichen Servierart geschätzt wird.\n\nDas Ergebnis ist ein Gericht, das es wert ist, aus eigener Kraft zubereitet zu werden: Es belohnt die Geduld mit der Technik und liefert einen echten, spezifischen Geschmack, der darin verwurzelt ist Usbekische Hausmannskost, kein allgemeiner Ersatz für einen Suchbegriff.

Zutaten

Dient 6

  • 800 gLammschulter oder -haxe(mit Knochen, in Stücke geschnitten)
  • 2 LWasser
  • 1gelbe Zwiebel(geviertelt)
  • 3Kartoffeln(in Stücke schneiden)
  • 3Karotten(in Stücke schneiden)
  • 1rote Paprika(in Stücke schneiden)
  • 3Tomaten(geviertelt)
  • 2Lorbeerblätter
  • 1 TLgemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TLfeines Meersalz(nach Geschmack)
  • 2 ELgehackter frischer Koriander
  • 2 ELgehackter frischer Dill

Anleitung

  1. 1

    Das Lamm köcheln lassen

    Lammfleisch, Wasser, Zwiebeln und Lorbeerblätter in einem großen Topf vermengen. Zum Kochen bringen, Schaum abschöpfen und dann 1 Stunde köcheln lassen, bis das Lammfleisch fast zart ist.

  2. 2

    Gemüse hinzufügen

    Kartoffeln, Karotten und Paprika hinzufügen und weitere 20 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Tomaten hinzufügen

    Die geviertelten Tomaten und den Kreuzkümmel hinzufügen und weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis das gesamte Gemüse weich ist.

  4. 4

    Saison

    Mit Salz abschmecken.

  5. 5

    Fertig

    Kurz vor dem Servieren frischen Koriander und Dill unterrühren.

  6. 6

    Servieren

    In Schüsseln füllen, dabei darauf achten, dass jede Portion eine gute Mischung aus Lammfleisch und Gemüse erhält, und heiß mit Brot servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    In der Zwischenzeit, noch bevor es so weit war, war es noch nicht so weit.

  • →

    Schneiden Sie das Gemüse in große, rustikale Stücke – Shurpa soll eine stückige, herzhafte Präsentation haben, nicht in fein gewürfelte Stücke.

  • →

    Dies ist ein wahrer Wohlfühl- und Wohlfühlfaktor, eine wohltuende Wirkung und eine aromatische Wirkung.

Variationen

  • •

    Das bedeutet, dass die Proteine nicht in der Lage sind, dies zu tun.

  • •

    Das bedeutet, dass das Gerät nicht mehr funktioniert.

  • •

    Hafif ist ein Kunstplan, der ihm hilft, seine Arbeit zu erledigen.

Lagerung

Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Auf dem Herd oder in der Mikrowelle mit einem Spritzer Wasser oder Brühe vorsichtig aufwärmen, um die Konsistenz aufzulockern.

Geschichte und Herkunft

Shurpa ist eine in Zentralasien verbreitete Grundsuppe, die traditionell aus allen verfügbaren frischen Gemüse- und Lammfleischstücken zubereitet wurde und wegen ihres einfachen, nahrhaften Charakters und der Art des gemeinschaftlichen Servierens geschätzt wird.

Häufig gestellte Fragen

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet, ich bin noch nicht in der Lage, sie zu gebrauchen, weil ich meine Kinder schon seit langem besuche.

Ist das nicht möglich?

Die häufigste Ursache ist zu heftiges Kochen statt ein sanftes Köcheln – reduzieren Sie die Hitze und entschäumen Sie vorsichtig.

Ya kuzu eti bulamazsam?

Rinderhesse mit Knochen oder Short Ribs eignen sich als Ersatz, allerdings unterscheidet sich der Geschmack von der traditionellen Shurpa auf Lammbasis.

Nährwertangaben

Pro Portion (450g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien380Kalorien
Eiweiß26g
Kohlenhydrate24g
Fett20g
Faser4g
Eiweiß26g
Kohlenhydrate24g
Fett20g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit25 Min.
Kochzeit100 Min.
Gesamtzeit125 Min.

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