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Tortilla australiana de cebolla y queso

Una tortilla espesa y esponjosa envuelta alrededor de cebollas caramelizadas lentamente y un sabroso queso derretido: el clásico desayuno casero australiano.

Prep.
10 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
2
Dificultad
Fácil
4.5
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#australiano#tortilla#yumurtalar#cebolla-caramelizada#kahvalti#peynir

Acerca de esta receta

Este es el tipo de tortilla que hacen las abuelas australianas sin receta: unos cuantos huevos batidos hasta que estén pálidos y ligeramente espumosos, cocinados a fuego lento y lento en una sartén untada con mantequilla, y enrollados alrededor de cebollas que se han cocinado hasta que estén profundamente doradas y dulces, además de un generoso puñado de sabroso queso cheddar que se derrite en cada pliegue. Es menos delicado que una tortilla francesa y más indulgente, diseñado para ser un desayuno abundante o una cena ligera en lugar de una obra maestra técnica. La técnica clave es caramelizar adecuadamente las cebollas de antemano: unos buenos 20 minutos a fuego lento hasta que adquieran un color marrón dorado intenso y tengan un sabor dulce en lugar de picante, ya que una cebolla cruda o medio cocida dentro de una tortilla se vuelve amarga y domina los huevos. Una vez que las cebollas están listas, la cocción del huevo se realiza rápidamente: una sartén untada con mantequilla caliente, un giro rápido para fijar la base, se agrega queso y cebolla mientras la parte superior aún está ligeramente húmeda, luego se dobla y se desliza sobre un plato. Es un plato sencillo que aparece en las cocinas caseras australianas en las mañanas ocupadas o como una cena rápida y barata: prueba de que una técnica sencilla bien hecha supera a una larga lista de ingredientes.

Ingredientes

Sirve 2

  • 2cebollas amarillas(en rodajas finas)
  • 3 cdamantequilla(dividido)
  • 0.5 cdtaazúcar moreno
  • 6huevos
  • 2 cdaleche
  • 0.75 cdtasal marina fina
  • 0.25 cdtapimienta negra
  • 1 tazaqueso cheddar rallado sabroso
  • 2 cdacebollino fresco(picado)

Instrucciones

  1. 1

    Caramelizar las cebollas

    Derrita 1 cucharada de mantequilla en una sartén a fuego lento. Agregue las cebollas y el azúcar moreno, cocine lentamente durante 20 a 25 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén dorados y dulces.

    Resiste subir el fuego: las cebollas apresuradas tienen un sabor picante en lugar de dulce.

  2. 2

    batir los huevos

    Batir vigorosamente los huevos, la leche, la sal y la pimienta hasta que estén pálidos y ligeramente espumosos.

  3. 3

    Cocer la base de tortilla

    Calienta la mantequilla restante en una sartén antiadherente a fuego medio. Vierta los huevos y déjelos reposar por los bordes, empujando suavemente el huevo cocido hacia el centro con una espátula.

  4. 4

    Agrega el relleno

    Cuando la parte superior apenas esté firme pero aún brillante, esparza las cebollas caramelizadas y el queso sobre la mitad.

  5. 5

    Doblar y servir

    Dobla la tortilla por la mitad sobre el relleno, deja que el queso se derrita durante 30 segundos y luego deslízala sobre un plato. Cubra con cebollino y sirva inmediatamente.

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Consejos profesionales

  • →

    Caramelice una gran cantidad de cebollas el fin de semana y guárdelas en el refrigerador para preparar tortillas rápidas entre semana.

  • →

    Utilice una sartén antiadherente y no escatime en mantequilla: es lo que le da la clásica textura sedosa y ligeramente brillante.

  • →

    Retire la tortilla del fuego mientras todavía se vea un poco poco cocida en el centro; El calor residual termina el trabajo.

Variaciones

  • •

    Agregue trozos de tocino crujientes con la cebolla para obtener una versión más sustanciosa.

  • •

    Cambie el sabroso queso cheddar por un queso cheddar añejo o gruyère para obtener un sabor más complejo.

  • •

    Agregue una cucharada de salsa de tomate a un lado, estilo desayuno de pub australiano.

Almacenamiento

Es mejor comerlo inmediatamente: las tortillas no se recalientan bien y los huevos se vuelven gomosos. Las cebollas caramelizadas por sí solas se mantienen refrigeradas hasta por 5 días para uso futuro.

Historia y origen

La tortilla de cebolla y queso refleja una tradición culinaria casera angloaustraliana más amplia heredada de los colonos británicos, donde los huevos y los lácteos eran alimentos básicos asequibles que se extendían aún más con los alliums cocinados a fuego lento. El sabroso queso cheddar, un estilo claramente australiano de queso cheddar añejo, se convirtió en el queso derretido predeterminado en las cocinas australianas durante el siglo XX y sigue siendo la opción estándar para un plato como este.

Preguntas frecuentes

¿Por qué mis cebollas caramelizadas tienen un sabor amargo?

Esto casi siempre significa que el fuego estaba demasiado alto: para caramelizar las cebollas adecuadamente se necesita un fuego lento y constante durante al menos 20 minutos, no un salteado rápido a fuego alto.

¿Puedo usar un queso diferente?

Sí, cualquier buen queso para derretir funciona: el gruyère, el suizo o un queso cheddar fuerte son buenos sustitutos del sabroso queso cheddar.

¿Cómo evito que la tortilla se ponga gomosa?

Cocine a fuego medio, no alto, caliente y retírelo de la estufa mientras el centro todavía parece un poco poco cocido; el calor residual termina la cocción sin exagerar los huevos.

Datos nutricionales

Por porción (260g) · 2 porciones totales

Calorías380calorías
Proteína22g
carbohidratos10g
Grasa28g
Fibra1g
Proteína22g
carbohidratos10g
Grasa28g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación10 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total35 mín.

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