Saltar al contenido
dutchdinner✨ Nuevo

Escarola holandesa y jamón gratinado (Witlof met Ham)

Endivia belga estofada envuelta en jamón y horneada con salsa bechamel y queso: una amada cazuela holandesa reconfortante.

Prep.
20 mín.
Cocción
40 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.5
Inicia sesión para valorar
#holandés#Žekice#hindú#jambón#gratinar#rahat yemek

Acerca de esta receta

El jamón Witlof met es uno de los platos reconfortantes más duraderos de los Países Bajos, elaborado en torno a witlof (escarola belga), una achicoria ligeramente amarga cultivada en la oscuridad para mantenerla pálida y tierna. La escarola se cuece primero hasta que esté suave, se envuelve en una loncha de jamón y luego se hornea bajo una clásica salsa bechamel cubierta con queso rallado hasta que la superficie se vuelve dorada y burbujeante, un plato que convierte una verdura algo amarga en una comida casera rica y reconfortante. La técnica que más importa es estofar adecuadamente la escarola de antemano para que esté lo suficientemente tierna como para envolverla sin romperse, y al mismo tiempo suavizar parte de su amargor natural antes de hornearla más debajo de la salsa. Una bechamel bien hecha, lo suficientemente espesa como para cubrir una cuchara sin quedar pegajosa, es lo que une el jamón y la escarola en algo mayor que la suma de sus partes. Es la comida estándar holandesa entre semana que se encuentra en casi todos los sitios web de cocina casera y en las mesas familiares de todo el país, valorada como una forma confiable y reconfortante de usar escarola y jamón en rodajas finas juntos en un plato satisfactorio.

Ingredientes

Sirve 4

  • 8escarola belga(ingenio)
  • 8 rodajasjamon cocido
  • 3 cdamantequilla(para bechamel)
  • 3 cdaharina
  • 2.5 tazasleche
  • 0.25 cdtanuez moscada molida
  • 1 cdtasal marina fina
  • 0.25 cdtapimienta blanca
  • 1.5 tazasgouda rallado(u otro queso derretido)
  • 1 cdajugo de limon

Instrucciones

  1. 1

    estofar la escarola

    Recorta la base de escarola y corta el núcleo amargo. Cocine a fuego lento en agua con sal con jugo de limón durante 12-15 minutos hasta que estén tiernos. Escurrir bien y secar.

  2. 2

    hacer la bechamel

    Derrita la mantequilla en una cacerola, agregue la harina y cocine por 1 minuto. Agregue gradualmente la leche hasta que quede suave, luego cocine a fuego lento hasta que espese, aproximadamente de 6 a 8 minutos. Sazone con nuez moscada, sal y pimienta blanca.

  3. 3

    envolver la escarola

    Envuelva cada escarola estofada en una loncha de jamón y colóquela en una fuente para horno.

    Seque la escarola antes de envolverla para que el exceso de agua no diluya la salsa durante el horneado.

  4. 4

    Agrega la salsa

    Vierta la bechamel uniformemente sobre la escarola envuelta en jamón y luego espolvoree con dos tercios del queso.

  5. 5

    hornear

    Hornee a 200°C (400°F) durante 20-25 minutos hasta que esté dorado y burbujeante.

  6. 6

    Terminar y servir

    Esparza el queso restante por encima en los últimos 5 minutos si desea una corteza más espesa. Servir caliente con puré de papa.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Agregue jugo de limón al agua de cocción de la escarola; esto ayuda a suavizar el amargor natural de la verdura.

  • →

    Seque la escarola estofada antes de envolverla en jamón; el exceso de humedad diluye la bechamel durante el horneado.

  • →

    Batir la bechamel constantemente mientras espesa para evitar grumos y que se queme en el fondo de la cacerola.

Variaciones

  • •

    Agregue una fina capa de mostaza dentro de la envoltura de jamón para darle más sabor.

  • •

    Utilice un gouda añejo más intenso para obtener un sabor a queso más pronunciado.

  • •

    Agregue tocino cocido y desmenuzado encima para obtener un toque ahumado adicional junto con el jamón.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 3 días. Vuelva a calentar tapado en un horno a 160 ° C hasta que esté completamente caliente; la bechamel se puede separar ligeramente si se calienta en el microondas a temperatura alta.

Historia y origen

Witlof (escarola belga) es un invento belga del siglo XIX, descubierto un tanto por accidente cuando las raíces de achicoria se vieron obligadas a crecer en la oscuridad, pero se volvió tan apreciado en la cocina casera holandesa como en Bélgica, especialmente en esta preparación clásica de jamón y queso. El jamón Witlof met sigue siendo uno de los platos reconfortantes más emblemáticos y elaborados de forma constante en los hogares holandeses, lo que refleja la afición del país por los guisos sencillos con salsa de queso y crema.

Preguntas frecuentes

¿Por qué mi escarola queda amarga incluso después de cocinarla?

Algo de amargor es natural en la escarola y es parte de su carácter, pero estofarlo en agua con un chorrito de jugo de limón y asegurarse de recortar el pequeño núcleo cónico en la base ayuda a suavizar el borde más agudo de ese amargor.

¿Puedo usar otra verdura si no me gusta la escarola?

Los puerros son un sustituto común en algunos hogares, ya que dan un sabor más suave y dulce y al mismo tiempo funcionan bien envueltos en jamón y horneados con bechamel.

¿Por qué mi bechamel quedó grumosa?

Por lo general, esto significa que la harina no estaba completamente cocida en la mantequilla antes de agregar la leche, o que la leche se agregó demasiado rápido; agréguela gradualmente mientras bate constantemente para mantener la salsa suave.

Datos nutricionales

Por porción (320g) · 4 porciones totales

Calorías380calorías
Proteína20g
carbohidratos20g
Grasa25g
Fibra4g
Proteína20g
carbohidratos20g
Grasa25g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción40 mín.
tiempo total60 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas