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Machboos Laham
emiratidinner

Machboos Laham

Arroz y cordero fragantes y especiados: el plato nacional amado de los Emiratos.

Prep.
25 mín.
Cocción
90 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.9
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#arroz#cordero#baharat#una olla#emiratí

Acerca de esta receta

Machboos Laham es la versión emiratí del arroz especiado en una olla, capa de tierno cordero estofado, aromático loomi (lima seca) y una cálida mezcla de especias baharat. El líquido de cocción del cordero infunde cada grano de basmati, lo que lo convierte en uno de los platos más satisfactorios de la cocina del Golfo.

Ingredientes

Sirve 4

  • 800 gtrozos de cordero con hueso
  • 2 tazasarroz basmati, enjuagado
  • 2 enteroloomi seco (limas negras), perforado
  • 2 cdamezcla de especias baharat
  • 1 grandecebolla, rebanada
  • 3 cdaaceite vegetal

Instrucciones

  1. 1

    Dora el cordero

    Calienta aceite en una olla grande a fuego medio-alto. Dora los trozos de cordero en todos los lados, aproximadamente 8 minutos. Retira y reserva.

  2. 2

    Construye la base

    En la misma olla, sofríe la cebolla hasta que esté dorada. Añade baharat y loomi, revuelve durante 1 minuto, luego devuelve el cordero. Vierte 3 tazas de agua, sazón con sal, y cocina a fuego lento cubierto durante 45 minutos.

  3. 3

    Cocina el arroz

    Retira el cordero y mide 3 tazas del caldo nuevamente en la olla. Lleva a ebullición, añade arroz, revuelve una vez, luego reduce el fuego a muy bajo. Coloca el cordero encima del arroz, cubre herméticamente y cocina al vapor durante 20 minutos.

  4. 4

    Reposa y sirve

    Reposa fuera del calor durante 5 minutos. Esponja el arroz y sirve con cordero encima.

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Consejos profesionales

  • →

    Perforar el loomi libera su sabor agrio en el caldo.

  • →

    Dejar que el arroz cocine al vapor al fuego más bajo previene que se queme.

  • →

    Prueba y ajusta la sal al final: los sabores se concentran a medida que los líquidos se reducen, y un pellizco final de sal escamosa realza todo el plato.

  • →

    Mise en place se justifica a sí misma: pica, mide y premezcla todo antes de encender el fuego, especialmente para cualquier paso que sea rápido.

Variaciones

  • •

    Sustituye pollo por una cocción más rápida.

  • •

    Añade un puñado de pasas y cebollas fritas encima para una presentación festiva.

  • •

    Vegetariano: reemplaza la proteína con champiñones rey ostra asados, tofu ahumado o garbanzos cocidos: ajusta el sazón ligeramente hacia arriba para compensar.

  • •

    Más picante: añade un chile fresco finamente picado o una cucharadita de pimienta de Alepo/Urfa triturada a los aromáticos para un calor cálido y en capas en lugar de un único golpe afilado.

Almacenamiento

Se mantiene refrigerado durante 3 días. Recalienta cubierto en el horno a 160 °C.

Historia y origen

Se cree que Machboos evolucionó a partir de influencias del biryani del sur de Asia traído por comerciantes a lo largo de las rutas históricas de especias al Golfo, adquiriendo una identidad distintamente emiratí a través de loomi y mezclas de especias locales.

Preguntas frecuentes

¿Dónde encuentro loomi?

Las tiendas de comestibles de Oriente Medio venden limas negras secas. Un exprimido de lima fresca más una tira de cáscara es un sustituto razonable.

¿Puedo usar una arrocera?

Sí: vierte el caldo y el arroz en la arrocera, coloca el cordero encima y cocina en el ciclo regular.

¿Puedo hacer esto con anticipación?

Sí: la mayoría de los componentes se pueden preparar hasta un día antes y refrigerar por separado. Recalienta suavemente y monta justo antes de servir para que las texturas se mantengan distintas.

¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?

Mantente cerca del rol que juega cada ingrediente: intercambia aromáticos por similares (chalota por cebolla, lima por limón) y mantén intacto el equilibrio de grasa-ácido-sal. Las mezclas de especias generalmente se pueden aproximar con lo que tengas en la despensa.

Datos nutricionales

Por porción (400g) · 4 porciones totales

Calorías580calorías
Proteína38g
carbohidratos58g
Grasa18g
Fibra2g
Proteína38g
carbohidratos58g
Grasa18g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción90 mín.
tiempo total115 mín.

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