
Hummus
Hummus libanés suave y cremoso hecho desde cero con garbanzos secos, tahini, limón y ajo, estándar de oro del meze.
Acerca de esta receta
Un favorito tradicional turco con hummus. Este apreciado plato representa la esencia de la cocina reconfortante turca.
Ingredientes
Sirve 6
- 300 ggarbanzos secos(remojado durante la noche en agua fría)
- 1 cdtabicarbonato de sodio(para remojar agua)
- 120 gtahini(buena calidad, revuelva bien antes de medir)
- 60 mljugo de limon fresco(about 2 lemons)
- 2 dientesajo(crudo, picado en trozos grandes)
- 1 cdtasal marina fina
- 4 cdaagua con hielo(según sea necesario para la coherencia)
- 3 cdaaceite de oliva virgen extra(for serving)
- 1 cdtapimentón dulce(for garnish)
- 2 cdaperejil fresco de hoja plana(picado, para decorar)
Instrucciones
- 1
Preparar
Tener los ingredientes listos.
Cuanto más tiempo los remojes, más rápido se cocinarán y más cremoso será el resultado.
- 2
Cocinar
Cocinar a fuego medio hasta que esté listo.
No salar el agua de cocción; la sal endurece la piel y ralentiza la cocción.
- 3
Sazonar
Sazonar con sal y pimienta.
Pelarlo es opcional pero marca una diferencia notable en la textura.
- 4
Servir
Servir caliente.
Esta técnica se llama "blanquear el tahini" y mejora drásticamente la textura.
- 5
Agrega los garbanzos y licua
Agrega los garbanzos calientes al procesador de alimentos (reserva algunos para decorar). Procese durante 4 a 5 minutos, agregando agua helada, una cucharada a la vez, hasta obtener una consistencia ultra suave, casi parecida a la de una mousse. Rectifica sal y limón al gusto.
Sigue raspando los lados. Cuanto más tiempo mezcles, más suave será el resultado.
- 6
Plate and serve
Extienda el hummus en un plato ancho y plano, haciendo un hueco en el centro con el dorso de una cuchara. Rocíe generosamente con aceite de oliva, esparza los garbanzos enteros reservados, espolvoree con pimentón y espolvoree con perejil fresco. Sirva con pan de pita tibio.
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Agregar agua helada (no agua a temperatura ambiente) durante la licuación mantiene el hummus pálido y esponjoso al evitar que la grasa del tahini se rompa.
- →
Si solo tiene garbanzos enlatados, caliéntelos en su líquido, escúrralos (ahorre líquido) y pélelos antes de licuarlos; el resultado es un 80 % tan bueno como si estuvieran secos.
Variaciones
- •
Añade verduras para variar.
- •
Hummus kawareh: agregue manitas de cordero estofadas a fuego lento encima para preparar un desayuno tradicional de Beirut.
- •
Hummus de hierbas: mezcle con un puñado de menta fresca o albahaca para darle un toque moderno.
Almacenamiento
Se conserva 3 días refrigerado.
Historia y origen
Esta clásica receta turca refleja la evolución de las tradiciones de la cocina casera, transmitidas de generación en generación y adaptadas a las cocinas y los gustos modernos.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace que esta sea una auténtica receta turca?
La cocina turca celebra los sabores intensos, los ingredientes de calidad y los métodos de cocción prácticos que reflejan el diverso patrimonio culinario de la cultura turca.
¿Puedo personalizar esta receta?
¡Por supuesto! La cocina tradicional fomenta la creatividad y las sustituciones según lo que tengas disponible y tus preferencias personales.
¿Cómo debo guardar este plato?
Guárdalo en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días. La mayoría de los platos se recalientan bien y a veces saben aún mejor al día siguiente.
¿Qué técnicas de cocción funcionan mejor?
La cocina tradicional suele usar métodos sencillos como hornear, asar a la parrilla y freír en sartén que realzan los sabores naturales.
Datos nutricionales
Por porción (180g) · 6 porciones totales
Resumen de tiempo
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