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Sapasui
samoandinner

Sapasui

Chop suey samoano — fideos de vidrio salteados con verduras y salsa de soja.

Prep.
15 mín.
Cocción
15 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.6
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#fideos#salteado#rápido#salsa de soja

Acerca de esta receta

Sapasui es la interpretación samoana del chop suey, traida por inmigrantes chinos en el siglo XX temprano y completamente adoptada en la cocina local. Los fideos de vidrio se saltean con las verduras disponibles, se sazonan con salsa de soja y salsa de ostión, y a menudo se enriquecen con res o cerdo.

Ingredientes

Sirve 4

  • 200 gfideos de vidrio (hilo de frijol), remojados en agua tibia 10 min y drenados
  • 300 gres o cerdo, cortado en rodajas finas
  • 3 cdasalsa de soja
  • 1 cdasalsa de ostión
  • 1 cdtaverduras mixtas (col, zanahorias, cebolletas)
  • 150 gaceite vegetal
  • 1 grandezanahoria, en juliana
  • 3cebolletas, cortadas en trozos de 4 cm
  • 2 cdaaceite vegetal
  • 3 dientesajo, picado

Instrucciones

  1. 1

    Saltear carne

    Calienta aceite en un wok a fuego alto. Saltea la carne hasta que esté dorada, alrededor de 3 minutos.

    Los fideos poco remojados quedarán duros y masticables; Los fideos demasiado empapados se volverán blandos y se romperán en el wok. Comprobar a los 8 minutos.

  2. 2

    Añadir verduras

    Añade verduras y saltea 3 minutos hasta que estén apenas tiernas.

  3. 3

    Añadir fideos

    Añade fideos drenados y mezcla para combinar.

    Una sartén de hierro fundido retiene el calor mejor que un wok delgado en las estufas domésticas; úsela si su wok pierde calor rápidamente cuando agrega alimentos.

  4. 4

    Sazonar

    Añade salsa de soja y salsa de ostión. Mezcla bien y cocina 2 minutos más.

  5. 5

    Servir

    Sirve caliente, directo del wok.

  6. 6

    Agrega los fideos y sazona

    Agregue los fideos de vidrio escurridos y vierta la salsa de soja y la salsa de ostras restantes sobre todo. Mezcle vigorosamente durante 2 minutos, trabajando rápidamente para que los fideos absorban la salsa de manera uniforme y no se formen grumos. Agregue las cebolletas y el aceite de sésamo en los últimos 30 segundos, revuelva una vez más y retire del fuego.

    Si los fideos comienzan a pegarse, agregue 2 cucharadas de agua al wok; se vaporizará y aflojará todo al instante.

  7. 7

    Taste and serve

    Pruebe el sapasui: debe ser muy sabroso con el dulzor de fondo de la salsa de ostras. Ajustar con un toque más de soja si es necesario. Sirva inmediatamente en un tazón grande o directamente del wok, ya que los fideos seguirán absorbiendo líquido y se ablandarán mientras reposan.

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Consejos profesionales

  • →

    No remojes demasiado los fideos o se volverán papilla.

  • →

    El fuego alto es clave — el wok debe humear antes de añadir la carne.

  • →

    Prueba y ajusta la sal al final — los sabores se concentran a medida que los líquidos se reducen, y un toque final de sal marina realza todo el plato.

  • →

    La mise en place se paga por sí sola: pica, mide y premezcla todo antes de que empiece el calor, especialmente para pasos que se mueven rápido.

  • →

    Para lotes de tamaño familiar, cocine en dos rondas separadas en lugar de duplicar todo en un wok: el hacinamiento baja la temperatura y arruina la textura.

Variaciones

  • •

    Hazlo vegetariano con tofu.

  • •

    Añade un huevo batido para más riqueza.

  • •

    Vegetariano: reemplaza la proteína con champiñones ostra gigantes asados, tofu ahumado o garbanzos cocidos — ajusta ligeramente el sazón hacia arriba para compensar.

  • •

    Más picante: añade un chile fresco finamente picado o una cucharadita de pimienta roja de Alepo o Urfa molida a los aromáticos para un calor cálido y en capas en lugar de un solo toque agudo.

Almacenamiento

Refrigera hasta 2 días. Recalienta en una sartén caliente con un chorrito de agua.

Historia y origen

Los trabajadores chinos introdujeron chop suey a Samoa a principios del 1900; el plato evolucionó con ingredientes locales y ahora se considera quintesencialmente samoano.

Preguntas frecuentes

¿Qué son los fideos de vidrio?

Son fideos translúcidos hechos de almidón de frijol mungo; se venden secos y se etiquetan como 'hilo de frijol' o 'fideos de celofán'.

¿Puedo hacer esto con anticipación?

Sí — la mayoría de los componentes pueden prepararse hasta un día antes y refrigerarse por separado. Recalienta suavemente y arma justo antes de servir para que las texturas sigan siendo distintas.

¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?

Mantente cerca del rol que juega cada ingrediente: intercambia aromáticos por otros similares (cebolla de cambray por cebolla común, lima por limón) y mantén el equilibrio de grasa, ácido y sal intacto. Las mezclas de especias usualmente se pueden aproximar con lo que hay en la alacena.

¿Cómo sé que es auténtico?

La autenticidad se sitúa en un espectro — lo que importa más es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato sabe armonioso y respeta cómo los cocineros en su región de origen lo construirían, estás en terreno firme.

Datos nutricionales

Por porción (320g) · 4 porciones totales

Calorías380calorías
Proteína22g
carbohidratos48g
Grasa11g
Fibra3g
Proteína22g
carbohidratos48g
Grasa11g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción15 mín.
tiempo total30 mín.

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