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Curry de Poulet au Beurre
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Curry de Poulet au Beurre

Poulet crémeux à base de tomate et de sauce curry avec épices chaudes.

Prépa.
15 min.
Cuisson
30 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.9
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#indien#curry#poulet#crémeux

À propos de cette recette

Des morceaux de poulet tendre cuits à la vapeur dans une sauce riche et beurrée à la tomate et à la crème épicée avec du garam masala. Ce curry de poulet au beurre est façonné par le commerce des épices en Inde et le tempérage soigneux (tarka) qui déverrouille les composés aromatiques. Servi à table, il remplit la pièce — la vapeur s'élève, les notes savoureuses profondes, le genre d'assiette sur laquelle les gens se penchent. Les cuisiniers à domicile y reviennent parce que la technique est indulgente une fois que l'ordre des opérations s'enclenche : construire d'abord les aromatiques, assaisonner par couches, et laisser le temps faire le travail lourd. Le résultat se situe quelque part entre l'ordinaire et le spécial — assez humble pour un soir de semaine, assez généreux pour recevoir.

Ingrédients

Sert 4

  • 600 gcuisse de poulet, coupée en dés
  • 400 gtomates écrasées en conserve
  • 100 mlcrème épaisse
  • 2 c. à s.mélange de beurre et garam masala

Étapes

  1. 1

    Saisir le poulet

    Saisir le poulet dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit doré.

  2. 2

    Faire la sauce

    Ajouter les tomates, le garam masala, laisser mijoter 20 minutes.

  3. 3

    Terminer

    Incorporer la crème, laisser mijoter 5 minutes. Servir avec du naan ou du riz.

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Conseils de pro

  • →

    Mariner le poulet dans le yaourt pour plus de tendreté.

  • →

    Goûtez et ajustez le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides réduisent, et une dernière pincée de sel floconné aiguise le plat entier.

  • →

    Mise en place en paie les frais : hacher, mesurer et pré-mélanger tout avant que la chaleur ne commence, en particulier pour toute étape qui se déplace rapidement.

  • →

    Lisez la recette une fois avant de commencer — savoir ce qui vient prévient les petites erreurs de timing qui se composent en erreurs plus grandes.

Variantes

  • •

    Utiliser du paneer à la place du poulet pour une version végétarienne.

  • •

    Végétarien : remplacer la protéine par des pleurotes royaux rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement les assaisonnements à la hausse pour compenser.

  • •

    Plus épicé : ajouter un piment frais finement haché ou une cuillère à café de piment d'Alep/Urfa concassé aux aromatiques pour une chaleur chaleureuse et stratifiée au lieu d'un seul coup aigu.

  • •

    Plus léger : réduire la graisse d'un tiers et terminer avec un trait d'agrumes ou un trait de vinaigre pour garder la brillance sans perdre le corps.

Stockage

Conserver au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.

Histoire et origine

Le curry de poulet au beurre est façonné par le commerce des épices en Inde et par le tempérage minutieux (tarka) qui libère les composés aromatiques. Les variations régionales sont la règle plutôt que l'exception : les villages voisins, les familles et même les cuisiniers individuels adaptent le plat à ce qu'il y a dans le garde-manger et à ce qui est de saison, c'est pourquoi il n'y a pas deux versions exactement identiques et pourquoi la recette est restée vivante pendant si longtemps.

Foire aux questions

Puis-je préparer cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et conservés séparément au réfrigérateur. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Restez près du rôle que joue chaque ingrédient : remplacez les aromatiques par des similaires (échalote pour oignon, citron pour citron frais), et maintenez l'équilibre graisse-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui se trouve au placard.

Comment sais-je que c'est authentique ?

L'authenticité se situe sur un spectre — ce qui importe le plus, c'est d'honorer la technique et l'équilibre des saveurs. Si le plat a bon goût et harmonieux et respecte la façon dont les cuisiniers de sa région d'origine le construiraient, vous êtes sur le bon terrain.

Pourquoi le mien ne s'est-il pas déroulé comme prévu ?

Les deux problèmes les plus courants sont le sous-assaisonnement et la précipitation de la chaleur. Goûtez au fur et à mesure, assaisonnez par couches, et donnez aux aromatiques et aux protéines le temps qu'il faut pour développer la couleur et la profondeur avant de passer à l'étape suivante.

Faits nutritionnels

Par portion (350g) · 4 portions totales

Kcal450kilocalories
Protéine34g
Glucides12g
Lipides30g
Fibre2g
Protéine34g
Glucides12g
Lipides30g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson30 Minutes
Durée totale45 Minutes

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