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Chicken Tikka Masala
Charred yogurt-marinated chicken in a rich, creamy tomato-based spiced sauce — comfort in a bowl.
⏱ 70 min🔥 560 kcalMedium
★4.9(7,821)
🇮🇳
Recettes indiennes : Poulet
23 recettes utilisant poulet — Currys, biryanis, dals et la cuisine épicée la plus complexe au monde.
Ces 23 recettes indiennes poulet sont prêtes en environ 68 minutes en moyenne, avec 380–680 kcal par portion, et 0% sont évaluées comme assez faciles pour une soirée en semaine. Chaque recette comprend des quantités exactes d'ingrédients, des instructions étape par étape et la nutrition complète par portion.
23
recettes
68 min
temps moyen
486 kcal
moyenne par portion
0%
recettes faciles
Comment la cuisine indiennes cuisine avec poulet
La cuisine indienne est une science de l'épice — superposition et floraison des aromatics pour construire des currys et des dals d'une profondeur et d'une variété régionale remarquables. Quand les cuisiniers indiennes travaillent avec poulet, ils se tournent vers cumin, coriandre, curcuma, gingembre, ail, piment et garam masala, et les techniques qui ressortent le plus dans ces recettes sont mijoter, marinage, grillage et friture.
La protéine la plus cuisinée au monde — délicate, maigre et infiniment adaptable à presque tous les profils d'épices ou méthodes de cuisson. Dans cette collection, il est le plus souvent cuit avec garam masala, lemon juice, garlic, ginger-garlic paste, ground cumin et turmeric. Les plats ici s'étendent des classiques indiennes prêts en aussi peu que 32 minutes à une cuisson plus lente et impliquée qui récompense un après-midi détendu.
Favori des lecteurs : Authentic Butter Chicken (Murgh Makhani) est le plat le mieux évalué de cette collection à 4.9★ de 15,600 évaluations.
23 recettes indiennes : Poulet
🔥 Trendingdinner
Authentic Butter Chicken (Murgh Makhani)
Tandoor-roasted chicken in a velvety tomato, butter and cream sauce — the world's most ordered Indian dish.
⏱ 75 min🔥 560 kcalMedium
★4.9(15,600)
🔥 Trendingdinner
Authentic Chicken Biryani Recipe
Fragrant, saffron-infused chicken biryani with tender marinated chicken layered with basmati rice and whole spices. This authentic chicken biryani recipe from scratch is perfect for special occasions — deeply aromatic and utterly impressive.
⏱ 100 min🔥 620 kcalHard
★4.9(8,940)
✨ Newdinner
Butter Chicken Curry
Creamy tomato-based chicken curry with warm spices.
⏱ 45 min🔥 450 kcalMedium
★4.9(5,200)
✨ Newdinner
Chicken Tikka Masala
Grilled chicken chunks in a spiced creamy tomato sauce.
⏱ 50 min🔥 420 kcalMedium
★4.8(4,800)
✨ Newdinner
Keto Butter Chicken
Rich, creamy butter chicken with no added sugar or flour.
⏱ 35 min🔥 420 kcalMedium
★4.8(3,400)
✨ Newdinner
Chicken Tikka Masala — The Definitive Recipe
The world's most popular Indian restaurant dish, decoded. Smoky charred tikka chicken in a rich, spiced tomato cream sauce. Includes the charring technique that makes restaurant tikka masala different from home cooking.
⏱ 70 min🔥 520 kcalMedium
★4.9(3,500)
dinner
Chettinad Chicken (South Indian Spiced Chicken)
South Indian dry curry with roasted spices, black pepper, and tender chicken chunks.
⏱ 65 min🔥 420 kcalMedium
★4.7(478)
dinner
Tandoori Chicken — Vikas Khanna-Inspired
Yogurt-marinated chicken cooked at high heat until smoky and charred — North India's most iconic restaurant dish, refined.
⏱ 60 min🔥 412 kcalMedium
★4.9(1,124)
dinner
Chicken Tikka Masala
Tender marinated chicken in creamy spiced tomato sauce — Britain's national dish, beloved worldwide.
⏱ 75 min🔥 580 kcalMedium
★4.9(5,240)
dinner
Hyderabadi Biryani
Royal layered rice with marinated chicken, saffron, and aromatic spices — fragrant, festive, complex.
⏱ 120 min🔥 680 kcalHard
★4.9(4,620)
✨ Newdinner
Delhi Butter Chicken (Murgh Makhani)
Tandoor-charred chicken in a velvety tomato-cream-butter gravy with cardamom, fenugreek, and kasoori methi.
⏱ 80 min🔥 580 kcalMedium
★4.9(4,280)
✨ Newdinner
Chettinad Chicken (Tamil Nadu Pepper Curry)
South India's fiercest curry — Tamil Nadu chicken in a roasted-spice masala built around black pepper, fennel, and toasted coconut.
⏱ 75 min🔥 420 kcalMedium
★4.8(542)
✨ Newdinner
Hyderabadi Kacchi Chicken Biryani (Dum-Cooked Rice with Spiced Chicken)
Hyderabad's royal layered biryani — marinated chicken and parboiled basmati sealed in a pot and slow-cooked over low heat with saffron, mint and fried onions.
⏱ 135 min🔥 620 kcalHard
★4.9(2,840)
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Butter Chicken
Creamy tomato butter chicken with warm spices and tender marinated chicken.
⏱ 60 min🔥 520 kcalMedium
★4.9(5,410)
✨ Newlunch
Delhi Masala Chickpea Rice Bowl
Delhi Masala Chickpea Rice Bowl brings indian flavor into a practical home recipe with chicken thighs, ginger, garlic, cumin, coriander and turmeric, and a finish of cilantro.
⏱ 59 min🔥 412 kcalHard
★4.7(1,190)
✨ Newdinner
Punjabi Sesame Lime Stew
Punjabi Sesame Lime Stew turns indian pantry flavors into a complete stew with chicken legs, ginger, garlic, cumin, coriander and turmeric, and a fresh cilantro finish.
⏱ 62 min🔥 422 kcalMedium
★4.4(1,302)
✨ Newsalad
Gujarati Green Herb Salad
Gujarati Green Herb Salad turns indian pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, ginger, garlic, cumin, coriander and turmeric, and a fresh cilantro finish.
⏱ 46 min🔥 464 kcalHard
★4.5(1,364)
✨ Newlunch
Indian Market Lemon Herb Rice Bowl
Indian Market Lemon Herb Rice Bowl brings indian flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, ginger, garlic, cumin, coriander and turmeric, and a fresh cilantro finish.
⏱ 32 min🔥 385 kcalMedium
★4.8(1,360)
✨ Newsalad
Indian Mountain Green Herb Salad
Indian Mountain Green Herb Salad brings indian flavor to a practical salad built with grilled chicken, ginger, garlic, cumin, coriander and turmeric, and a fresh cilantro finish.
⏱ 48 min🔥 469 kcalHard
★4.5(1,476)
✨ Newlunch
Indian Chicken Kathi Roll with Smoky Tomato Filling
Spiced grilled chicken and a smoky tomato-onion filling rolled up in a flaky paratha for a Kolkata-style wrap.
⏱ 50 min🔥 420 kcalMedium
★4.7(17)
✨ Newdinner
Indian Mint Chicken Curry (Pudina Chicken)
A bright, herbal chicken curry built on a blended fresh mint and cilantro base instead of a tomato-heavy gravy.
⏱ 55 min🔥 380 kcalMedium
★4.5(48)
✨ Newdinner
Indian Tandoori-Style Roast Chicken
A whole chicken marinated in yogurt and warming spices, roasted until the skin chars at the edges like real tandoori chicken.
⏱ 95 min🔥 440 kcalMedium
★4.6(51)
Choisir et préparer poulet
Comment choisir
Cherchez une chair rose pâle et charnue, sans taches grises et avec une odeur propre. Les cuisses restent plus juteuses que les filets et pardonnent la surcuisson ; les pièces avec os et peau apportent le plus de saveur.
Préparation et stockage
Épongez avant de saisir pour un dorage optimal, et laissez atteindre la température ambiante pendant 15 minutes pour une cuisson uniforme. Les marinades acides ou au yogourt attendrissent la viande de filet.
Quand est-ce fait ?
Cuisez jusqu'à une température interne de 74°C / 165°F — les jus doivent couler clairs et il ne doit y avoir aucune trace de rose près de l'os.
Alimentation
Un choix maigre et riche en protéines : un filet sans peau apporte environ 31 g de protéines par 100 g avec très peu de graisse saturée.
Partenaires de saveurs classiques : ail, citron, thym, gingembre, paprika, yogourt
Recettes indiennes : Poulet — FAQ
Combien de temps faut-il pour préparer les recettes indiennes poulet ?
La plupart de ces 23 recettes indiennes poulet sont prêtes en environ 68 minutes du début à la fin. La plus rapide, Indian Market Lemon Herb Rice Bowl, prend environ 32 minutes, tandis que les plats cuits plus lentement vont jusqu'à 135 minutes.
Combien de calories contiennent les plats indiennes poulet ?
Dans cette collection, elles varient d'environ 380 à 680 kcal par portion, avec une moyenne de 486 kcal — Indian Mint Chicken Curry (Pudina Chicken) est l'option la plus légère à 380 kcal.
Quelle est la recette indiennes poulet la plus facile pour les débutants ?
Indian Market Lemon Herb Rice Bowl est un excellent point de départ — elle est évaluée medium et se réunit en environ 32 minutes. 0% des recettes ici sont conviviales pour les débutants.
Qu'est-ce qui va bien avec poulet dans la cuisine indiennes ?
Dans ces recettes, poulet est le plus souvent associée à garam masala, lemon juice, garlic, ginger-garlic paste, ground cumin et turmeric. Les cuisines indiennes s'appuient également sur cumin, coriandre, curcuma, gingembre, ail, piment et garam masala.
Comment puis-je savoir si poulet est correctement cuit ?
Cuisez jusqu'à une température interne de 74°C / 165°F — les jus doivent couler clairs et il ne doit y avoir aucune trace de rose près de l'os.
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