Aller au contenu
Frikadeller
danishdinner

Frikadeller

Boulettes de porc danoises poêlées — en forme plate, tendres et juleuses, servies avec des pommes de terre et sauce brune.

Prépa.
20 min.
Cuisson
20 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.8
Connectez-vous pour noter
#boulettes#porc#veau#aliment-réconfortant#danois

À propos de cette recette

Frikadeller sont les boulettes bien-aimées quotidiennes du Danemark — légèrement plates, des galettes de porc et veau moulues à la main qui sont poêlées au beurre jusqu'à dorage dorée et servies avec des pommes de terre bouillies, du chou rouge braisé et une riche sauce brune. Contrairement aux boulettes de viande italiennes, les frikadeller sont façonnées en ovales à la main (en utilisant une cuillère mouillée) et ont une texture plus lâche en raison de l'ajout d'oignon et de chapelure imbibée de lait. C'est la nourriture réconfortante danoise quintessencielle — présente à chaque dîner familial, emballée dans les boîtes à lunch, et la première recette que la plupart des grands-mères danoises enseignent.

Ingrédients

Sert 4

  • 400 gporc haché
  • 200 gveau ou boeuf haché
  • 1 moyenoignon(finement râpé)
  • 2 c. à s.farine blanche
  • 2œufs
  • 120 mllait entier
  • 1 c. à c.sel
  • 0.5 c. à c.poivre blanc
  • 0.25 c. à c.piment de la Jamaïque moulu
  • 3 c. à s.beurre(pour frire)
  • 2 c. à s.huile végétale(pour frire)

Étapes

  1. 1

    Mélangez la viande

    Combinez le porc, le veau, l'oignon râpé, la farine, les œufs, le lait, le sel, le poivre blanc et le piment de la Jamaïque. Mélangez bien avec une cuillère en bois ou vos mains jusqu'à ce que le mélange se rassemble. Il doit être légèrement collant.

  2. 2

    Reposez

    Réfrigérez le mélange pendant 30 minutes — cela aide les frikadeller à maintenir leur forme.

  3. 3

    Façonnez

    Mouilllez une grande cuillère. Scoop environ 60g de mélange par frikadel et façonnez en galette ovale, légèrement aplatie — la forme traditionnelle, pas ronde.

  4. 4

    Frire

    Faites fondre le beurre et l'huile ensemble dans une large poêle à feu moyen. Frire les frikadeller en lots pendant 4–5 minutes de chaque côté jusqu'à dorage dorée et cuit complètement.

  5. 5

    Servez

    Servez avec des pommes de terre bouillies ou en purée, du chou rouge braisé et une sauce brune danoise (brun sovs).

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Suivez ce que vous mangez

Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.

Télécharger

Conseils de pro

  • →

    Râper l'oignon (plutôt que de le hacher) incorpore la saveur partout sans morceaux.

  • →

    Le lait rend les frikadeller tendres — ne l'omettez pas.

  • →

    Utilisez une cuillère mouillée pour façonner — le mélange est délibérément collant et c'est ce qui les rend juleuses.

  • →

    Goûtez et ajustez le sel à la fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides s'évaporent, et une pincée de sel floconneux final affûte le plat entier.

Variantes

  • •

    Ajoutez une pincée de noix de muscade au mélange — certaines familles la considèrent essentielle.

  • •

    Les frikadeller froides sont excellentes tranchées dans un sandwich ouvert (smørrebrød) avec de la rémoulade.

  • •

    Végétarien : remplacez la protéine par des champignons huître royaux rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajustez légèrement les assaisonnements à la hausse en compensation.

  • •

    Plus épicé : ajoutez un piment frais finement haché ou une cuillerée à café de poivre d'Alep/Urfa écrasé aux aromatiques pour une chaleur chaleureuse et en couches au lieu d'un coup unique tranchant.

Stockage

Conservez au réfrigérateur pendant 4 jours. Excellent froid. Réchauffez dans une poêle avec un peu de beurre.

Histoire et origine

Les Frikadeller sont la pièce maîtresse de la cuisine familiale danoise depuis au moins le XVIIIe siècle. Le mot dérive du français « fricadelle » en bas allemand, reflétant les liens historiques du Danemark avec l'Europe continentale. Ils apparaissent dans le premier livre de cuisine danois et restent depuis lors le plat fait maison le plus consommé au Danemark.

Foire aux questions

Pourquoi les frikadeller danoises sont-elles ovales plutôt que rondes ?

La forme plate ovale est traditionnelle et pratique — elle augmente la surface pour le dorage, créant plus de la croûte dorée et légèrement croustillante qui est considérée comme essentielle. Les boulettes rondes sont considérées comme italiennes, pas danoises.

Puis-je préparer ceci à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et conservés séparément au réfrigérateur. Réchauffez doucement et assemblez juste avant de servir afin que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Restez proche du rôle joué par chaque ingrédient : échangez les aromatiques pour des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenez l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qu'il y a au placard.

Comment sais-je que c'est authentique ?

L'authenticité se situe sur un spectre — ce qui importe plus, c'est honorer la technique et l'équilibre des saveurs. Si le plat a bon goût et harmonieux et respecte comment les cuisiniers de sa région d'origine le construiraient, vous êtes sur un terrain solide.

Faits nutritionnels

Par portion · 4 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine30g
Glucides22g
Lipides30g
Fibre2g
Protéine30g
Glucides22g
Lipides30g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson20 Minutes
Durée totale40 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées