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Pudding et Souse
barbadianlunch

Pudding et Souse

Une tradition barbadieus bien-aimée du samedi — porc mariné avec pudding de patate douce dans une saumure citron-herbes brillante.

Prépa.
60 min.
Cuisson
90 min.
Portions
6
Difficulté
Difficile
4.7
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#porc#patate douce#mariné#aliment de rue#samedi#barbade

À propos de cette recette

Le Pudding et Souse est l'un des aliments de rue les plus iconiques de la Barbade, vendus chaque samedi par de petits établis à travers l'île. Le « souse » est du porc mariné finement tranché — généralement de la tête, des trotteurs ou de l'épaule — conservé dans une saumure rafraîchissante de jus de citron, concombre, oignon et herbes fraîches. Le « pudding » est une saucisse de patate douce cuite à la vapeur, subtilement sucrée et réconfortante. Ensemble, ils sont une étude de contrastes et l'une des expériences gustatives les plus distinctives des Caraïbes.

Ingrédients

Sert 6

  • 1 kgporc (épaule ou viande de tête), nettoyé
  • 3citrons, pressés
  • 1concombre, tranché finement
  • 500 gpatate douce, râpée
  • 1oignon, tranché finement
  • 2 c. à s.persil frais et ciboulette, hachés

Étapes

  1. 1

    Cuire le porc

    Faire bouillir les morceaux de porc dans l'eau bien salée avec une feuille de laurier pendant 60–75 minutes jusqu'à très tendre. Égoutter et laisser refroidir, puis trancher finement.

  2. 2

    Préparer la saumure

    Combiner le jus de citron, le concombre, l'oignon, les herbes, le sel et une pincée de piment écossais. Jeter le porc tranché dans la saumure et mariner au moins 30 minutes.

  3. 3

    Préparer le mélange de pudding

    Assaisonner la patate douce râpée avec sel, poivre, ciboulette et un peu de beurre. Remplir fermement un boyau de saucisse nettoyé ou un rouleau de papier aluminium.

  4. 4

    Cuire le pudding à la vapeur

    Cuire le rouleau de pudding à la vapeur sur l'eau bouillante pendant 45 minutes jusqu'à fermeté et cuisson complète. Trancher en rondelles.

  5. 5

    Servir ensemble

    Dresser les rondelles de pudding tranché à côté de la souse marinée. Napper le porc de saumure supplémentaire.

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Conseils de pro

  • →

    Plus longtemps le porc trempe dans la saumure, plus il développe de saveur.

  • →

    Réfrigérer pendant la nuit améliore considérablement la souse.

  • →

    Utiliser la variété de patate douce avec chair orange foncée pour la meilleure couleur du pudding.

  • →

    Goûter et ajuster le sel en dernier — les saveurs se concentrent quand les liquides réduisent, et une dernière pincée de sel flocon affûte le plat entier.

Variantes

  • •

    Souse végétarienne avec jacque.

  • •

    Ajouter de la mangue verte à la saumure pour plus d'aigreur.

  • •

    Omettre le boyau et cuire le pudding dans une feuille de bananier pour un arôme supplémentaire.

  • •

    Plus épicé : ajouter un piment frais finement haché ou une cuillère à café de piment d'Alep/Urfa écrasé aux aromatiques pour une chaleur chaleureuse et multicouche au lieu d'un coup unique et tranchant.

Stockage

La souse se conserve réfrigérée dans la saumure jusqu'à 3 jours. Le pudding se conserve 2 jours enveloppé ; réchauffer à la vapeur.

Histoire et origine

Le Pudding et Souse a des racines dans les pratiques culinaires « du nez à la queue » des Africains asservis à la Barbade qui ont transformé les chutes et les morceaux de porc moins prisés en un plat de célébration. La tradition du samedi a duré des siècles.

Foire aux questions

Puis-je utiliser un morceau différent de porc ?

L'épaule est la plus facile à trouver et fonctionne magnifiquement dans la saumure.

Le piment écossais est-il essentiel ?

Il ajoute de la chaleur authentique mais peut être réduit ou omis selon le goût.

Puis-je préparer cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Qu'est-ce que je peux substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Rester proche du rôle que joue chaque ingrédient : remplacer les aromatiques par des similaires (échalote pour oignon, citron pour citron vert), et garder l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui est dans le placard.

Faits nutritionnels

Par portion (350g) · 6 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine36g
Glucides30g
Lipides22g
Fibre3g
Protéine36g
Glucides30g
Lipides22g

Résumé du temps

Temps de préparation60 Minutes
Temps de cuisson90 Minutes
Durée totale150 Minutes

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