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Sauerbraten
germandinner✨ Nouveau

Sauerbraten

Un rôti allemand traditionnel avec une marinade acidulée.

Prépa.
30 min.
Cuisson
240 min.
Portions
6
Difficulté
Difficile
4.8
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#traditionnel#mariné#copieux

À propos de cette recette

Le sauerbraten est un plat allemand célébré connu pour son profil de saveur unique et acidulé, souvent considéré comme un aliment réconfortant quintessentiellement allemand. Ce rôti braisé est généralement préparé en marinant un morceau de boeuf pendant plusieurs jours dans un mélange de vinaigre, eau et épices, qui attendrit la viande et l'infuse d'une saveur riche et légèrement acide. Le long processus de marinage est crucial pour obtenir les saveurs profondes qui rendent le sauerbraten si aimé. Le plat est traditionnellement servi pendant les occasions festives ou les dîners familiaux du dimanche, souvent accompagné de chou rouge et de quenelles de pomme de terre. Le sauce, faite à partir de la marinade, est épaissie avec des biscuits au gingembre écrasés, ajoutant une légère douceur pour équilibrer l'acidité du plat. Cette harmonie des saveurs est ce qui rend le sauerbraten remarquable dans la cuisine allemande, offrant un mélange parfait de notes acidulées, sucrées et savoureuses. Les origines du sauerbraten peuvent être tracées à la région de la Rhénanie en Allemagne, bien que diverses régions aient leurs propres versions, chacune avec de légères variations d'ingrédients et de méthodes de préparation. Ce plat met non seulement en évidence l'amour allemand pour les repas copieux et savoureux, mais reflète aussi le riche patrimoine culinaire du pays.

Ingrédients

Sert 6

  • 1.5 kgrôti de boeuf(croupe ou épaule)
  • 500 mlvinaigre de vin rouge
  • 500 mleau
  • 3feuilles de laurier
  • 1 c. à s.grains de poivre noir
  • 10biscuits aux épices(écrasés)

Étapes

  1. 1

    Préparer la marinade

    Combiner le vinaigre, l'eau, les feuilles de laurier et les grains de poivre dans une casserole et porter à ébullition. Laisser refroidir.

    S'assurer que la marinade est complètement froide avant utilisation.

  2. 2

    Mariner le boeuf

    Placer le boeuf dans un récipient non réactif, verser la marinade dessus, couvrir et réfrigérer pendant 3-5 jours.

    Tourner la viande quotidiennement pour une marinage uniforme.

  3. 3

    Dorer la viande

    Retirer le boeuf de la marinade, bien le sécher et le dorer de tous les côtés dans une poêle chaude.

    Utiliser une poêle à fond épais pour de meilleurs résultats.

  4. 4

    Laisser mijoter le rôti

    Retourner le boeuf à la casserole, ajouter la marinade, couvrir et laisser mijoter pendant 3-4 heures jusqu'à ce qu'il soit tendre.

    Cuisson lente et douce est la clé pour obtenir une viande tendre.

  5. 5

    Faire la sauce

    Passer la marinade au tamis, porter à ébullition et épaissir avec les biscuits aux épices écrasés.

    Ajuster l'assaisonnement au goût.

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Conseils de pro

  • →

    Mariner pendant au moins 3 jours pour la meilleure saveur

  • →

    Servir avec des quenelles de pomme de terre

  • →

    Utiliser une cocotte pour une cuisson uniforme

Variantes

  • •

    Utiliser du porc à la place du boeuf

  • •

    Ajouter des clous de girofle à la marinade

Stockage

Conserver les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.

Histoire et origine

Le sauerbraten est un plat allemand traditionnel de la Rhénanie, originalement utilisé pour attendrir les morceaux de viande durs.

Foire aux questions

Puis-je utiliser une autre viande?

Oui, le porc ou l'agneau peuvent être utilisés comme alternatives.

Combien de temps dois-je mariner?

Pour de meilleurs résultats, mariner pendant 3-5 jours.

Quels accompagnements vont bien avec le sauerbraten?

Servir avec du chou rouge et des quenelles de pomme de terre.

Faits nutritionnels

Par portion · 6 portions totales

Kcal550kilocalories
Protéine40g
Glucides45g
Lipides22g
Fibre3g
Protéine40g
Glucides45g
Lipides22g

Résumé du temps

Temps de préparation30 Minutes
Temps de cuisson240 Minutes
Durée totale270 Minutes

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