Stufato coreano di tofu morbido (Sundubu Jjigae)
Uno stufato coreano frizzante e speziato di tofu morbido e setoso, gochugaru e un finale di uovo rotto.
A proposito di questa ricetta
Il Sundubu jjigae è uno stufato coreano focoso e confortante, costruito attorno a un tofu morbido e setoso che mantiene a malapena la sua forma, cotto a fuoco lento in un brodo rosso arricchito con gochugaru con carne di maiale o frutti di mare e rifinito con un uovo crudo rotto all'estremità in modo che cuocia delicatamente nel calore residuo. Lo stufato viene tradizionalmente servito bollente in una ciotola di pietra (ttukbaegi), che lo mantiene a fuoco lento anche a tavola: il tempismo dell'aggiunta dell'uovo prima di servire è ciò che conferisce al piatto la sua caratteristica finitura setosa e appena impostata.
Ingredienti
Serve 2
- 1 tubetofu morbido/setoso(circa 350 g)
- 150 gpancetta o spalla di maiale(affettato sottilmente)
- 2 cucchiaiogochugaru(Fiocchi di Cile coreano)
- 1 cucchiaioolio di sesamo
- 3 spicchiaglio(tritato)
- 1 cucchiaiosalsa di pesce
- 2 tazzebrodo di acciughe o di pollo
- 1scalogno(affettato)
- 1uovo
- 1 cucchiainosalsa di soia
Istruzioni
- 1
Costruisci la base
Scaldare l'olio di sesamo in una pentola a fuoco medio. Aggiungere la carne di maiale e cuocere 3-4 minuti fino a quando non sarà più rosa.
- 2
Fai fiorire il gochugaru
Aggiungere l'aglio e il gochugaru, mescolando per 1 minuto per far fiorire i fiocchi di peperoncino nell'olio.
- 3
Aggiungi azioni
Versare il brodo, la salsa di pesce e la salsa di soia. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
- 4
Aggiungi il tofu
Versare delicatamente nella pentola il tofu morbido in grossi pezzi, facendo attenzione a non romperlo troppo. Fai bollire 5 minuti.
Usa un cucchiaio anziché un coltello per porzionare il tofu: dovrebbe rimanere setoso e mantenere a malapena la forma.
- 5
Rompi l'uovo
Poco prima di servire, rompete l'uovo direttamente nello stufato bollente e lasciatelo cuocere dolcemente nel calore residuo per 1-2 minuti.
- 6
Servire immediatamente
Guarnire con lo scalogno e servire ben caldo con un contorno di riso al vapore.
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Aggiungere l'uovo all'ultimo momento in modo che rimanga lucido e appena rappreso anziché completamente cotto e gommoso.
Variazioni
- •
Questo è tutto ciò che devi sapere su questo.
- •
Rendilo vegetariano con funghi e brodo vegetale invece di maiale e salsa di pesce.
- •
Aggiungi il kimchi al brodo per maggiore sapore e profondità.
Stoccaggio
Meglio consumarlo subito; il tofu si rompe ulteriormente e l'uovo cuoce troppo se lo stufato si siede, quindi non si riscalda particolarmente bene.
Storia e origine
Il Sundubu jjigae è particolarmente associato alle tradizioni coreane di preparazione del tofu morbido e il piatto ha guadagnato ampia popolarità grazie ai ristoranti specializzati in questo stufato, diventando uno dei cibi di conforto più amati della Corea.
Domande frequenti
Was bedeutet, dass Sie nicht wissen, Was Sie tun?
Sì, riduci la quantità di gochugaru, anche se il caratteristico colore rosso dello stufato sarà anche più chiaro.
Était-ce com o tofu-hangisidir ?
إن منتجات السوق التي تحضر المزيد من المبيعات هي تلك التي تنتج التوفو, أو التوفو الياباني, ولا يمكنك استشارة المزيد.
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Fatti nutrizionali
Per porzione (380g) · 2 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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