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Zuppa di polpette turca
turkishsoup

Zuppa di polpette turca

Zuppa turca con polpette speziate e verdure: leggera, aromatica, confortante.

Prep.
25 min.
Cottura
40 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
4.8
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#turco#zuppa#polpette#conforto

A proposito di questa ricetta

Questa zuppa di polpette turca presenta minuscole polpette speziate cotte a fuoco lento in un brodo chiaro e aromatico con verdure e aromi. Le polpette sono aromatizzate con spezie ed erbe turche. È un cugino più leggero e brodoso di stufati sostanziosi, perfetto per ogni pasto.

Ingredienti

Serve 6

  • 400 gagnello o manzo macinato
  • 1/4 tazzariso
  • 1 piccolocipolla, tritata
  • 2 cucchiaioprezzemolo, tritato
  • 1 cucchiainosale
  • 1/2 cucchiainopepe nero
  • 7 tazzebrodo di manzo
  • 2 mediocarote, affettate
  • 1 mediopatate, a dadini
  • 2 cucchiaioconcentrato di pomodoro
  • 2 cucchiaiosucco di limone

Istruzioni

  1. 1

    Prepara le polpette

    Mescolare la carne macinata con riso, cipolla, prezzemolo, sale e pepe. Formare delle palline.

    Mantienili piccoli; le polpette di grandi dimensioni cuociono in modo non uniforme e il riso all'interno rimane croccante.

  2. 2

    Cuocere il brodo

    Portare a ebollizione il brodo. Aggiungere il concentrato di pomodoro e mescolare.

  3. 3

    Aggiungi le verdure

    Aggiungere le carote e le patate al brodo.

  4. 4

    Cuocere le polpette

    Aggiungere delicatamente le polpette al brodo bollente. Fai bollire 30 minuti.

    Una forte ebollizione è la causa numero uno delle polpette rotte: mantienila a fuoco lento per tutto il tempo.

  5. 5

    Finisci

    Aggiungi il succo di limone. Condire con sale e pepe. Servire caldo.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Le polpette piccole cuociono più velocemente e in modo più uniforme.

  • →

    Non bollire troppo, altrimenti le polpette si sfalderanno.

  • →

    Elimina l'eventuale schiuma grigia dalla superficie nei primi minuti di ebollizione per ottenere un brodo più pulito e limpido.

  • →

    Molti cuochi turchi completano questa zuppa con uno sfrigolio di burro e menta secca o pul biber versato sopra: trasforma la ciotola.

  • →

    Alla fine, fuori dal fuoco, aggiungete il succo di limone; bollirlo ne attenua la luminosità.

Variazioni

  • •

    Aggiungere i ceci o le lenticchie.

  • •

    Usa verdure diverse in base alla stagione.

  • •

    Scambia le patate con zucchine e pomodori freschi in estate per una ciotola stagionale più leggera.

  • •

    Terminare con aneto fresco tritato e un cucchiaio di yogurt in ogni ciotola per un contrasto rinfrescante.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 3 giorni.

Storia e origine

Le zuppe di polpette turche sono un alimento base nella cucina casalinga turca, consumate tutto l'anno.

Domande frequenti

Perché le mie polpette sono cadute a pezzi?

Miscelazione eccessiva di liquidi o bollitura troppo vigorosa. Utilizzare una cottura a fuoco lento e meno acqua nel composto di carne.

Posso usare un cereale diverso al posto del riso?

Sì, il bulgur fine è l'alternativa tradizionale nella Turchia sudorientale e lega in modo ancora più affidabile del riso. Utilizzare la stessa quantità. Evitate i chicchi grossi come l'orzo, che necessitano di troppo tempo per ammorbidirsi all'interno delle polpette. Se usi il bulgur, la zuppa sarà pronta un po' prima, circa 25 minuti di bollitura.

È lo stesso del mantı turco?

No. I Mantı sono piccoli gnocchi di pasta bolliti avvolti attorno a carne speziata, serviti con yogurt all'aglio e burro al peperoncino. Il Sulu köfte è una zuppa brodosa di polpette ricoperte di riso nudo e verdure. Condividono l'amore turco per l'agnello tritato speziato, ma i piatti, le consistenze e gli stili di servizio sono completamente diversi.

Posso anticipare gli ospiti?

Anzi è più buona il giorno dopo, una volta che le polpette si saranno bagnate nel brodo e i sapori si saranno stabilizzati. Preparalo completamente, conservalo in frigorifero, quindi riscaldalo lentamente con acqua o brodo extra per allentarlo. Trattenete il succo di limone fino a poco prima di servire in modo che la sua brillantezza rimanga fresca.

Fatti nutrizionali

Per porzione (400g) · 6 porzioni totali

Calorie320Calorie
Proteine28g
Carboidrati22g
Grassi14g
Fibra2g
Proteine28g
Carboidrati22g
Grassi14g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura40 minuti
Tempo totale65 minuti

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