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Mapo Tofu
chinesedinner

Mapo Tofu

Tofu di seta del Sichuan con salsa piccante di fagioli e carne di maiale macinata: insensibile, focoso, profondamente saporito.

Prep.
15 min.
Cottura
15 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.9
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#cinese#sichuan#tofu#piccante#carne di maiale

A proposito di questa ricetta

Il Mapo Tofu è il piatto più famoso della cucina del Sichuan: cubetti di tofu setosi che nuotano in una salsa rosso mattone di pasta di fave fermentate (doubanjiang), carne di maiale macinata e grani di pepe del Sichuan che producono un formicolio unico e paralizzante "mala". Il contrasto tra tofu morbido, grani di pepe croccanti e calore audace è indimenticabile. Si consiglia di servirlo con riso al gelsomino fumante.

Ingredienti

Serve 4

  • 500 gtofu setoso o morbido, tagliato a cubetti
  • 200 gcarne di maiale macinata
  • 3 cucchiaioSichuan doubanjiang (pasta di fave)
  • 1 cucchiaiofagioli neri fermentati (douchi), sciacquati
  • 1 cucchiaioOlio di peperoncino del Sichuan
  • 2 cucchiainoGrani di pepe del Sichuan, tostati e macinati
  • 4 spicchiaglio, tritato
  • 1 cucchiaiozenzero, tritato
  • 1 tazzabrodo di pollo
  • 2 cucchiaioVino Shaoxing
  • 1 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiainozucchero
  • 2 cucchiaiofecola di patate + 3 cucchiai di acqua
  • 3cipolle verdi, affettate
  • 2 cucchiaioolio neutro

Istruzioni

  1. 1

    Prepara il tofu

    Tofu a cubetti. Mettere in acqua calda salata per 5 minuti (rassoda). Scolare delicatamente.

    Usa una schiumarola o inclina lentamente la pentola: il tofu setoso si frantuma alla minima manipolazione brusca.

  2. 2

    Maiale marrone

    Scaldare l'olio nel wok. Aggiungere la carne di maiale e soffriggere fino a doratura e croccante, 5 minuti.

  3. 3

    Aggiungi aromi

    Aggiungi doubanjiang, douchi, aglio e zenzero. Soffriggere per 2 minuti finché non diventa fragrante e l'olio diventa rosso.

    Mantieni il calore moderato qui; bruciare il doubanjiang lo rende amaro.

  4. 4

    Prepara la salsa

    Aggiungi brodo di pollo, vino Shaoxing, salsa di soia e zucchero. Portare a ebollizione.

  5. 5

    Aggiungi il tofu

    Far scorrere con attenzione il tofu nella salsa. Non mescolare vigorosamente. Cuocere a fuoco lento per 5 minuti, versando delicatamente la salsa sul tofu.

  6. 6

    Addensare

    Mescolare il liquame di fecola di patate. Versare nella salsa muovendo la padella. Cuocere a fuoco lento per 1 minuto fino a quando diventa lucido.

    Aggiungi l'impasto in due fasi in modo da poterti fermare alla consistenza perfetta e leggermente aderente.

  7. 7

    Finisci

    Mescolare l'olio al peperoncino. Completare con cipolle verdi e grani di pepe di Sichuan macinati. Servire immediatamente sul riso.

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Suggerimenti professionali

  • Non mescolare il tofu: si rompe. Piegare delicatamente con la spatola.

  • La tostatura dei grani di pepe del Sichuan intensifica il loro sapore intorpidito.

  • Cerca l'autentico doubanjiang Pixian per la profondità e il colore più autentici.

  • Aggiungi la polvere di pepe di Sichuan alla fine in modo che il suo aroma volatile non venga bruciato.

  • Usa il tofu setoso o morbido, non duro, per il caratteristico contrasto di crema pasticcera con il maiale.

Variazioni

  • Mapo vegetariano: sostituire il maiale con i funghi tritati finemente.

  • Meno piccante: ridurre il doubanjiang, aumentare il brodo.

  • Mapo di manzo: scambio con carne macinata, comune in alcune interpretazioni regionali.

  • Aggiungi una manciata di erba cipollina o cipolla verde extra alla fine per un finale più fresco.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 3 giorni. La consistenza del tofu cambia leggermente quando riscaldato.

Storia e origine

Il Mapo Tofu è stato creato nel 1862 dalla "nonna butterata" Chen a Chengdu. "Ma" si riferisce alle sue cicatrici da vaiolo; 'po' significa nonna.

Domande frequenti

Qual è la differenza tra doubanjiang e miso?

Il Doubanjiang sono fave fermentate con peperoncini; il miso è soia fermentata. Sapori completamente diversi: acquista l'autentico doubanjiang da Pixian, se possibile.

Posso rendere il mapo tofu meno insensibile?

Sì. Il formicolio paralizzante proviene dai grani di pepe del Sichuan, quindi riduci o ometti semplicemente la finitura in grani di pepe macinato. Puoi mantenere il calore del peperoncino dal doubanjiang e dall'olio di peperoncino riducendo la sensazione "ma", oppure bilanciarli entrambi per una versione più delicata e adatta alle famiglie.

Perché il mio tofu è caduto a pezzi?

Il tofu setoso è fragile e si rompe se mescolato in modo aggressivo o bollito forte. Sbollentarlo brevemente in acqua salata e rassodarlo, e una volta che è nella salsa dovresti far roteare la padella e versare la salsa sui cubetti invece di mescolarli. Mantieni la cottura a fuoco lento, non bollente.

Fatti nutrizionali

Per porzione (350g) · 4 porzioni totali

Calorie340Calorie
Proteine22g
Carboidrati14g
Grassi22g
Fibra2g
Proteine22g
Carboidrati14g
Grassi22g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura15 minuti
Tempo totale30 minuti

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