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Bacalhau à Brás portoghese (baccalà con patate e uova)

Baccalà tritato strapazzato con cannucce di patate croccanti, cipolla e uova, un amato piatto festivo portoghese.

Prep.
40 min.
Cottura
25 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.7
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#portekizce#توزلو مورينا#باكالهاو#com.lecker#باتاتس#تاتيل

A proposito di questa ricetta

Bacalhau à Brás è uno dei piatti di baccalà più iconici del Portogallo, che si dice abbia avuto origine nel quartiere Bairro Alto di Lisbona, dove il merluzzo dissalato grattugiato è combinato con cannucce di patate fritte sottili, cipolla ammorbidita e uova strapazzate, il tutto piegato insieme in una frittata morbida e confortante rifinita con pepe nero e prezzemolo. È un piatto presente in quasi tutti i menu dei ristoranti portoghesi e sulle tavole delle vacanze in famiglia. Il baccalà richiede una pianificazione anticipata: è necessario lasciarlo in ammollo in acqua fredda per almeno 24 ore, cambiando più volte l'acqua, per eliminare il sale in eccesso prima della cottura. Una volta dissalato, bollito e sminuzzato, il merluzzo viene piegato in una padella con cipolla ammorbidita e sottili cannucce di patate fritte e croccanti, quindi legato insieme con uova sbattute cotte fino a quando saranno morbide, mai completamente strapazzate. Le olive nere e il prezzemolo tritato sparsi sopra sono il tradizionale contorno, aggiungendo colore e un contrappunto salato alle ricche uova strapazzate sotto.

Ingredienti

Serve 4

  • 400 gbaccalà (bacalhau)(bagnato 24 ore, l'acqua cambiata 3 volte)
  • 4patate grandi(tagliare a fiammiferi sottili)
  • 2cipolle(affettato sottilmente)
  • 4 spicchiaglio(tritato)
  • 8uova(picchiato)
  • 0.5 cucchiainopepe nero
  • 0.5 tazzaolio d'oliva(per cucinare e friggere, diviso)
  • 2 tazzeolio vegetale(per friggere le patate)
  • 2 cucchiaioprezzemolo tritato
  • 0.5 tazzaolive nere(per guarnire)

Istruzioni

  1. 1

    Lessare e tritare il merluzzo

    Lessare il merluzzo dissalato in acqua bollente per 8-10 minuti finché non si sfalda facilmente. Scolare, raffreddare leggermente e tagliare a pezzetti, eliminando eventuali ossa o pelle.

  2. 2

    Friggere le cannucce di patate

    Scaldare l'olio vegetale a 175°C (350°F). Friggere i fiammiferi di patate in porzioni fino a quando saranno dorati e croccanti, circa 4-5 minuti. Scolare su carta assorbente.

  3. 3

    Cuocere le cipolle

    Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in una padella larga a fuoco medio. Cuocere le cipolle e l'aglio fino a quando diventano morbidi e traslucidi, circa 8 minuti.

  4. 4

    Combina

    Aggiungere il merluzzo grattugiato alle cipolle e cuocere 3 minuti per scaldarlo. Piega delicatamente le cannucce di patate fritte.

  5. 5

    Aggiungere le uova e completare

    Versare le uova sbattute e il pepe nero. Cuocere a fuoco basso, mescolando delicatamente, finché le uova non si saranno rapprese leggermente, 3-4 minuti; non cuocere troppo. Decorare con prezzemolo e olive nere e servire subito.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Non saltare l'acqua di ammollo per il baccalà; non dissalandolo adeguatamente lascia il piatto immangiabilmente salato.

  • →

    Vous aurez inveja de manger et de manger et de manger; Ver suchen Sie, Ihr Kind zu ernähren et Ihr Kind zu ernähren.

  • →

    Non c'è niente che tu possa fare e che tu non possa usare.

Variazioni

  • •

    Non preoccuparti, puoi usare il telefono per ottenere maggiori informazioni sul sito.

  • •

    تم نشر الإصدار الأول من Geräts مع Zeit Abgeschlossen, قبل حرب قوية.

  • •

    Scambia le olive nere con quelle verdi se è quello che hai a portata di mano; entrambi sono tradizionali a seconda della regione.

Stoccaggio

È preferibile consumarle subito poiché le patate fritte perdono la loro croccantezza stando a riposo. Gli avanzi possono essere refrigerati fino a 1 giorno, anche se la consistenza si ammorbidirà notevolmente riscaldandoli.

Storia e origine

Si ritiene che Bacalhau à Brás abbia avuto origine nel quartiere Bairro Alto di Lisbona, creato dal proprietario di una taverna di nome Brás, anche se i dettagli sull'esatta storia delle origini variano. Rimane una delle preparazioni di baccalà più popolari del Portogallo, apprezzata per aver trasformato ingredienti umili in un piatto ricco e confortante.

Domande frequenti

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Almeno 24 ore in frigorifero, cambiando l'acqua 3 volte, è standard; i pezzi di merluzzo più spessi potrebbero richiedere fino a 48 ore per essere completamente dissalati.

توزلو مورينا يرين تاز مورينا كولانابيلير ميم?

Il carattere del piatto deriva proprio dalla consistenza distinta del baccalà e dal sapore concentrato dopo la dissalazione; il merluzzo fresco avrà un sapore molto più delicato e non sarà il piatto tradizionale, anche se funzionerà comunque in un pizzico.

Puoi farlo senza problemi e senza problemi.

Probabilmente venivano cotti troppo a lungo o a fuoco troppo alto; mantenete la fiamma bassa e togliete la padella appena prima che le uova sembrino completamente solidificate, poiché il calore residuo termina la cottura.

Fatti nutrizionali

Per porzione (380g) · 4 porzioni totali

Calorie520Calorie
Proteine30g
Carboidrati34g
Grassi30g
Fibra3g
Proteine30g
Carboidrati34g
Grassi30g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione40 minuti
Tempo di cottura25 minuti
Tempo totale65 minuti

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