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Ricetta Thai Basil Chicken (Pad Krapow Gai) — Thai Classico in 15 Minuti
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Ricetta Thai Basil Chicken (Pad Krapow Gai) — Thai Classico in 15 Minuti

Pad krapow gai — stir-fry piccante di pollo al basilico tailandese con pollo macinato, basilico tailandese fresco e salsa di pesce servita su riso con un uovo fritto. Il piatto di strada più popolare della Tailandia è pronto in 15 minuti.

Prep.
10 min.
Cottura
10 min.
Porzioni
2
Difficoltà
Facile
4.8
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#pollo tailandese al basilico#pad krapow#thai#stir fry#Cena di 15 minuti#ricetta tailandese facile#street food#ground chicken

A proposito di questa ricetta

Pad krapow gai (stir-fry di basilico santo tailandese con pollo) è il piatto quotidiano più popolare della Tailandia — mangiato per colazione, pranzo e cena. La combinazione di pollo macinato, salsa di ostriche, salsa di pesce e basilico santo tailandese fresco con un uovo fritto in cima è amata in tutto il paese. È anche una delle cose più veloci e saporite che puoi cucinare.

Ingredienti

Serve 2

  • 300 gpollo o maiale macinato
  • 4 spicchiaglio(grossolanamente tritato)
  • 3–5peperoncini tailandesi(o 1 grande peperoncino, grossolanamente tritato)
  • 1 tazzafoglie fresche di basilico santo tailandese(o basilico italiano)
  • 2 cucchiaiosalsa di ostriche
  • 1 cucchiaiosalsa di pesce
  • 1 cucchiainosalsa di soia
  • 1 cucchiainozucchero
  • 2 cucchiaioolio vegetale
  • 2uova(per uova fritte in cima)
  • 300 griso ai gelsomini(cotto a vapore, da servire)

Istruzioni

  1. 1

    Pestare aglio e peperoncino

    Pestare grossolanamente aglio e peperoncino in un mortaio e pestello (o semplicemente tritare finemente insieme). Vuoi una pasta grossolana con trama, non una liscia.

  2. 2

    Stir-fry

    Scaldare l'olio in un wok a fuoco massimo finché non fuma. Aggiungere la pasta di aglio-peperoncino e friggere per 30 secondi fino a quando è fragrante e inizia a colorarsi.

    Il calore massimo è essenziale per il wok hei (il sapore affumicato e carbonizzato) — non essere timido con il calore.

  3. 3

    Aggiungi pollo e salsa

    Aggiungere il pollo macinato e romperlo con una spatola. Friggere a fuoco alto fino a quando non è cotto — circa 3 minuti. Aggiungere salsa di ostriche, salsa di pesce, soia e zucchero. Mescolare per combinare per 1 minuto. Aggiungere uno spruzzo di acqua se sembra secco.

  4. 4

    Aggiungi basilico e servi

    Spegnere il calore. Aggiungere le foglie di basilico e mescolare — il calore residuo le appassisce senza perdere il loro sapore. Servire su riso, condito con un uovo fritto (cotto in olio caldo finché i bordi non sono croccanti).

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Suggerimenti professionali

  • →

    Il basilico santo (krapow) è l'erba tradizionale — ha un sapore pepato e simile ai chiodi di garofano distinto dal basilico italiano. Usalo se riescì a trovarlo.

  • →

    Il calore massimo è quello che crea il vero sapore affumicato e carbonizzato. Usa un wok alla fiamma più alta.

  • →

    Aggiungere il basilico alla fine con il calore spento — cuocere il basilico troppo a lungo lo rende amaro.

Variazioni

  • •

    Con gamberetti: sostituire il pollo con i gamberetti interi sbucciati — ridurre il tempo di cottura a 2 minuti.

  • •

    Vegetariano: utilizzare tofu saldo sbriciolato e sostituire la salsa di pesce con salsa di soia.

Stoccaggio

Meglio mangiato subito. Gli avanzi si refrigerano per 2 giorni ma perdono il sapore di wok-char.

Storia e origine

Pad krapow è considerato il piatto nazionale della Tailandia da alcuni — è la risposta di default a "cosa c'è per pranzo" dai carrelli di strada di Bangkok alle cucine casalinghe di tutto il paese. La semplicità e la velocità del piatto (meno di 10 minuti) lo hanno reso la risposta di default a "cosa c'è per pranzo" per generazioni di tailandesi.

Domande frequenti

Qual è la differenza tra basilico santo e basilico tailandese?

Il basilico santo (krapow) ha un sapore pepato, leggermente simile ai chiodi di garofano ed è l'erba corretta per questo piatto. Il basilico tailandese ha un sapore di anice/liquirizia ed è usato nei curry. Il basilico italiano può sostituire in caso di necessità.

Il pollo al basilico tailandese è piccante?

Può essere molto piccante con peperoncini tailandesi. Riduci i peperoncini per una versione più mite o usa solo un grande peperoncino rosso.

Posso fare pad krapow senza salsa di pesce?

La salsa di pesce fornisce il caratteristico sapore salato-umami. Sostituire con salsa di soia per un risultato meno autentico ma comunque buono.

Perché l'uovo fritto è importante?

L'uovo fritto croccante (kai dao) è un componente essenziale — il tuorlo liquido si mescola con il pollo piccante e il riso, temperando il calore e aggiungendo ricchezza.

Fatti nutrizionali

Per porzione (350g) · 2 porzioni totali

Calorie440Calorie
Proteine34g
Carboidrati42g
Grassi16g
Fibra1g
Proteine34g
Carboidrati42g
Grassi16g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione10 minuti
Tempo di cottura10 minuti
Tempo totale20 minuti

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