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Pancake vietnamiti con gamberetti e scalogno (stile Banh Xeo)

Frittelle croccanti di farina di riso alla curcuma ripiene di gamberi, maiale e germogli di soia.

Prep.
30 min.
Cottura
25 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Difficile
4.4
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#فيتناميتا#com.gozleme#كارايدس#دوز ايتي#qui#cibo di strada

A proposito di questa ricetta

Banh xeo, che significa torta sfrigolante, prende il nome dal forte sfrigolio che la pastella di farina di riso fa colpire una padella calda e oliata. Il sottile e croccante pancake giallo curcuma viene riempito con gamberetti, maiale e germogli di soia, quindi piegato e consumato avvolto in lattuga ed erbe aromatiche, immerso nel nuoc cham. La pastella deve essere sottile e la padella adeguatamente calda e oliata affinché il pancake diventi veramente croccante anziché morbido e pastoso: questo è il principale ostacolo tecnico per i cuochi casalinghi che preparano il banh xeo per la prima volta.

Ingredienti

Serve 4

  • 1.5 tazzefarina di riso
  • 0.25 tazzaamido di mais
  • 1 cucchiainocurcuma macinata
  • 1 lattinalatte di cocco(400 ml)
  • 0.75 tazzaacqua
  • 2scalogno(affettato)
  • 300 ggamberetti(sbucciato)
  • 200 gpancetta di maiale tagliata sottilmente
  • 2 tazzegermogli di soia
  • 0.5 tazzaolio vegetale(per friggere)
  • 1 testalattuga(foglie separate, per il confezionamento)
  • 1 manciatamenta fresca e perilla(per servire)
  • 1 tazzanuovo cham(per immersione)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la pastella

    Sbattere insieme la farina di riso, l'amido di mais, la curcuma, il latte di cocco, l'acqua e gli scalogni fino a ottenere un composto omogeneo. Lasciare riposare 20 minuti.

  2. 2

    Cuocere il maiale e i gamberi

    Scaldare un filo d'olio in una padella antiaderente, cuocere la pancetta di maiale fino a quasi cottura, quindi aggiungere i gamberetti e farli cuocere fino a quando saranno rosa. Mettere da parte.

  3. 3

    Riscaldare la padella per il pancake

    Scaldare 1-2 cucchiai di olio nella stessa padella a fuoco medio-alto fino a quando sarà molto caldo.

  4. 4

    Versare e agitare la pastella

    Versare uno strato sottile di pastella nella padella calda, roteando per ricoprire in modo uniforme e sottile, simile a una crêpe.

    La pastella dovrebbe sfrigolare rumorosamente nel momento in cui tocca la padella: quello sfrigolio è il segno che la padella è abbastanza calda.

  5. 5

    Aggiungere il ripieno e coprire

    Spargi un po' di carne di maiale cotta, gamberetti e germogli di soia su metà del pancake. Coprire e cuocere 3-4 minuti fino a quando i bordi diventano croccanti e dorati.

  6. 6

    Piegate e servite

    Piegare la frittella a metà sul ripieno, farla scivolare su un piatto e servire immediatamente con lattuga, erbe aromatiche e nuoc cham per avvolgere e intingere.

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Stoccaggio

È meglio consumarlo subito caldo e croccante; banh xeo non si riscalda bene perché perde la sua caratteristica freschezza.

Storia e origine

Banh xeo è particolarmente associato al Vietnam centrale e meridionale, con variazioni regionali in termini di dimensioni e riempimento; il nome fa riferimento direttamente al suono sfrigolio che fa la pastella quando colpisce la padella calda.

Domande frequenti

Banh xeo n'est pas bereit, Ihr Kind zu töten?

Sie müssen jedoch feststellen, ass Sie sich keine Sorgen darüber gemacht haben, car Sie nicht more wissen, was passiert ist, Questo non è qualcosa che puoi fare.

Come si mangia il banh xeo?

إذا كنت متفقًا على ذلك, فهذا حقيقي, فأنا لا أريد التعامل مع Jemen, ولا أريد العمل مع أحد Informazioni.

Posso rendere il ripieno vegetariano?

Sì, sostituisci il maiale e i gamberetti con funghi e germogli di soia extra o tofu.

Fatti nutrizionali

Per porzione (320g) · 4 porzioni totali

Calorie460Calorie
Proteine22g
Carboidrati38g
Grassi26g
Fibra3g
Proteine22g
Carboidrati38g
Grassi26g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura25 minuti
Tempo totale55 minuti

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