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아과칠레
mexicanlunch

아과칠레

멕시코 전통 아구아칠레 조리법

준비
25 분
조리
0 분
인분
4
난이도
쉬움
4.7
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#멕시코 사람#고전적인#전통적인

이 레시피 정보

아구아칠레를 특징으로 하는 전통 멕시코 인기 요리입니다. 이 사랑받는 요리는 멕시코 가정식 요리의 본질을 나타냅니다.

재료

서브 4

  • 500 g생 새우(껍질을 벗기고 갈라진)
  • 180 ml신선한 라임 주스(about 8 limes)
  • 3 통째로세라노 고추(또는 줄기를 제거한 할라피뇨 2개)
  • 1 작은 다발신선한 고수잎(게다가 장식용 추가)
  • 60 ml찬 물
  • 1 큰오이(thinly sliced)
  • 0.5 중간적양파(thinly sliced)
  • 1 쪽마늘
  • 1 작은술소금(게다가 더 많은 맛을 맛볼 수 있어요)
  • 1 ripe아보카도(얇게 썬 것, 봉사하기 위해)
  • 8 통째로corn tostadas(to serve)

조리법

  1. 1

    준비하다

    재료를 준비하세요.

    기본적으로 생으로 먹기 때문에 찾을 수 있는 가장 신선한 스시급 새우를 사용하세요.

  2. 2

    쿡

    완료될 때까지 중간 불로 요리하세요.

  3. 3

    시즌

    소금과 후추로 간을 하세요.

    완전히 가열하려면 고추 씨앗을 그대로 두거나 더 순한 국물을 위해 제거하십시오.

  4. 4

    서브하다

    뜨겁게 서빙하세요.

  5. 5

    Add the broth

    혼합된 아구아칠레를 새우 위에 붓고 새우가 잠길 정도로만 부어주세요. 과육이 가장자리에서는 반투명 회색에서 불투명한 분홍색으로 변하고 중앙에서는 부드러워질 때까지 5-10분 동안 경화시킵니다.

    간단히 치료하세요. 너무 많이 담그면 새우가 고무처럼 질겨지고 질겨집니다.

  6. 6

    야채를 추가하세요

    오이 조각과 물기를 뺀 적양파를 새우 위에 뿌리고 가볍게 버무려 섞습니다. 오이는 타는 듯한 칠레 열의 균형을 맞추는 냉각 크런치를 추가합니다.

  7. 7

    즉시 제공

    남은 고수로 장식하고 위에 아보카도 조각을 배열합니다. 바삭바삭한 토스타다를 바로 서빙하세요. 모든 사람이 새우와 매콤한 국물을 한 숟가락씩 그 위에 쌓을 수 있습니다.

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전문가의 팁

  • →

    최상의 결과를 얻으려면 신선한 재료를 사용하십시오.

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    새우를 짧게만 익히세요. 5~10분 정도 익히면 부드러워지고 너무 오래 익히면 질겨집니다.

  • →

    얇게 썬 적양파를 찬물에 담가두면 아삭함을 잡아주고 아삭함을 유지해줍니다.

  • →

    항상 국물을 맛보고 균형을 맞추세요. 라임, 소금, 고추를 동일하게 넣어서 펀치감이 있어야 합니다.

  • →

    그것이 함께 모이는 순간을 섬기십시오. 아과칠레는 자리에 앉으면 그 신선한 반짝임을 잃습니다.

변형

  • •

    변형을 위해 야채를 추가하십시오.

  • •

    새우대신 생가리비나 생참치를 얇게 썰어서 만들어보세요.

  • •

    달콤하고 뜨거운 열대 버전을 원하시면 얇은 망고나 파인애플 조각을 추가하세요.

  • •

    국물을 확장하기 위해 클라마토나 약간의 오이 주스를 섞으세요.

저장

냉장보관 3일 입니다.

역사와 유래

이 고전적인 멕시코 요리법은 가정 요리 전통의 진화를 반영하고 세대를 거쳐 전해지며 현대 주방과 취향에 맞게 조정되었습니다.

자주 묻는 질문

이것이 정통 멕시코 요리법인 이유는 무엇입니까?

멕시코 요리는 멕시코 문화의 다양한 요리 유산을 반영하는 대담한 맛, 고품질 재료, 실용적인 요리 방법을 기념합니다.

이 레시피를 맞춤 설정할 수 있나요?

물론입니다! 전통 요리는 사용 가능한 음식과 개인 취향에 따라 창의성과 대체 요리를 장려합니다.

이 요리는 어떻게 보관해야 하나요?

밀폐용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다. 대부분의 요리는 재가열이 잘 되며 때로는 다음날 맛이 더 좋아지기도 합니다.

어떤 요리 기술이 가장 효과가 좋나요?

전통 요리는 굽기, 굽기, 팬에 튀기기 등의 간단한 방법을 사용하여 자연스러운 맛을 이끌어내는 경우가 많습니다.

영양성분표

서빙 당 (300g) · 4 총 제공량

칼로리240칼로리
단백질24g
탄수화물18g
지방9g
섬유4g
단백질24g
탄수화물18g
지방9g

시간 요약

준비 시간25 분
조리 시간0 분
총 시간25 분

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